Читаем Пробуди свою СамоЦенность полностью

  В этом я помогу Вам. Если вы все же решили, что хотите изменений и хотите распознать свою СамоЦенность, тогда выполняя все приведённые в этой книге-ежедневник задания, точно приведут Вас к познанию своей детали и к раскрытию вашей Ценности в мире. Конечно, возможно некоторые задания покажутся вам примитивными и вам покажется, что этого не достаточно, чтобы прочувствовать свою Ценность, но в любом случае для того, чтобы убедиться в эффективности методики приведённой в этом ежедневнике, Вам необходимо дисциплинировано следовать тому, что здесь написано. И только тогда Вы в точности скажете, работает ли этот метод или нет? Если у Вас появится желание поделиться обратной связью со мной, после прохождения этого метода, вот мои контакты :


Инстаграмм @olga_vedma Школа Магии


Мой имэйл: Olga.ilina-33@bk.ru


Телефон: +7 950 765 33 78 WhatsApp


  Ваша обратная связь, помогает мне создавать все более эффективные методы раскрытия СамоЦенности и потенциала человека.



    ТЫ НЕ ТО, ЧТО ДУМАЕШЬ О СЕБЕ ТЫ И ДУМАЮТ О ТЕБЕ ДРУГИЕ!!! ТЫ НЕ МОЖЕШЬ СЕБЕ ПРЕДСТАВИТЬ, СКОЛЬКО В ТЕБЕ СОКРЫТО ТАЛАНТОВ И КАК ВЕЛИК ТВОЙ ПОТЕНЦИАЛ!!!


  Не веришь? И правильно делаешь! Не верь! Проверь на себе!!! Всего двадцать один день и ты увидишь, что ты не такой, каким тебя видят другие…   Мы так часто хотим соответствовать ожиданиям других, что постоянно меняем маски. И за массой этих масок, теряем память о себе настоящем… Если ты все же хочешь вспомнить себя. Осознать, какая ты деталь и с какого механизма, тогда в Путь!!! Приступай к действию! Все, что тебе нужно, это довериться мне и дисциплинировано следовать за заданиями. И знай! Не получается только у того, кто ничего не делает! Если человек совершает действия, пусть даже и малые, он обязательно получает РЕЗУЛЬТАТ!!! Я верю, что у ТЕБЯ все ПОЛУЧИТСЯ!!!



   Нашему сознанию порой трудно поверить в то, что все так легко и просто, но в нашем бессознательном изначально скрыты все ресурсы необходимые для решений и изменений. Поэтому и начнём мы работу оттуда. Сейчас я попрошу тебя уединиться. Включить лёгкую музыку без слов, ту которая нравится тебе и отправиться в медитацию. В ней ты соприкоснешься со своей СамоЦенностью. И в конце медитации, тебе необходимо будет написать о своих впечатлениях. Приступай к медитации только тогда, когда будешь готов. И когда ты будешь знать, что тебя никто не потревожит. Медитация произойдёт через чтение. Да, так тоже бывает. Готов? Тогда, вперёд, навстречу СамоЦенности!



  Надеюсь, ты уже уединился и включил лёгкую музыку. Читая эти строки, твоё сознание сможет все контролировать в то время, как бессознательное с лёгкостью найдёт свое решение поставленной задачи. Продолжая слушать музыку, читать написанные строки, обрати свое внимание на дыхание. Оно глубокое? Или поверхностно? Ты делаешь вдох и выдох через нос или рот? Или может вдыхаешь через нос, а выдыхаешь через рот? И возможно уже сейчас ты легко отслеживаешь свое дыхание и читая эти строки твоё сознание погружается в бескрайнее море подсознания.


  Представь, что ты часовщик. Однажды, ты создал деталь часового механизма. И конечно же ты знал в какой механизм должна была пойти твоя деталь. И в каком механизме она просто БЕСЦЕННА! Но однажды в твою мастерскую пришёл другой часовой мастер и украдкой от тебя, забрал те часы, в которые ты создавал деталь. Сразу ты не заметил пропажи. Но когда пришло время устанавливать деталь, оказалось, что она не подошла ни в одни часы, которые были у тебя. Куда бы ты не ставил деталь, она была то слишком велика, то слишком мала… Это не могло тебя не расстраивать. Тебе уже где-то даже стало казаться, что может быть ты создал неправильную деталь…  Проходили годы. Деталь пылилась на полке. И ты, как мастер, уже потерял надежду отыскать те самые часы… Твоя жизнь даже потеряла смысл. Ведь та самая главная деталь, которую ты создал, так и лежала без дела…


  Но вот однажды в твою мастерскую пришёл человек, который принёс поломанные часы. И жаловался, что он много лет, не может найти ту недостающую деталь, которая запустила бы его часы в работу. Он обошёл массу пресловутых мастеров. И ни одна деталь не подошла.


– Я конечно уже потерял надежду, – сказал человек, – но продолжаю ходить по мастерам. Ведь запустить эти часы, мой смысл жизни. Ничего меня так не радует, как их работа. Словно их тиканье радует мой слух.


  После слов человека у мастера громко застучало сердце и оно наполнилось жаром. Он почувствовал волнение и воодушевление. Словно он оказался на пороге серьёзного изменения в жизни. Мастер видел, что и человек волновался не меньше. У того, даже ладошки в постели от волнения. Да и дыхание его стало глубоким и всепоглощающим.


Перейти на страницу:

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога
Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога

Мы все находимся во власти своих привычек и ежедневных ритуалов. Для кого-то это утренняя чашка кофе, интенсивная пробежка, чтение книги перед сном – то, что приносит удовольствие, радость и пользу. Но есть и другие зависимости, которые вредят здоровью и разрушают жизнь. Именно они находятся в центре внимания психиатра-нарколога Марата Агиняна.Исследуя природу зависимости, автор отвечает на важные вопросы: кто и почему более или менее других предрасположен к возникновению аддикции, какова ее нейробиологическая основа, что такое феномен созависимости, что можно сделать, чтобы выбраться из порочного круга, и где взять силы, чтобы вернуться к нормальной жизни.Гораздо больше тех, кто будет срываться, воздерживаться, снова срываться. И нам лучше дать срыву место в аддиктивном уравнении, а не убеждать себя и других, что его не будет.По мнению автора, недуг преодолевают не те, кто обладает исключительным интеллектом или железной волей, а те, кто каждый день, шаг за шагом, делает то, что положено делать.В книге «Зависимость и ее человек» автор рассказывает реальные истории людей, дошедших до самого дна и сломавших не только свою, но и чужие жизни. Не всем им удалось выжить и спастись, но тем ценнее опыт тех, кто вопреки всему смог преодолеть зависимость и выйти на путь уверенного выздоровления. Это непростое, но невероятно располагающее чтение, вызывающее доверие к врачу, для которого нет безнадежных пациентов, и позволяющее признать – мир часто страшнее и сложнее, чем нам хотелось бы, но даже в самых безнадежных ситуациях, даже для тех, кто оказался во власти беспощадного недуга, есть на кого опереться и ради чего жить. Примеры этих людей заставляют переоценить собственное существование и ощутить всю полноту и хрупкость жизни, даже если вы лично, как вам кажется, бесконечно далеки от проблемы зависимости.Возможность рассказать о себе собирает нас по кусочкам: наша история восстанавливает нас, возвращает нам утраченное. Пусть это потрепанная жизнь, пусть в ней много боли, страха, отчаяния, а также нарочитого безразличия, тщеславия, озлобленности – важно исследовать все это вместе.

Марат Агинян

Медицина / Психология и психотерапия / Краткое содержание / Учебная и научная литература / Образование и наука