Путь материнства. Рождение силы

РАССКАЗАТЬ МОЮ ПОДРУГУ, МАМУ ДВУХ ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫХ ДЕТОК, ЛИДУ ФЕДИЧКИНУ

«Я мама троих деток. Я не знаю как зовут нашего второго малыша, не знаю мальчик это или девочка. Мне не хватило пары недель до УЗИ, на котором сказали бы пол. Мы были так счастливы, что не описать словами, когда ждали этого малыша. Но у него был свой план. Он пришел для другого опыта. В какой-то момент малыш уснул, перестав развиваться еще у меня в животе. Это было для меня самым страшным потрясением в жизни.

Я не находила себе места. Считала себя плохой мамой, не давшей жизнь своему ребенку. Думала, что янеполноценная, ненадежная… Ястрадала, просыпалась ночами, рылась в документах с анализами пытаясь отыскать причину произошедшего.

Я хотела скорее снова забеременеть.

Я не знала, что после моего несчастья должен пройти хотя бы год. Чтобы отгоревать. Нельзя прикрывать образовавшуюся дыру в душе другим ребенком. Это может стать тяжким грузом для малыша, родившегося после. Он не должен чувствовать ответственности за счастье мамы. Поэтому, узнав обо всей серьезности этой ситуации, я старалась не допустить такого развития событий, и уже беременная дочкой ходила к психотерапевту.

Обязательно нужно выполнить практику «Отпускание души малыша», и попросить у предков место в роду для него.

Обязательны сеансы психотерапии.

Обязательна продержка близких.

Не надо держать малыша здесь. Не надо мучить себя иего душу.

Я долго не могла отпустить. Сейчас понимаю, что ему хорошо там, где он находится. Это его опыт, он его выбрал, он выбрал для этого опыта меня, свою маму. Яего мама.

И я была счастлива помочь своему малышу в его опыте.

Знаю, что для кого-то мои слова окажутся очень важными».

Приложение 4 Манифест мамы в ресурсе

1. Я люблю себя. И осознаю, что быть в ресурсе – это мое главное дело на каждый день. Это проявление любви к себе. Если я в ресурсе – счастлива не только я, но и мои близкие. Быть в ресурсе – мой долг перед самой собой.

2. Тело в комфорте – святая святых и главная истина. Тело в комфорте равно ресурс. Я всегда спрашиваю себя, как чувствует себя мое тело сейчас, и всегда стремлюсь привести его к комфорту и удовольствию. В первую очередь это касается естественных потребностей и таких важных вещей, как: тепло, отдых, сон, туалет, вкусная еда.

3. Я считаю самым важным прислушиваться к своим желаниям и удовлетворять их, пусть даже в упрощенном формате. Если хочу пойти на маникюр, но не могу, устраиваю себе маникюр дома или делаю его сама.

4. Я знаю свои ресурсные занятия и практикую их. Мой долг перед собой – создать список своих ресурсных занятий.

5. В юности все любят слушать музыку. Мама в ресурсе не ленится включать музыку, когда ей очень хорошо. И когда ей очень плохо она обязательно это делает. Она любит себя, поэтому ест из красивой посуды, зажигает свечи и благовония, с удовольствием наносит крем на тело и не доедает за детьми, если не хочет.

6. Я осознаю, что ответственность за мое удовольствие лежит только на мне одной в первую очередь. И это не тяжелая ноша, а свобода выбора и возможность быть хозяйкой своей судьбы.

7. Если у меня депрессия или состояния, которые я не контролирую, в первую очередь я должна поделиться этим с близкими людьми и попросить помощи. Если меня не поймут или осудят, я найду того, кто сможет выслушать.