Рак можно и нужно победить!

Итак, вообразите активизированный «очаг» – свою болезнь. Представьте ее в виде какого-либо образа: например, она может показаться вам отвратительным черным пауком или змеей, притаившейся внутри вас, или еще кем-то или чем-то – выбор ваш. Теперь сделайте глубокий вдох через нос, одновременно представляя, как со вдохом вытягивается энергия из «очага». Теперь выдыхайте через рот и одновременно представляйте, как эта негативная энергия выходит – выдыхается через рот в пространство. В пространстве она застывает черным облачком. Представьте себе, как «сгорает» это облачко отрицательной энергии.

Цикл надо повторить несколько раз. С каждой такой процедурой будет уменьшаться жизнедеятельность «очага».

На втором этапе представьте себе то, чего вы желаете. Как можно ярче нарисуйте образ себя, полного здоровья и энергии. Позитивные образы вытесняют негативные и еще больше ослабляют «очаги».

Оба этапа занимают менее 20 минут и дают тем больший эффект, чем более эмоционально окрашены ваши действия.

Кстати, методику эту можно использовать отдельно для решения любых проблем, связанных с негативами в подсознании.

Следующий метод – ВЫВОД ИНФОРМАЦИИ ИЗ ПОДСОЗНАНИЯ ЧЕРЕЗ РИСУНОК.

Основа этого метода очень проста. Вспомните, как часто вы, задумавшись о чем-либо, машинально рисуете на листе бумаги различные кружочки, квадратики, замысловатые узоры и линии. Дело в том, что глубокая концентрация на чем-то или на ком-то автоматически погружает человека в состояние транса. И рука начинает выводить с помощью карандаша или ручки те напряжения, которые присутствуют во время размышления или разговора. Это ваш организм не допускает оседания негативов в подсознании и, пользуясь случаем (ручка в руке), выводит негатив на бумагу. Например, вы разговариваете по телефону, и предмет разговора в какой-то степени решает вашу судьбу. Естественно, вы волнуетесь, а рука с помощью ручки усиленно выводит на бумагу это волнение. Или вы размышляете о предстоящем экзамене, которого боитесь, и рука, не допуская глубокого проникновения этого страха в подсознание, выводит его на бумагу.

Итак, возьмите в руки карандаш и бумагу и начинайте рисовать вашу болезнь. Не надо задумываться, просто рисуйте как бог на душу положит. Подсознание сообщит все необходимые сведения вашей руке, дайте ей возможность свободно ходить по бумаге. Часть вашего негатива выйдет на бумагу. После этого необходимо рисунок сжечь.

Работа с психикой обычно длится достаточно долго и требует терпения, но она окупается здоровьем, работоспособностью, активностью и ощущением внутренней гармонии.

Что поможет справиться с психологическими проблемами

И еще несколько чисто практических советов, которые помогут вам справиться с психологическими проблемами, неизбежно возникающими при любой болезни.

Во-первых,

позаботьтесь о том, чтобы ваш организм был постоянно обеспечен всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами.

Многочисленные научные исследования показывают, что при стрессах быстро расходуется запас витаминов группы B. Лучше, конечно, принимать витамины и минеральные вещества согласно предписанию врача – как и в любой терапии, здесь необходим индивидуальный подход к лечению.

Во-вторых, постарайтесь обеспечить свой организм равномерной физической нагрузкой. Разумная физическая нагрузка полезна человеку всегда, в любой момент его жизни, но особенно она необходима в стрессовых ситуациях – для удаления стрессовых ферментов, накапливающихся в мышцах тела. По поводу лечения и профилактики различных заболеваний с помощью физической нагрузки написано огромное множество книг и статей. В культурах многих стран и народов имеются данные о разного рода физических упражнениях, которые способствуют поднятию жизненного тонуса. Это вовсе не означает, что вы должны заниматься тяжелыми физическими упражнениями. Иногда для улучшения настроения и физического состояния достаточно просто дыхательной гимнастики или тридцатиминутной прогулки на чистом воздухе. И разумеется, перед началом физических нагрузок необходима консультация вашего лечащего доктора. Результат, к которому следует стремиться, – это победа над собой, над своим бессилием, способность доказать (и прежде всего самому себе), что ты можешь жить здоровой и полноценной жизнью.

В-третьих, помните, что для нормальной здоровой жизни человеку необходима и психическая, и физическая релаксация. Релаксация помогает не только снять физическое и эмоциональное напряжение, но и настроить организм на решение важных задач и найти правильные пути.