Развитие и воспитание детей в домах ребенка

Программа тренировки пассивного равновесия для ребенка от четырех месяцев и старше

Эта программа является продолжением Программы для новорожденных. Переход от одной программы к другой должен занять 2 мес. Если ребенок не следовал никакой программе равновесия, начните с программы для новорожденных в том виде, в каком она была изложена.

Поведение ребенка тоже пассивное, все делают воспитатели. Эти упражнения более динамичны, намного больше полетов, выполняются быстрее, поэтому будьте осторожны!

Для шеи требуется специальный воротник при всех упражнениях. Можно использовать мягкое свернутое полотенце, воротник от вязаного свитера.

Начать с нескольких секунд, постепенно увеличивая длительность и скорость вращения.

Упражнения

1. Горизонтальное верчение. Ребенок ничком на животе на плече взрослого, на левом боку, на правом боку. Повертитесь в одну сторону, затем в другую.

2. Покачивание. Один взрослый берет лежащего навзничь ребенка за запястья, а другой – за лодыжки. Поднимают и качают его.

3. Горизонтальное вращение. Возьмите ребенка одной рукой за запястье, другой за лодыжку, покрутите по часовой стрелке и против. Чем больше скорость вращения, тем горизонтальнее будет «летать» ваш ребенок. Сделайте такое вращение в положении ребенка ничком и навзничь.

4. Раскачивание. Возьмите ребенка с обеих сторон за лодыжки и запястья и раскачивайте его, как на качелях.

5. Ускорение. Подбрасывайте ребенка лицом к себе вверх и ловите. Делайте осторожно.

6. Вертикальное покачивание (вниз головой). Ребенок должен находиться лицом к вам. Начните осторожно, как маятник, покачивать его из стороны в сторону, взад-вперед. Опускайте на спину, а не на живот, чтобы избежать травмы шеи.

Все эти упражнения делайте по меньшей мере один раз в день. Начните с 30 с на каждое упражнение в течение одного-двух месяцев, затем постепенно увеличьте до одной минуты.

Вся ежедневная программа не должна занимать больше 20 мин.