Читаем Расстаться или остаться? Как быть, когда отношения трещат по швам полностью

Люди в отношениях постоянно делают вещи, причиняющие боль партнерам. Случайно. Умышленно. Один раз. Снова и снова. В мире практически нет отношений, которым не пришлось бы пережить свою долю обид, боли и предательств. Поступки, приносящие боль, могут быть совершенно разнообразны, начиная с покупки несуразного подарка на годовщину и заканчивая сексом с сестрой жены.

Именно об этом крае спектра отношений пойдет речь в данной главе: о крае, приносящем боль, о поступках, таких как романы на стороне, которые приносят нестерпимую боль, рискующую остаться навечно. Мы будем говорить о том, что зачастую разбивает сердца людей и ломает их изнутри.

Здесь мы разберемся с изменами и другими «преступлениями» прошлого, которые продолжают отравлять нашу жизнь в настоящем. Особенно прошу обратить внимание на данную главу, если вы или ваш партнер сделали что-то такое, что принесло нестерпимую боль и разочарование и подвело к вопросу, стоит ли продолжать отношения. Возможно, вы уже думаете, насколько непоправимый ущерб вам это нанесло. Или можете простить и переступить через это, даже если внутри все еще слишком больно?

Вы должны знать, большинство ваших вопросов о былых обидах уже нашло ответ:

• Если рана настолько велика, что вы решили расстаться, вы узнали об этом в самой первой главе «Слишком поздно, детка».

• Если партнер идет на всевозможные уловки, чтобы избежать разговора о случившемся, или подрывает ваше доверие постоянным враньем, об этом вы узнали из главы «Поговори со мной».

• Если боль возникает в результате стремления партнера к власти и контролю, вы читали об этом в главе «Я в твоей власти».

• Если любовь между вами была уничтожена, вы узнали об этом благодаря главе «Что за штука такая, любовь».

• Если отношения утратили чувственность, вы узнали об этом из главы «В этом нет никакого смысла, если нужного свинга нет».

• Если отношения разрушают проблемы партнера, вы выяснили, есть ли надежда на то, что он когда-либо исправится, в главе «И это все о нем».

• Происходящее просто выходит за грани дозволенного, и это мы обсуждали в главе «Так не пойдет».

• Если вы признали факт, что ваши страхи относительно будущей жизни без партнера были ошибочными, то прочитали об этом в главе «Если нам суждено расстаться».

• Если проблемы в отношениях отражают непреодолимые разногласия, вы узнали об этом из главы «Ты говоришь “томат”, а я говорю “помидор”».

• И если проблемы привели к тому, что вы перестали уважать друг друга, об этом вы узнали из главы «У-В-А-Ж-Е-Н-И-Е».


Вы можете видеть, как далеко уже забрались! Если после всего прочитанного вы поняли, что будете намного счастливее, выйдя из отношений, то уже обратили внимание, насколько мощными являются силы, превращающие отношения в кошмар. Если до сих пор вы не пришли к ясному пониманию необходимости уйти, можете порадоваться, поскольку ваши отношения достаточно крепки, раз пережили все перечисленные проблемы. Поэтому, если к настоящему моменту один из вас сделал нечто такое, что принесло боль другому, однако по-прежнему понимаете, что можете быть вместе, это хороший знак сам по себе. Но хотелось бы привнести больше ясности. Хотелось бы понять раз и навсегда, нанесла ли возникшая проблема серьезный ущерб отношениям или вы можете пройти мимо, не обращая никакого внимания.

<p>Не просто роман</p>

Измены являются классической формой предательства, разрушающего отношения. Но существует и масса других вещей, совершая которые люди причиняют партнерам нестерпимую боль.

Вот лишь несколько примеров:

• Одна женщина, выросшая в бедной, неблагополучной семье, устроила званый ужин для начальника и коллег мужа. Возможно, стесняясь собственной супруги, которой не хватало лоска, муж постоянно шутил, делая язвительные комментарии относительно приготовленных ею блюд, одежды и других вещей, заставляющих ее чувствовать себя неуверенно. На протяжении долгих лет она ощущала себя обиженной и преданной.

• И у мужа, и у жены одновременно появилась возможность вернуться в университет и получить высшее образование. Оба сошлись во мнении, что это идеальное время, чтобы родить ребенка, поскольку муж обещал, что будет во всем помогать. Но под предлогом вечной занятости не уделял ребенку времени вообще, из-за чего ее учеба существенно пострадала.

• Один мужчина копил деньги, чтобы уйти с ненавистной работы и начать собственный бизнес. Хотя жена знала о его планах и о том, насколько они для него важны, она отдала накопленные деньги отцу, когда у того возникли финансовые сложности. Муж не просто пришел в ярость из-за того, что у него украли будущее, он почувствовал себя преданным. И это ощущение усугубилось, когда он узнал, что отец жестоко обращался с его женой, когда та была еще ребенком.

Эти и другие схожие истории объединяет тот факт, что один человек сделал в прошлом что-то, причинившее боль партнеру, и рана не затянулась даже спустя много лет.

Перейти на страницу:

Все книги серии Двое. Психология отношений

Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать
Неверность. Почему любимые изменяют, стоит ли прощать, можно ли избежать

Это делается тайком, украдкой. Это больно. Это осуждается. И все же измена продолжает существовать. Так или иначе, каждый сталкивался с ней в своей жизни: утешая подругу на кухне или вскрыв переписку любимого, закрутив роман с замужней женщиной или фантазируя о другом в объятиях мужа.В этой книге известный психолог и секс-терапевт Марина Травкова исследует феномен неверности, развенчивает мифы, объясняет российскую специфику измен, приводит истории из терапевтической практики, дает профессиональные рекомендации для каждого участника треугольника.Правда ли, что мужчины изменяют чаще женщин? Что толкает нас искать близость на стороне? Можно ли предотвратить неверность партнера? Зачем некоторые выбирают роль любовницы? Почему неверные мужья не уходят от жен? Почему измена – это так больно? Как простить предательство?Книга Марины Травковой дает неожиданные ответы на вопросы, которые волнуют многих.В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Марина Рахимжоновна Травкова

Семейные отношения, секс
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения
Он не бросит жену. Как перестать тратить время на недоступных, женатых, не готовых к обязательствам мужчин и обрести счастливые отношения

Что такого привлекательного в несвободном мужчине? Зачем ей тратить на него свое время? Но многие женщины живут во власти глубоко укоренившегося паттерна: снова и снова они влюбляются в того, кто по той или иной причине никогда не ответит на их чувства. Объект их привязанности часто женат, не способен на серьезные обязательства или даже патологически жесток. Женщина, которая постоянно оказывается в таких отношениях, сильно страдает, чувствуя себя отвергнутой, нелюбимой, запасной. Она живет надеждой, что он изменится (или бросит жену).В этой книге доктор Марни Фейерман помогает женщинам ясно увидеть свою ситуацию и найти исторические, эмоциональные и психологические причины своих поступков. Реальные истории пациентов и практические упражнения научат сразу распознавать «красные флаги» в отношениях, помогут грамотно закончить роман без будущего и расчистить путь для позитивных перемен в личной жизни.Книга также выходит под названием «Женщины, которые ждут слишком долго».

Марни Фейерман

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой
Сбежавшие мужья. Почему мужчины уходят от хороших жен, как пережить расставание и снова стать счастливой

После трехнедельной командировки Викки с нетерпением ждала встречи с мужем. Но дома ее ждал «сюрприз» — муж заявил, что все кончено и он уходит от нее к другой. Бум, шок — Викки угодила прямиком под фуру в собственной гостиной. Муж словно стал голограммой: то же лицо, и при этом совершенно незнакомый и чужой человек.Книга «Сбежавшие мужья» основана на терапии более 400 женщин, чья жизнь перевернулась с ног на голову, когда их внезапно покинул муж. Викки Старк — семейный терапевт, которая сама пострадала от «синдрома сбежавшего мужа», — в своей книге помогает женщинам понять, что побудило их некогда любящих партнеров превратиться в безразличных незнакомцев, и предоставляет им инструменты, необходимые для исцеления и перестройки своей жизни новыми и неожиданными способами.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Викки Старк

Семейные отношения, секс
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения
Мы будем вместе. Как вернуть утраченную близость и сохранить отношения

Что с нами случилось? Почему мы больше не интересны друг другу? Как понять: это все или отношения еще можно спасти?Французский психотерапевт Инге Кантегреил-Каллен всесторонне исследует природу возникновения любви, создания эмоциональной близости и ее потери. Автор — психолог с двадцатилетним стажем, специализирующийся на терапии супружеских пар, которые оказались в кризисной ситуации.В своей практике психолог использует техники позитивного общения. Они позволяют заново узнать партнера, чтобы вернуть в отношения интерес друг к другу, нежность и понимание.Благодаря этой книге вы научитесь:— понимать эмоциональные потребности — свои и партнера;— строить отношения без иллюзий, что поможет избежать разочарований;— обсуждать прошлые обиды и отпускать их;— справляться с появлением неожиданных внешних факторов, которые расшатывают ваши отношения;— оставаться близкими и давать друг другу больше пространства.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Инге Кантегреил-Каллен

Семейные отношения, секс / Зарубежная психология / Образование и наука
Нет соединения с сервером, попробуйте зайти чуть позже