Практическая энциклопедия НЛП. Ударные техники для достижения результата

К.: Естественная цветовая гамма для ванной комнаты. Все на белом фоне из-за моего большого белого «мойдодыра». На мне в зеркале – светло-серая футболка, мои реальные темные волосы, за спиной – размытые пастельные тона.

Т.: Какую форму имеет картинка?

К.: Прямоугольник, вытянутый в высоту.

Т.: Границы четкие?

К.: Границы зеркала – четкие, а то, что вокруг зеркала, постепенно размывается.

Т.: Спасибо, Толик. Теперь я попрошу тебя подумать о том, как ты чистил зубы вчера. (Толик глядит чуть-чуть левее.) Вот здесь картинка, чуть левее?

К.: Ага… Картинка чуть дальше первой и чуть левее.

Т.: Посмотри внимательно, как она по своим характеристикам отличается от первой – форма, цветовая гамма, четкость и так далее?

К.: Она менее четкая и как будто чуть поуже, чем первая.

Т.: Спасибо, Толик. Теперь подумай о том, как ты чистил зубы неделю назад.

К.: Картинка уходит влево и довольно далеко от меня.

Т.: А месяц назад?

К.: Совсем далеко, но уже не левее, а прямо за ней.

Т.: А год назад?

К.: Очень далеко, я совсем ее не вижу. Впрочем, я не видел и «месяц назад», я только смутно-смутно что-то различал в «неделю назад».

Т.: А тебе и не обязательно что-то видеть на таких далеких картинках, – главное, ты знаешь, где они находятся. Два года назад?

К.: Еще дальше.

Т.: Пять лет назад?

К.: Очень далеко. Мы давно уже вылезли за пределы комнаты, это нормально?

Т.:

Абсолютно нормально. Десять лет назад?

К.: Очень далеко, но как будто точка чуть поярче, чем предыдущие.

Т.: Ты хочешь сказать, Толик, что несколько предыдущих картинок у тебя были закодированы на Линии времени в виде точек и имели не очень ярую цветовую гамму?

К.: Да они были практически черно-белыми, начиная с «месяц назад», а вот «десять лет назад» – довольно яркий цвет, хотя в картинке невозможно что-либо толком разглядеть.

Т.: Толик, пятнадцать лет назад?

К.: Еще дальше, но чуть правее по сравнению с предыдущей картинкой.

Т.: Толик, двадцать лет назад?

К.: Дальше и еще чуть правее.

Т.: И последняя точка, Толик. Подумай, как ты чистил зубы двадцать пять лет назад.

К.: Снова дальше и правее, краски становятся пастельными.

Т.: Спасибо, Толик. Линию прошлого мы с тобой проявили, поздравляю. Если сейчас мысленно соединить все твои картинки про чистку зубов, то получится вот такая линия. (

Терапевт показывает ее рукой.) Теперь нам предстоит проявить твою Линию будущего. Итак, Толик, подумай, пожалуйста, о том, как ты будешь чистить зубы завтра.

К.: Картинка чуть правее по сравнению с «сегодня».

Т.: Опиши мне, пожалуйста, коротко ее параметры.

К.: Она сравнительно недалеко от меня, на ней есть какое-то движение, но я смутно вижу происходящее. Мне даже сложно сказать, вижу ли я своими глазами или со стороны. Она как будто поплотнее, чуть более узкая, чем на Линии прошлого.

Т.: Спасибо, Толик. Теперь подумай о том, как ты будешь чистить зубы через неделю.

К.: Картинка дальше от меня и правее, она менее вытянутая в высоту, значительно меньше по размерам, все же ассоциированная. Пастельные краски.

Т.: Спасибо, теперь подумай о том, как ты будешь чистить зубы через месяц.

К.: О! Вот эта картинка уже четкая, такая маленькая, аккуратненькая, еще дальше от меня и еще чуть правее. Ассоциированная, чуть более яркая.

Т.: Так, Толик. Как же ты будешь чистить зубы через полгода?

К.: Картинка как бы повыше, еще четче и ярче, по величине не меньше, чем та, где я чищу зубы через месяц, хотя она и сильно дальше.

Т.:

Отлично. Подумай, как ты будешь чистить зубы через год.

К.: Еще выше, еще ярче, и как будто картинка залита светом – свет в ванной почему-то стал очень ярким. Свет вполне реальный, без всякой там эзотерики.

Т.: Подумай, как ты будешь чистить зубы через два года.

К.: Картинка на той же высоте, что и «через год», очень удалена, ничего не видно, но смутно угадывается яркость.

Т.: Через пять лет, Толик!

К.: Подъем все же есть, но он такой плавный и пологий. Картинка далеко, чуть правее по сравнению с предыдущими, в точке угадывается яркость.

Т.: Толик, подумай о том, как ты будешь чистить зубы через десять лет!

К.: Картинка далеко, чуть-чуть повыше, чем «пять лет».

Т.: Толик, теперь подумай, как ты будешь чистить зубы через пятнадцать лет!

К.: Далеко. Подъем прекратился. Линия перешла в какое-то плато.

Т.: Толик, подумай о том, как ты будешь чистить зубы через двадцать лет, и я от тебя отстану!

К.: Можешь не отставать, мне самому интересно, я еще никогда так далеко не заглядывал в будущее, а сейчас появляется какое-то ощущение стабильности. Так что ты сказала? Через двадцать лет? Так… Все то же плато по высоте. Картинка-точка плохо видна, скорее угадывается, что она яркая.