Читаем Психология. В 3 книгах. Книга 1. Общие основы психологии полностью

запомнить, припомнить, представить, решить. Не следует смешивать продуктивность с

работоспособностью. Человек, обладающий высокопродуктивными (в указанном смысле слова)

познавательными процессами, вовсе не обязательно имеет повышенную работоспособность, т.е.

умение в течение длительного времени поддерживать заданный темп работы.

Возбудимость, тормозимость и переключаемость характеризуют быстроту возникновения,

прекращения или переключения того или иного познавательного процесса с одного объекта на

другой, перехода от одного действия к другому. Например, одним людям требуется больше, чем

другим, времени для того, чтобы включиться в умственную работу или переключиться с

размышления над одной темой на другую. Одни люди быстрее запоминают информацию или

припоминают ее, чем другие. Здесь также следует иметь в виду, что указанные различия не

определяют способности людей.

Применительно к предметной деятельности активность означает силу и амплитуду связанных с

ней движений. Они у активного человека инстинктивно более широки, чем у менее активного.

Например, повышенная темпераментная активность в спорте порождает у спортсмена более

широкие и сильные движения, включенные в различные упражнения, чем у того, у кого это

свойство темперамента выражено слабо. Более активный человек имеет более размашистый

почерк, буквы у него более высоки, а расстояние между ними более значительно, чем у менее

активного индивида. Человеку с повышенной активностью труднее дается выполнение слабых,

тонких, небольших по амплитуде движений, в то время как человеку с пониженной активностью

труднее бывает выполнять сильные и размашистые движения.

Темп работы в предметной деятельности определяется числом операций, действий, движений,

выполняемых за единицу времени. Один человек предпочитает работать в быстром, другой — в

медленном темпе.

От активности и темпа работы зависит продуктивность действий, связанных с движениями, если

никаких дополнитель-

399

ных требований, кроме частоты и интенсивности, к соответствующим действиям не

предъявляется.

В общении людей обсуждаемые свойства темперамента проявляются аналогичным образом,

только в данном случае они касаются вербального и невербального взаимодействия человека с

человеком. У индивида с повышенной активностью речь, мимика, жесты, пантомимика более ярко

выражены, чем у человека с пониженной активностью. Более активные люди обладают, как

правило, и более сильным голосом. Темп их речи, равно как и темп эмоционально экспрессивных

движений, довольно высок.

Значительно различается стиль общения у сильно и слабо возбудимых людей. Первые реагируют

быстрее, легче входят в контакт, лучше адаптируются в общении, чем вторые. Тормозимые

индивиды легче прекращают общение, менее словоохотливы, чем те, чьи тормозные реакции

замедленные. Эти последние нередко отличаются тем, что много говорят, не отпускают

собеседника и создают впечатление надоедливости. Они с трудом переключаются в общении с

одной темы на другую, с одного человека на другого. «Продуктивность» их общения, т.е.

способность сообщить и воспринять информацию за единицу времени, также больше, чем у людей

противоположного типа — малоактивных и обладающих невысоким темпом.

ТЕМПЕРАМЕНТ И ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ СТИЛЬ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Определенное сочетание свойств темперамента, проявляющееся в познавательных процессах,

действиях и общении человека, определяет его индивидуальный стиль деятельности. Он

представляет собой систему зависящих от темперамента динамических особенностей

деятельности, которая содержит приемы работы, типичные для данного человека.

Индивидуальный стиль деятельности не сводится к темпераменту, он определяется и другими

причинами, включает умения и навыки, сформировавшиеся под влиянием жизненного опыта.

Индивидуальный стиль деятельности можно рассматривать как результат приспособления

врожденных свойств нервной системы и особенностей организма человека к условиям

выполняемой деятельности. Это приспособление должно обеспечить достижение наилучших

результатов в деятельности с наименьшими затратами.

400

То, что мы, наблюдая за человеком, воспринимаем как признаки его темперамента (разнообразные

движения, реакции, формы поведения), часто является отражением не столько темперамента,

сколько индивидуального стиля деятельности, особенности которого могут совпадать и

расходиться с темпераментом.

Ядро индивидуального стиля деятельности определяет комплекс имеющихся у человека свойств

нервной системы1. Среди тех особенностей, которые относятся к самому индивидуальному стилю

деятельности, можно выделить две группы:

Перейти на страницу:

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?
Пустота внутри. Что значит быть нарциссом?

Нарциссическое расстройство личности обязано своим названием герою греческой мифологии Нарциссу. По легенде он был настолько влюблён в свою внешность, что мог часами любоваться на своё отражение в воде. Это пристрастие подвело Нарцисса, он заснул, свалился в воду и утонул.Патологическая самовлюбленность, неадекватная самооценка и склонность к манипулированию, – вот, что отличает такого человека. Но, что он скрывает под этой надменной маской? Как тяжело ему порой бывает скрыть мучительное чувство стыда, то и дело сводящее его с ума… Как сложно ему бывает вспоминать о не самом счастливом детстве…Как и чем живут такие люди? Что ими движет? Как построить с таким человеком отношения и стоит ли это делать вообще? Ну и самое главное: как понять пустоту внутри, превратившую человека в Нарцисса? Обо всем этом читайте в книге!В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Вильгельм Райх , Герберт Розенфельд , Зигмунд Фрейд , Отто Ф. Кернберг , Элизабет Джейкобсон

Психология и психотерапия
Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение
Мысли, которые нас выбирают. Почему одних захватывает безумие, а других вдохновение

Что заставило спустить курок убийцу Джона Леннона и подтолкнуло к краю наркотической пропасти Джеймса Белуши? Что свело с ума Вирджинию Вулф и вызывало неконтролируемое влечение к азартным играм у Достоевского? Что вдохновило Уинстона Черчилля заняться живописью, а Билла У. создать «Общество анонимных алкоголиков», спасающее сегодня сотни тысяч людей по всему миру? Доктор медицины Дэвид Кесслер называет это «захват». Более сорока потрясающих рассказов о захваченном разуме людей всемирно известных и тех, чьи истории знали только психотерапевты. Опираясь на исследования философов, психологов и современные достижения неврологии, доктор Кесслер раскрывает механизм, который быстро и незаметно может сделать наш разум заложником мыслей, событий, людей, – механизм «захвата».

Дэвид Кесслер

Психология и психотерапия