Что такое прямой удар?

Виды прямого удара

Прямой удар в боксе

Прямой удар в каратэ

Прямой удар в тэквондо

Прямой удар в винчун

Внешний штопорный удар

Биомеханика прямого удара

Усилие журавля в прямом ударе

Прямой удар и перемещения

Рекомендации для изучения прямого удара

Прямой удар с другими техниками

Вместо заключения

Что такое прямой удар?

Прямой удар представляет собой атаку передней частью кулака за счет ускоренного разгиба руки, при котором кулак движется вперед по условно прямой линии вдоль оси предплечья.

Во многих боевых искусствах, использующих ударную технику, прямой удар кулаком является основным атакующим движением.

Прямой удар считается базовым элементарным действием для рукопашного боя во многих системах. Многие считают, что это действие наиболее простое. Но это далеко не так: то, что считается прямым ударом и в боксе, и в каратэ - далеко не самое простое действие из того, что есть в арсенале этих систем. Преобладание прямых ударов возникло лишь потому, что все правила восточных спортивных единоборств создавались на основе правил бокса. В результате этого подавляющее большинство других действий было запрещено правилами.

Сейчас эталоном прямого удара считается удар из техники бокса. Сигеру Эгами, основатель школы Сетокай и ученик первопроходца современного каратэ Гитина Фунакоси, проводил исследования разных типов удара и пришел к выводу, что боксерский удар объективно сильнее каратистского, поскольку позволяет вложить в действие гораздо большее количество мышц тела.

Прямой удар представляет из себя достаточно сложное действие, требующее точной синхронизации работы рук, ног и корпуса. При правильном нанесении он развивает огромную силу. К примеру, прямой удар легендарного боксера тяжеловеса Майкла Тайсона был под тонну.

Так как прямой удар является базовой техникой, то именно с него начинается обучение и в каратэ. Он изучается в качестве первой базовой атаки, и именно против него изучается большинство защит. Он является основным ударом на демонстрационных выступлениях и показах техники. То есть он имеет огромное значение - и человек, изучивший его, с уверенностью может сказать, что владеет каратэ.

Раньше, где-то приблизительно до начала XIX века, основным видом рукопашной атаки считался другой удар - рубящий удар донышком кулака. Это было связано с повсеместным использованием сабель, которые оставались наиболее эффективным оружием ближнего боя еще в начале XX века. А раз основой физподготовки были фехтование и рубка, то и приемы рукопашного боя также были приспособлены именно под фехтовальную технику, использовали те же двигательные элементы. Потом, когда с появлением скорострельного огнестрельного оружия оно стало преобладать над холодным, рубящие движения были вытеснены, остались только прямые, которые было легче опознавать и оценивать. Появились соревнования, тотализатор, росла популярность бокса во всех британских владениях - и постепенно боксерский удар стал основным видом базовой атаки.

Но на самом деле, прямой удар не является самым простым действием. Для его постановки требуется достаточно много времени - гораздо больше, чем для наработки рубящего, потому что его биомеханическая схема гораздо сложнее, чем у рубящего. То есть, поставить рубящий удар будет гораздо проще. Защитный потенциал прямого удара, также гораздо меньше, чем у того же рубящего. Рубящий удар можно использовать как в качестве защиты, так и в качестве атаки. Прямой же, как правило, используется только для атаки - защищаться с его помощью могут только опытные бойцы.

Отличия в методиках возникают по самым разным причинам. Бокс представляет собой, по сути, технику боя профессиональных гладиаторов. Боксерские поединки изначально проводились как зрелище, и основным контингентом в нем всегда были профессиональные бойцы. Соответственно, техники, используемые боксом, более сложны и более детализированы, требовали индивидуального подхода со стороны тренера.

Каратэ же изначально создавалось как стиль, предназначенный для обучения больших групп, и потому в отличие от бокса, биомеханика его действий была предельно упрощена. Простоту здесь ставили впереди эффективности, рассчитывая восполнить недостатки техники за счет фанатичной отработки и физической подготовки.

Так что если сравнивать что лучше каратэ или бокс, придется ответить так: конечно, можно найти каратиста, который побеждает боксеров. Но если провести статистическое исследование, то боксеры объективно окажутся более успешными. И в этом немалую роль сыграет более выгодно организованная и более детально проработанная техника.

Виды прямого удара

На данный момент наиболее распространенными видами прямого удара являются каратистский «цуки», наносящийся вперед по пологой восходящей линии, и боксерские джеб и кросс, наносящиеся по нисходящей пологой линии.

Удар снизу вверх и сверху вниз требуют разной работы корпуса и разной работы ног. При этом на дальней дистанции выгоднее бить удар сверху вниз, а на ближней снизу верх.