Предназначение быть женщиной

Поэтому научиться волосы растить и укладывать, вовремя подравнивать секущиеся кончики, делать маски, наносить лечебные масла и даже, не смейтесь, вовремя мыть голову — это простой и верный способ сделать свою жизнь лучше прямо сейчас.

3. Обновите маникюр

Очень часто женщина стесняется проявления внимания к себе из-за отсутствия маникюра. Робко прячет ладошки за спиной, внутренне вся сосредотачивается на своих пальчиках. А ведь мы же сами хотим, чтобы мужчины целовали их и надевали на них кольца. Мужчинам также приятно просто подавать нам руку или прогуливаться, держась за руки. Видите, сколько важных, иногда — судьбоносных, задач зависит от наших рук. Поэтому важно сделать так, чтобы наши руки были предметом женской гордости.

Не обязательно наращивать огромные искусственные ногти. Это далеко не всегда получается уместно и красиво. Достаточно сделать натуральный френч на среднюю длину или однотонное светлое покрытие на короткие ногти, поддерживать кожу рук кремами и масками, регулярно посещать мастера по маникюру.

4. Примите ванну с лепестками роз и маслами

Кажется, что одна ванна ничего не изменит? А вы попробуйте! Только подготовьте ее так, как вы любите: масла, соли, лепестки, музыка, свечи. Закройте дверь. И погрузитесь в искристую пену целиком — не только телом, но и душой.

Вы удивитесь своей наполненности после такой процедуры. Все просто: вода забирает у женщин негативные эмоции и мысли, усталость и грусть. А приятные запахи и звуки заполняют образовавшуюся пустоту. Эффект получается двойной: «уборка» в физическом и психическом пространстве — и наполнение лунной энергией за счет приятных ощущений.

5. Сделайте, наконец, педикюр

Нашим ножкам тоже нужны внимание и забота. Они очень красивы, и их красоту нужно подчеркивать. Теплая ванночка с солью снимет с ног усталость после долгого дня. Крема и скрабы помогут восстановиться коже и снова позволят «дышать» пяточкам.

Кроме того, взгляд на ухоженные ножки улучшает настроение по утрам. Встаешь с кровати, идешь в ванную — и видишь красивый нежный педикюр на своих ногах. Тут-то и вспоминаешь, что красива с головы до пят!

6. Подчеркните красоту макияжем

Когда женщина уходит в декрет, очень часто наступает депрессия. Я была «там» дважды и скажу вам: она легко лечится! Если утром приводить себя в порядок — как следует, по-женски — настроение сразу улучшается.

Мы привыкли делать макияж «на выход», для кого-то (для мужчины, клиентов, подруг) или для чего-то (для работы, фотосъемки, прогулки). А на самом деле больше всего это нужно — нам самим. Чтобы нравиться себе, проходя мимо зеркала. Чтобы чувствовать себя красивее и увереннее каждую секунду.

Поэтому дома обязательно нужно быть красивой. Для себя. И для мужа. Ведь именно он — ваш самый главный мужчина.

7. Займитесь йогой

Йога — это больше чем просто упражнения и асаны. Это целый образ жизни, практика другого умонастроения, расслабления, медитации.

Важно заниматься йогой осмысленно — не в фитнес-центре, где вам дадут только упражнения, а в йога-центре, где дополнительно преподают теорию. Еще лучше — заниматься под руководством женщины: так вы сможете обменяться с ней энергией. И вообще здорово, если она замужем — тогда ее энергия идеально подходит для обмена: гармоничная женщина, замужняя, практикующая йогу. Ищите своего преподавателя, и усилия окупятся: каждое занятие станет для вас энергетическим коктейлем «Три в одном».

8. Танцуйте!

Лучшая зарядка и физическая нагрузки для женщины — это танцы. Они не только дают нагрузку для мышц, но и развивают гибкость, плавность, грациозность. Вариантов много: восточные танцы, бальные, джаз-модерн, другие современные направления. Главный критерий выбора — чтобы вы получали от движений в этом стиле удовольствие. Чтобы ваше тело справлялось с необходимой нагрузкой, а вы в это время получали психологическую разрядку.

Кстати, никогда не поздно начать. Недавно моя свекровь исполнила свою мечту и записалась на танцы. Теперь недоумевает: чего же она ждала всю жизнь?!

Но танцевать можно и дома. Во время уборки, приготовления пищи, игр с детьми. Сегодня найдите такой момент и откройте свое тело и сердце танцу. Почувствуйте, как ваше тело само движется в ритме женственности.

9. Балуйте себя ароматами

Женщины-легенды, описанные в Ведах, были настолько чисты и прекрасны, что их кожа сама по себе обладала тонким неповторимым ароматом любви и нежности. Времена изменились — но не энергетическое устройство женщины. Она цветок, который по замыслу своему должен благоухать. Поэтому любимый аромат дает силы ей самой и доставляет удовольствие окружающим.

Пробуйте разные духи и ароматические масла. Ищите свой запах, ведь на разных женщинах один и тот же парфюм пахнет по-разному, входя во взаимодействие с уникальными параметрами физического и тонкого тела. Помните, что ваш аромат говорит о вас больше, чем слова. Мужчины запоминают запахи любимых женщин. Детям врезается в память аромат маминой одежды. Люди, встречаясь с вами, реагируют на запах и принимают решение о том, как общаться дальше.

10. Гуляйте!