Природа, которая лечит: морские водоросли, грибы, чайный гриб

РЕЦЕПТ 3

Вы уже знаете, что настой чайного гриба активизирует обмен веществ, стимулирует образование ферментов, участвующих в процессе пищеварения, способствует распаду жиров, выводит из организма лишнюю жидкость. Благодаря этим и многим другим качествам настой чайного гриба – одно из лучших средств для очищения организма от шлаков, что способствует исчезновению полиартрита, особенно, если он существует длительно и не поддается лечению. Эффекта очищения можно достичь, если вы будете постоянно ежедневно употреблять по 2–3 стакана настоя. Но, чтобы помочь организму основательно очиститься от шлаков, причем быстро и эффективно, я предлагаю заняться этой процедурой всерьез.

При условии, что вы постоянно и регулярно употребляете настой чайного гриба, выделите еще по 2 дня каждый месяц, когда процессом очищения нужно заниматься основательно. Накануне настройте себя на самые добрые чувства по отношению к своему организму, скажите себе примерно следующее: «То, что я собираюсь делать, – величайшее благо для меня, это принесет мне здоровье, бодрость, радость жизни». Нужно отметить, что не стоит заниматься очищением, если ваш хронический полиартрит обострился, особенно если вы чувствуете выраженное недомогание и сильную боль.

Запаситесь минеральной водой, различными травами для заваривания чая, овощами, фруктами, а также крупами, богатыми клетчаткой.

В течение этих 2 дней нужно 3 раза в день примерно за 1 ч до еды выпивать по 1 стакану настоя чайного гриба. Питаться в эти дни нужно совершенно особым образом: на завтрак – каша на воде без соли и сахара из цельных, неразмолотых зерен (риса, пшеницы); на обед – салат из любых овощей (огурцов, помидоров, свеклы, моркови, зеленого салата, исключая картофель) с приправой из чайного уксуса; на ужин – любой фрукт (яблоко, груша, банан или апельсин). Пить, кроме настоя чайного гриба, можно в изобилии минеральную воду и фруктовые и травяные чаи. Если вы хотите усилить эффект, можно 1 раз в сутки, вечером после еды, выпивать еще по 1 стакану травяного чая, способствующего очищению кишечника. Приведу возможные рецепты такого чая.

1. Требуется: 1 часть цветков мальвы, 3 части листьев крапивы, 1 часть цветков лаванды, 3 части листьев сенны, 5 частей травы дымянки, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Перемешать 1 ст. л. сбора, залить стаканом кипятка, настаивать в термосе 2–3 ч.

2. Требуется: 2 части коры крушины, 1 часть листа грецкого ореха, 1 часть плодов кориандра, 1 стакан кипятка.

Приготовление. Кору крушины, листья грецкого ореха и плоды кориандра перемешать, залить 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настаивать в термосе 1–2 ч.

После двухдневного очищения организма еще 2 дня нужно медленно и постепенно возвращаться к своему привычному рациону питания. Ни в коем случае нельзя сразу же перегружать желудок тяжелой пищей – ешьте сначала понемногу: от овощей и каш плавно переходите к молочным продуктам, рыбе, и только потом в небольших количествах можно начинать употреблять мясо.

Если вы будете проводить такое очищение организма каждый месяц, очень скоро почувствуете себя гораздо лучше. Исчезнет полиартрит, появится легкость и бодрость во всем теле, улучшится настроение, да и утомляемость станет вам больше не страшна.

Помните, что при лечении настоем чайного кваска речь не идет об острых, тяжелых заболеваниях, сопровождающихся высокой температурой и тяжелым недомоганием. Это задача врача. Если же речь идет об общем недомогании, о начальных стадиях развития болезни, о не слишком сильно выраженных симптомах, чайный уксус поможет, не вызывая понижения иммунитета и не вызывая ухудшения состояния.