Природа, которая лечит: морские водоросли, грибы, чайный гриб

РЕЦЕПТ 1

Требуется: 200 мл настоя чайного гриба, 1 ч. л. меда.

Приготовление. Развести мед в настое.

Применение. Делать медовые примочки на глаза: намочить в растворе марлевую салфетку и наложить на 20 мин на веки.

Неврастения, стресс, переутомление

Все мы живем в такое время, когда стрессов избежать просто невозможно, как ни старайся. Понервничали, устали, перегрузили себя на работе – и вот уже все признаки стресса, а то и неврастении налицо: и настроение плохое, и жизнь не радует, и все вокруг только раздражает. Конечно, если вы пережили сильный стресс или если стресс носит продолжительный характер, то он требует самого серьезного подхода: бывает, приходится и всю свою жизнь перестраивать, чтобы устранить из нее всякие травмирующие ситуации и факторы. Если же этого сделать не удастся – значит, нужно научиться хотя бы по-другому относиться ко всему, что вызывает у вас стресс, а это дело длительное и непростое. Кроме того, борьба со стрессом обычно требует изменений и в режиме работы и отдыха, и в питании, и дополнительных занятий спортом и физкультурой, и пребывания на свежем воздухе.

В общем, непростое это дело – борьба со стрессами. И, конечно, одним-единственным средством, даже самым замечательным, неврастению не вылечишь. В данном случае необходим комплексный подход, но все же чайный гриб нам непременно поможет. Особенно эффективен он будет, если вы пережили какой-то кратковременный стресс, или болезнь, или просто сильно переутомились и еще не успели развиться какие-либо серьезные отрицательные последствия. В организме еще не начались разрушительные процессы, связанные со стрессом. Если организм просто ослаблен и ему нужна помощь и поддержка в восстановлении, настой чайного гриба, даже без применения каких-то других лекарств, сможет помочь ему, и очень эффективно. Ведь что нужно организму для восстановления? Вещества, способные укрепить ослабленные защитные силы, повысить иммунитет и общий тонус организма, взбодрить его. Со всеми этими задачами настой чайного гриба успешно справляется благодаря уникальному комплексу полезных веществ и витаминов, которые в нем содержатся. Можно с уверенностью сказать, что настой чайного гриба – одно из лучших средств для восстановления сил организма после перенесенных стрессов и заболеваний. Пить настой чайного гриба следует по 1 стакану натощак сразу после пробуждения в течение месяца сколь угодно долго – и нервное напряжение вскоре исчезнет.

Ослабление памяти

Причины ослабления памяти могут быть самыми разными – это и атеросклероз, и сильный стресс, и переутомление, эмоциональное перенапряжение. Чтобы улучшить память, надо, конечно, в первую очередь выявить причину и лечить основное заболевание. Но, пока вы выясняете, что же с вами происходит, попробуйте регулярно пить чайный уксус с медом. Это поможет вам улучшить не только память, но и быстроту реакции, и работоспособность, и способность сосредоточиваться. Для этой цели нужно пить по 1 стакану настоя чайного гриба с медом во время каждого приема пищи. Только не ждите, что напиток поможет вам очень быстро, что память сразу улучшится. Нет, конечно, такого чуда не произойдет. Поэтому проявите упорство, настройтесь на долгое и постоянное употребление настоя чайного гриба, сделайте это нормой жизни. Очень многие люди почему-то считают, что существуют средства, позволяющие быстро избавиться от любых, даже самых сложных проблем. В некоторых случаях не слишком тяжелые болезни действительно удается одолеть за короткий срок. Но подумайте вот о чем: причины болезней чаще всего накапливаются в организме очень долго – мы годами неправильно питаемся, мало двигаемся, не бываем на свежем воздухе, поддаемся вредным привычкам, подвергаемся разным стрессам. Если болезнь мы наживаем долго, как же можно вылечиться от нее одномоментно? Для этого тоже нужны время, силы и упорство.

Поэтому и для улучшения ослабленной памяти нужно подумать о том, что можно изменить в своем образе жизни. Ведь что-то привело к такой неприятности, значит, пора исправляться. Поменьше нагружать себя, может быть, даже сменить работу, да и тренировать память не мешает. Кроме того, необходимо следить, чтобы ваше питание было полноценным, непременно включать в рацион блюда, богатые витамином В12 (рыбу, молоко, сыр, квашеную капусту), никотиновой кислотой (ржаной хлеб, орехи, постное мясо, бобовые, сыр, сою). Многие витамины содержатся в целебном настое чайного гриба, но не все и не всегда в достаточном количестве. И, конечно, при ухудшении памяти следует раз и навсегда категорически отказаться от алкоголя и курения. Ведь если вы злоупотребляете алкоголем и табаком, то не исключено, что причина проблем с памятью состоит именно в этом. Для предупреждения недуга настой чайного гриба можно пить по 1 стакану в день натощак после пробуждения в течение сколь угодно длительного времени.