Правильно выйти замуж: стратегия

Аббревиатура означает «Методика личностного конструирования». Эта методика разработана автором, ранее не была описана и представлена. В основу положен опыт психологического консультирования женщин различного возраста.

Суть методики в том, что только сам человек может узнать те направления, в которых ему полезно изменить свою личность, сконструировать ее так, как ему наиболее выгодно в жизни, полезно для здоровья, жизни и счастья, которое им понимается по-особому.

Действительно, у каждого человека свои собственные представления о счастье, о том, что ему наиболее полезно, приятно, важно, выгодно. Эти представления формировались на основе семейного и школьного воспитания, его личного опыта, как удачного, так и неудачного. Скажем, в детстве два ребенка играли в саду и пытались ловить бабочек. С цветка поднялась пчела и ужалила в палец одного из них. Поэтому для одного ребенка ловля бабочек не представляется опасным, угрожающем здоровью событием. У второго при ловле той же бабочки появилась сильнейшая боль, палец опух и не двигался. Поэтому в дальнейшем он будет стараться избегать не только ловли ярких бабочек, но и станет по-возможности держаться от них подальше, ведь эмоциональная память (память на эмоции) сохраняется на всю жизнь. И ловля бабочек в течение всей его жизни не будет представляться ему увлекательным занятием, напротив, с самими бабочками связаны негативные эмоции – внезапная боль, непонятно откуда возникшая, страх, плач, слезы.

То, что кажется забавным и веселым одному человеку, у другого вызывает страх, опасение, тревогу. Можно попытаться переубедить его в том, что теперь – то, будучи взрослым, он должен понимать, что его укусила не бабочка, а дремавшая на цветке пчела, и если внимательно смотреть на цветы, такого больше не повторится. Разумом человек это понимает, но его эмоциональная память, хранящая воспоминание о боли, плаче, страхе, все равно будет просыпаться всякий раз, когда он протянет руку к какой-то бабочке, и человек, заново переживая страх и тревогу и боль, невольно отдернет руку.

Так на примере показано, как личный опыт человека сказывается на его поступках. То, что кажется приятным одному, у другого вызывает страх и тревогу. Поэтому только сам человек может выбирать свое поведение.

Так же нужно понять, что при выборе поведения человек не всегда действует осознанно. Если ребенка ужалила пчела в пять лет, то он может связать эту боль с цветами и ловлей бабочки. Но если его ужалила пчела в три года, то в памяти сохранится яркий цветок и боль. И он станет во взрослой жизни избегать не только ловли бабочек, но и прикосновений к ярким цветам и вообще, станет стремиться держаться от них подальше.

На разумном уровне он не может объяснить окружающим своего стремления избегать контактов с яркими цветами, потому что этот негативный опыт он получил в детстве и тогда не мог найти разумного объяснения. Это событие осталось загадочным, необъяснимым, но страх остался. И при прикосновении к яркому цветку этот страх и боль, и ужас от происходящего будут оживать так же ярко, как и в детстве. И сам человек не осознает эту связь между яркими цветами и своим страхом и болью. Но переживает каждый раз так же ярко эти чувства, как и в детстве.

Есть еще ассоциативная связь, которая может вызывать подсознательное сопротивление человека каким-то советам и рекомендациям, при том, что они могут даваться уважаемым человеком и быть весьма разумными. Скажем, начальник отдела дает какой-то полезный совет по работе – как переделать отчет. И говорит доброжелательно, и советует правильно. Но этот начальник отдела внешне и по манере поведения очень похож на учителя физики, который поставил незаслуженную двойку. С ним навсегда связаны обида, чувство беспомощности от невозможности доказать, ощущение несправедливости, а также могут быть и другие неприятные эмоции. Совершенно независимо от человека эти чувства переносятся на начальника отдела, и то, что не мог сделать в детстве ученик седьмого класса, может сделать и высказать взрослый сотрудник. Он не отказывает себе в этом, ведь таким образом он берет некоторый реванш. И неважно, что на самом деле это не учитель, в эмоциональной памяти они слились в один образ.

Со стороны некоторые поступки могут казаться странными, нелогичными, лишенными рационального смысла, потому что они не имеют представления о личном опыте того человека, который их совершает. И сам человек не всегда может дать разумное разъяснение своим поступкам. У него просто есть твердая уверенность в том, что сделать надо именно так.

Более того. Иногда человек вынужден действовать в условиях дефицита времени. И он должен быстро принять решение о том, какие действия в данной ситуации будут оптимальными. Если после окончания этой ситуации, после выхода из нее человек начнет разумно взвешивать обстоятельства, продумывать различные варианты выхода из нее, то после длительного обдумывания и тщательного взвешивания все равно он придет к выводу о том, что это принятое решение является для него оптимальным.