Природные иммуномодуляторы

Противопоказания: при регулярном употреблении чеснока может страдать микрофлора кишечника. Поэтому лучше есть чеснок с медом, гранатом, кинзой. При чрезмерном употреблении: может вызывать головную боль, а также раздражение слизистых желудка и кишечника. Чеснок может провоцировать геморрой, а также спазм сосудов у людей, страдающих болезнями сердца.

Запомните: все полезные свойства чеснока при «передозировке» переходят в свою противоположность.

От насморка

Вдыхание летучих веществ лука и чеснока

Когда начинается насморк, нужно вдыхать 2 раза в день по 10–15 минут свеженатертый лук и чеснок (летучие фитонциды активно работают в течение именно 15 минут, поэтому готовить впрок не следует).

Луковые капли

Половинку луковицы мелко нарезать, выжать через марлю, закапывать по 1–2 каплям в каждую ноздрю несколько раз в день.

Луковый компресс

На переносицу и крылья носа положить влажную салфетку, на нее – немного натертого на терке лука. Десять минут полежать с таким компрессом. Дышать станет намного легче. Пройдет и головная боль.

Лук с медом против насморка

• 3 ст. л. мелконарезанного репчатого лука;

• 50 г теплой кипяченой воды;

• 1 ч. л. меда.

Взять мелконарезанный репчатый лук, залить теплой кипяченой водой, добавить 1 ч. л. меда, размешать до растворения, настоять 30–40 минут, процедить. Закапывать в нос 4–5 раз в день по 4–6 капель в каждую ноздрю. Можно промывать пазухи носа несколько раз в день.

Луковое масло

• 1 луковица;

• 1 стакан горячего растительного масла.

Тертую мякоть луковицы залить стаканом горячего растительного масла, настоять, укутав, 6–8 часов, процедить. Этим маслом обрабатывать слизистую носа при остром и хроническом насморке.

Капли из сока моркови и сока чеснока

• 10 капель свежего морковного сока;

• 10 капель растительного масла;

• 3 капли сока чеснока.

Смешать свежий морковный сок, растительное масло и сок чеснока (можно получить его с помощью чеснокодавилки). Закапывать в нос несколько раз в день. Для каждого закапывания необходимо приготовить новые капли.

От тонзиллита

Полоскание из чеснока

• 2–3 измельченных зубчика чеснока;

• 1 стакан кипятка.

Зубчики чеснока залить стаканом кипятка, настоять час и процедить. Полоскать горло 4–5 раз в день.

Полоскание из шелухи лука

• 3 ч. л. шелухи лука;

• 0,5 л воды.

Луковую шелуху залить водой. Довести до кипения, настоять 3–4 часа, процедить. Полоскать горло 5 раз в день.

Шалфей и чеснок

• 2 ст. л. листьев шалфея;

• 4–5 зубчиков чеснока;

• 1 л воды.

Траву шалфея высушить, затем измельчить в порошок. Зубчики чеснока пропустить через чеснокодавилку, смешать с шалфейным порошком. Все залить кипящей водой, настоять смесь в закрытой посуде 2 часа, затем подержать на кипящей водяной бане 15 минут. Охладить до комнатной температуры, процедить.

Принимать по 1/4 стакана 3–4 раза в день. Можно полоскать настоем горло каждые 3 часа.

От ангины

Луковый сок

• 1 часть сока лука репчатого;

• 1 часть теплой кипяченой воды.

Отжать сок из лука, развести теплой кипяченой водой. Полоскать горло несколько раз в день.

Луково-капустный компресс

• 2 луковицы;

• 5 крупных листьев капусты.

Луковицу натереть на терке, положить полученную смесь на каждый капустный лист, приложить по очереди каждый лист к шее, обернуть шею шерстяным шарфом.

При лечении ангины для полоскания горла можно воспользоваться рецептами «Полоскание из чеснока», «Полоскание из шелухи лука».

От гриппа и ОРЗ

Молочно-луковый настой