• кто-то или что-то, о чем человек думает постоянно или часто;
• занятие, которое вызывает крайний интерес или которому уделяется много времени;
• навязчивый, анормально сильный интерес или озабоченность чем-то или кем-то.
Лично я не вижу в этом ничего нездорового. Так что все зависит от определения, которое вы выберете. Я точно знаю, что результативные люди действительно чудовищное количество времени обдумывают и занимаются предметом своей одержимости. Это «анормально»? Отнюдь.
Нормальное поведение тоже ведь не всегда можно назвать здоровым.
Будем честны: нормальное количество времени, потраченное практически на любое занятие в нашем полном рассеянности мире, составляет две минуты. Так что если анормальное количество внимания считать «нездоровым», то результативные люди действительно виновны по всем пунктам. Однако я бы не сказал, что результативные люди нездоровы, — а я наблюдаю за ними больше, чем кто-либо другой. Если вам интересно, есть ли у вас нездоровые привычки, это несложно выяснить. Ваша одержимость начинает управлять вами, а не наоборот? Она ломает вашу жизнь, губит отношения и сеет повсюду несчастье? У вас проблемы.
Но у результативных людей таких проблем нет. Иначе, как вы понимаете, они не были бы результативными. Данные подтверждают это[86]
. Результативные люди счастливы. Они уверенны. Они потребляют здоровое количество здоровых продуктов и занимаются спортом. Они справляются со стрессом лучше, чем остальные. Они любят расти и развиваться и чувствуют, что делают мир лучше. Другими словами, можно сказать, что они контролируют свою жизнь.Вот почему я рекомендую всем экспериментировать, пока вы не найдете то, что вызовет у вас особый интерес. И, если это отвечает вашим ценностям и подходит вашей личности, берите быка за рога. Проявите любопытство. Позвольте себе фанатеть от любимого предмета и
Когда высокие личные стандарты встречаются с особой одержимостью, рождается крайняя необходимость, а также высокая результативность. Это
Но прежде чем перейти к внешним силам, обдумайте следующие вопросы.
• Принципы, важные для меня:
• Недавняя ситуация, когда я не соблюдал свои принципы:
• Причина, по которой я в тот момент посчитал, что нет необходимости соблюдать свои принципы:
• Недавняя ситуация, когда я с гордостью соблюдал свои принципы или проявлял определенные черты характера:
• Причина, по которой я счел необходимым проявить именно эти черты характера:
• Темы и занятия, которыми я одержим:
• Занятие, которым я не был достаточно одержим (в хорошем смысле):
Внешние силы
Никогда не узнаешь, насколько ты силен, пока быть сильным не станет единственным вариантом.
Внешняя сила необходимости — любой внешний фактор, который стимулирует высокие результаты. Некоторые психологи называют это
Раньше я неверно это понимал. В одном из наших пилотных исследований для Индикатора высокой результативности мы попросили респондентов оценить, насколько они согласны с таким утверждением: «Я чувствую требование извне — со стороны моих коллег, семьи, босса, ментора или культуры — добиваться высочайшего уровня успеха». К моему удивлению, это утверждение не соответствовало высокой результативности[88]
. Обсуждая этот вывод с результативными людьми, я выяснил, что требования и давление, которое они ощущают, исходит не от других людей. Если они