Путь совершенства

Мы не позволяем себе — или же нам не позволяют — быть стопроцентно самими собой. И границы нашего эго продолжают сужаться. Наша сила, наша энергия постоянно уменьшаются. Наша способность принимать мир снижается, становится жестче; мы принимаем мир только так, как предписывается нашим характером — как некую устоявшуюся модель.

Живой организм складывается из тысяч и тысяч процессов, требующих взаимосвязи всех элементов в пределах организма. А для выхода за эти пределы должно произойти нечто, а именно то, что мы называем контактом.

Мы прикасаемся к тому или иному предмету, вступаем в контакт с ним и расширяем границы до него. Если мы скованны, если пребываем в неподвижности, то подобного расширения границ не происходит.

Проживая жизнь, мы расходуем энергию; нам необходима энергия для поддержания всего механизма в рабочем состоянии. Этот процесс обмена веществ называется метаболизмом. Как метаболизм нашего организма с окружающей средой, так и метаболизм внутри организма носит непрерывный характер на протяжении всей жизни.

Гештальт — это органическая функция (бег-жажда-бег). Конкретная ситуация сейчас завершена, и может иметь место следующая незавершенная ситуация, а значит, жизнь наша — бесконечное число незавершенных ситуаций, незакрытых гештальтов. Стоит нам завершить одну ситуацию, как возникает другая.

Источник: рукописная заметка Брюса Ли под названием «Взаимоотношения организма и окружения». Из несистематизированных заметок в архиве Брюса Ли.

3-С

Три типа философии

1. Философия «о том о сем».

Мы говорим о том, мы говорим о сем и ничего до конца не доводим. В научных объяснениях мы, как правило, ходим вокруг да около, так и не затронув суть дела.

2. Философия «следовало бы».

Вам следовало бы стать таким, вам следовало бы изменить себя, вам не следовало бы так поступать — сотни, тысячи предписаний и приказов, но ни словечка о том, до какой степени та или иная личность, которой «следует» сделать то-то и то-то, способна подчиняться предписанным правилам. И кроме того, большинство людей ожидают, что волшебная формула — сама фраза «Вам следовало бы сделать так» — может на самом деле повлиять на реальность.

3. Экзистенциализм.

Экзистенциализм стремится избавиться от концептуального и, опираясь на принципы восприятия, заняться феноменологией. Сбой современной философии экзистенциализма в том, что она постоянно нуждается в поддержке извне. Экзистенциалисты утверждают, что у них нет концепций, но стоит нам присмотреться к этим людям, становится очевидным, что они черпают концепции из других источников. Бубер — из иудаизма, Тиллич — из протестантизма, Сартр — из социализма, Хайдеггер — из языка, Бинсвангер — из психоанализа.

Гештальт-терапия — первая экзистенциальная философия, прочно стоящая на ногах. Она держится за счет собственной осмысленности, ибо формирование гештальта, возникновение потребности — основополагающий биологический феномен. Гештальт-терапия пытается достичь гармонии, согласия со всем: с медициной, наукой, Вселенной, со всем сущим.

Гештальт-терапия пытается достичь гармонии, согласия со всем: с медициной, наукой, Вселенной, со всем сущим.

Организм — система, находящаяся в равновесии, он обязан функционировать бесперебойно. Любой дисбаланс — сигнал к коррекции с целью достижения баланса. На данный момент в нас существуют сотни незавершенных ситуаций. Как же происходит, что мы не оказываемся в тупике и не стремимся действовать сразу во всех направлениях?

И вот какой еще вывод я сделал: с точки зрения выживания самая неотложная ситуация становится контролирующей, управляющей решительно всем.

Организм — система, находящаяся в равновесии, он обязан функционировать бесперебойно. Любой дисбаланс — сигнал к коррекции с целью достижения баланса.

Самая неотложная ситуация выдвигается на передний план, и в экстремальных условиях мы понимаем, что именно ею мы должны заниматься в первую очередь, отбросив в сторону все остальное (например, спасаясь от неожиданно возникшего пожара — бежать что есть сил к кислородному баллону).

Источник: рукописная заметка Брюса Ли под названием «Три типа философии». Из несистематизированных заметок в архиве Брюса Ли.

3-D

Саморегуляция против внешней регуляции