Прежде чем узнавать о темной стороне моды, мне пришлось искать лучшие способы позаботиться о себе. Как только я поняла, что мой шопинг и новая одежда совсем ненадолго улучшают мое настроение, мне стало почти легко заменить их другими средствами заботы о себе, если я испытывала дискомфорт, скуку, досаду или любую из миллиона других эмоций. Целью этой замены было не уменьшение количества эмоций или менее активное их ощущение, но лучший способ их принятия. Просто удивительно, как много могут сделать для души прогулка по лесу, недолгий сон или стакан воды. Зачастую противоядие от нашей боли намного проще, чем мы думаем. Писательница Гленнон Дойл говорит: «Я склонна к драматическому мышлению. Когда у меня проблема или я плохо себя чувствую, обычно вижу такой выход: я должна двигаться дальше, мне нужна новая семья, новая религия и новый дом. Надо начать сначала. Все ужасно. Но на самом деле мне обычно нужно, скажем, выпить стакан воды». Я делала то же самое, когда тратила деньги: «Мой босс на меня сердится. Я ему покажу. Потрачу зарплату в любимом магазине на кучу одежды, которую никогда не надену». «Мой бойфренд меня бросил, ха-ха, отправлюсь в путешествие, которое мне не по карману, чтобы с этим справиться». Я не знала, чего хочу от жизни, поэтому покупала новый телефон или новые туфли.
Если вы задумались о новом, более экологичном гардеробе, затраты на него и доступные варианты могут оказаться обескураживающими. Вместо того чтобы заменить весь гардероб, подумайте о постепенном переходе. Самое экологичное поведение – потреблять меньше, используя то, что у вас уже есть. Продолжайте носить одежду, а когда придет время заменить ее, подумайте над следующими вопросами, рекомендованными Шеннон Лор, нашим экспертом в области экологичной моды:
1. Где была сделана одежда?
2. Как она была сделана?
3. Из чего она была сделана?
4. Эта одежда прослужит долго, она вне трендов и смогу ли я носить ее несколько лет?
5. Есть ли уже что-то похожее в моем гардеробе?
Подумайте и о ваших нуждах. Задайте себе следующие вопросы, чтобы удовлетвориться меньшим количеством покупок:
Одежда мне впору?
Мне в ней приятно?
Нравится ли мне ее носить?
Она универсальна?
В дополнение к Factory45 Шеннон создала Market45 (https:// market45.co), магазин этичной и экологичной моды по принципу единого центра. С точки зрения расходов, экологичная мода становится все более и более доступной, но цена на нее едва ли сравнится с ценами на быструю моду. Помните только, что вы всегда платите определенную цену. Возможно, это не доллары, которые вы тратите, но кто-то все равно за это платит. Чтобы лучше разобраться в этом, посмотрите документальный фильм «Истинная цена» (The True Cost).
Это может прозвучать наивно, но мне никогда не приходило в голову, что, когда я выбираю стандартную сорочку на пуговицах сверху донизу в моем любимом универмаге, кто-то на другом конце света работает в ужасных условиях, пришивая пуговицы, отбеливая ткань и отшивая такие сорочки. Я думала, что все это делают машины.
Точно так же, прежде чем стать вегетарианкой и обратить внимание на то, как еда оказывается в моей тарелке, я не размышляла о производстве продуктов, которое вредит животным, другим людям и планете. Об этом было слишком тяжело думать. И даже когда я задумалась об этом, трансформация не произошла за одну ночь. Вместо этого я отказалась от говядины на какой-то срок, потом от свинины, потом от курятины и так далее. Все это время я обдумывала эти перемены и нашла способы обрести вдохновение и мотивацию, чтобы продолжать. То же самое я проделываю сейчас с моим гардеробом и косметикой.
Перемены не всегда даются легко, и может оказаться непросто перейти на новые привычки, но если вы хотите меняться медленно и вдумчиво, это будет легче, чем вы думаете. Будьте терпеливы и любопытны, задайте себе вопрос, почему хотите изменить ваш гардероб и вашу жизнь. Задумайтесь о себе и о людях, которые смогли совершить эти перемены.
Помните, что маленькие шаги важны.