Читаем Разгреби свой срач. Как перестать ненавидеть уборку и полюбить свой дом полностью

О, я уже слышу следующее возражение: «Но как же хлорка!» Большинство людей на сто процентов уверены, что без хлорки уборка невозможна. Я с этим не согласна. Я считаю, что хлорку используют слишком часто и почти никогда не разбавляют должным образом. Одна из главных проблем хлорки заключается в том, что ее нельзя комбинировать ни с чем, кроме воды. Использование хлорки в сочетании с большинством других продуктов (аммиачные чистящие средства, перекись водорода, уксус, спирт и т. д.) может привести к химическим реакциям, которые способны вызвать проблемы со здоровьем – затруднение дыхания, кожное раздражение или ожоги. Хлорку можно смешивать только с водой, и ее всегда нужно смешивать с водой. Обычно для всех задач, включая дезинфекцию, рекомендуется использовать раствор 1:10 (хлорка: вода) – и это предельно допустимая концентрация! При правильном и безопасном использовании хлорка может быть весьма полезна, однако ее нельзя назвать незаменимой, даже для дезинфекции. Чтобы провести дезинфекцию без хлорки, можно купить чистящее средство с пометкой «дезинфицирующее».

Что насчет готовых к использованию продуктов – вроде чистящих салфеток, одноразовых тряпок и т. п.? Никто не будет спорить, что эти вещи ужасно воздействуют на окружающую среду и зачастую довольно дорого стоят. Но если от наличия салфеток зависит, сделаете ли вы уборку в доме, купите их и придумайте другой способ уменьшить свое негативное воздействие на окружающую среду. Уборка и так идет бок о бок с чувством вины; не хватало еще, чтобы вам мешали аргументы против использования одноразовых продуктов. Одноразовые продукты для уборки существуют по одной простой причине: они удобны. Они экономят время и силы. Жизнь полна компромиссов, так что просто найдите баланс между удобством и финансовой и экологической ответственностью.

Кроме того, попытайтесь не угодить в ловушку «натуральности». Проблема с терминами «натуральный», «токсичный» и «химический» заключается в том, что в наши дни они, по сути, бесполезны. Не обманывайте себя: вокруг одна химия, ведь вода – это тоже химический состав. «Химический» не значит плохой, а «натуральный» не значит хороший. Есть множество «натуральных» вещей, с которыми вы предпочтете не связываться, например крапива, шершни или навоз, и множество «натуральных» вещей, которые одновременно «токсичны», например ботулотоксин или ядовитые грибы.

Будьте разборчивы в своих покупках. Не выбирайте продукт только потому, что у него на этикетке написано «натуральный», и не отказывайтесь от другого продукта, если кто-то в интернете заявил, что это «токсичный химикат». Эти термины используются слишком часто и применяются не по делу, из-за чего они потеряли весь смысл. Теперь это просто еще один способ заставить вас купить то, что вам хотят продать. Научитесь правильно понимать эти модные словечки – лишенные всякого смысла, они служат лишь, чтобы вызвать эмоциональную и финансовую реакцию у покупателей, которые не читают между строк.

С чего начать

Большинство людей признаются, что при уборке им сложнее всего понять, с чего начать. Когда вы смотрите на беспорядок, которому конца-края не видно, определиться и правда непросто. Вам трудно выбрать зону, где стоит прибраться прежде всего. Если вы застряли в самом начале, запомните правило: начинайте с того, что плохо пахнет или имеет к этому предрасположенность. Иначе говоря, с мусора, грязной посуды и белья.

Если у вас есть стиральная машина, первым делом запустите ее. Затем соберите весь очевидный мусор и вынесите его из дома. Соберите грязную посуду и положите ее в раковину отмокать – так вам будет гораздо проще ее отмыть. Не забывайте, что стирка и мытье посуды включают в себя три этапа: стирайте/мойте, сушите и убирайте. Как только с этим будет покончено, ваш дом из «грязного» превратится в «неубранный», а это большое дело.

Если что-то в вашем доме вызывает у вас непропорционально большое раздражение (и да, порой это «все», но подумайте, может, что-то вам особенно ненавистно), начните именно с этого, даже если это не худшая, не самая вонючая и не самая грязная зона вашего дома. Иногда нужно избавиться от самой раздражающей вас вещи, прежде чем вы сможете двигаться дальше.

Иногда нужно избавиться от самой раздражающей вас вещи, прежде чем вы сможете двигаться дальше.

Я сторонник того, чтобы начинать с самого страшного. Так вы не только разберетесь с этой задачей, прежде чем она отнимет у вас еще больше времени и сил, но и дадите себе возможность почувствовать себя суперзвездой, когда одержите верх над главным врагом порядка. Стоит вам покончить с тем, что раньше казалось невыполнимым, как все остальное сразу покажется более достижимым. Психологический блок, который не дает вам двигаться дальше, вполне вероятно, исчезнет.

Что делать и когда

Перейти на страницу:

Все книги серии Girl Power. Книги для дерзких девушек

М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.

Клавдия Хохбрун

Карьера, кадры
Такая дерзкая
Такая дерзкая

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях – чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».

Николь Штаудингер

Карьера, кадры

Похожие книги

Тропою Данте
Тропою Данте

Смерть близкого человека, страшный диагноз, крушение бизнеса, нелады в семье, неприятности на работе, просто тяжелый стресс — от этого никто в жизни не застрахован. Как с этим справиться? Как обрести мудрость? Что делать, если вы погрузились в бездну отчаяния, а традиционные методы спасения не помогают? Где искать ответы?В «Божественной комедии» Данте. Великий итальянский мистик и провидец начертил в своем гениальном творении карту, следуя которой человек способен не только победить любые жизненные неприятности, но и найти ответы на главные вопросы человеческого бытия.Книга «Тропою Данте» знаменитых психотерапевтов и культурологов Бонни и Ричарда Шауб — практический код к «Божественной комедии», позволяющий понять, какой тайный смысл заложил в свою поэму гений эпохи Возрождения, и отыскать в себе источник Света и Мудрости.

Бонни Шауб , Ричард Шауб

Детективы / Самосовершенствование / Исторические детективы
Здесь и теперь
Здесь и теперь

Автор определил трилогию как «опыт овладения сверхчувственным восприятием мира». И именно этот опыт стал для В. Файнберга дверцей в мир Библии, Евангелия – в мир Духа. Великолепная, поистине классическая проза, увлекательные художественные произведения. Эзотерика? Христианство? Художественная литература? Творчество Файнберга нельзя втиснуть в стандартные рамки книжных рубрик, потому что в нем объединены три мира. Как, впрочем, и в жизни...Действие первой книги трилогии происходит во время, когда мы только начинали узнавать, что такое парапсихология, биоцелительство, ясновидение."Здесь и теперь" имеет удивительную судьбу. Книга создавалась в течение 7 лет на документальной основе и была переправлена на Запад по воле отца Александра Меня. В одном из литературных конкурсов (Лондон) рукопись заняла 1-е место. И опять вернулась в Россию, чтобы обрести новую жизнь.

Владимир Львович Файнберг

Проза / Самосовершенствование / Современная проза / Эзотерика