Приемы Джозефа Мэрфи и Дейла Карнеги. Используй силу подсознания и сознания для решения любых задач!

Когда мы поддаемся чужим эмоциям, гневаемся в ответ на чей-то гнев, обижаемся и раздражаемся – мы вольно или невольно лишь обостряем ситуацию, заводим ее в тупик, выход из которого найти очень трудно.

И лишь сохранив внутреннее спокойствие, достоинство, и руководствуясь внутренней мудростью, можно с честью и без ущерба для себя выйти из любого конфликта и разрядить напряженность в отношениях, и вообще в любом общении.

Джозеф Мэрфи говорит, что для этого нам нужна эмоциональная зрелость

– то есть такой достаточно высокий уровень развития, когда мы сами несем ответственность за свои мысли и эмоции, а значит, никто не может нас обидеть или вывести из себя, если мы сами этого не допустим.

Если вы человек эмоционально зрелый, то не реагируете отрицательно на замечания и раздражение окружающих. Если вы так поступаете, то спускаетесь на их уровень низких ментальных вибраций и присоединяетесь к негативной атмосфере других людей. Отождествляйте себя со своей жизненной целью – и не допускайте, чтобы люди, места и вещи отвлекали вас от внутреннего ощущения покоя, безмятежности и лучезарного здоровья.

Joseph Murphy. The Power of Your Subconscious Mind

Дейл Карнеги предлагает действенный метод, позволяющий не впадать в негативную реакцию, кто бы ни пытался провоцировать вас на нее.

Для этого нужно, во-первых, придерживаться доброжелательного тона со всеми и всегда, разговаривать дружелюбно даже с теми, кто злится и ругается; во-вторых, никогда не спорить с тем, кто вас критикует или ругает, чтобы не раззадорить его еще больше; и в-третьих, научиться подстраиваться под собеседника

с тем, чтобы ненавязчиво перехватить инициативу в общении, и мягко привести его к нужному вам тону разговора, а именно – спокойному, дружелюбному, без гнева и крика.

Только общаясь в спокойном тоне, можно найти общий язык и выйти из конфликта. Разговор на эмоциях всегда лишь обостряет конфликты!

Чтобы оставаться всегда спокойным и дружелюбным, напоминайте себе: «Я Есмь Сущий». Проникайтесь внутренним покоем и чувством спокойной уверенности, происходящей от осознания своей постоянной связи с внутренней мудростью, Божественным началом.

Если вы прочно укоренитесь в этом ощущении, то вас не выбьет из колеи ни чье-то хамство, ни критика, ни гнев и раздражение. Вы будете точно знать, что этот человек, в отличие от вас, не обладает эмоциональной зрелостью, а потому на него не нужно сердиться, нужно пожалеть его и простить.

С таким настроем вы сможете сохранить спокойствие и перевести разговор на дружелюбные тона, даже если он начался с гнева и крика. Для этого надо освоить метод подстройки – не копируя эмоции собеседника, скопировать, хотя бы слегка, намеком, некоторые его жесты, выражение лица, интонации голоса. Так вы подадите ему сигнал: я свой, я не враг, со мной не нужно ругаться.

Затем вы можете перехватить инициативу в общении – перейти от подстройки к ведению, то есть своими жестами, интонациями, выражением лица показать собеседнику пример другого, мирного общения, и побудить его перейти именно к такому стилю общения.

Эти приемы требуют некоторой тренировки, но, поняв принцип, вы освоите их достаточно быстро. Это значит, в вашем арсенале будет оружие, способное предотвратить любой конфликт.