Рыдающее дыхание

1. Для предотвращения опасного сближения позвонков, их сращивания и защемления нервов между позвонками используются специальные приспособления для механического растяжения позвоночника. Это выглядит весьма примитивно на фоне естественных энергичных потягиваний в процессе ночного отдыха с использованием импульсного самомассажа (до 6 – 10 и более потягиваний за ночь).

2. Врачи полагают достижение максимально полного расслабления организма как якобы условия эффективного отдыха. Однако многолетняя практика показала, что для этого вполне достаточно того естественного расслабления, которое появляется уже потому, что занято положение лежа (причем обязательно сочетается с естественным напряжением определенных групп мышц).

3. Использование иглотерапии, массажа врача как средства лечебного воздействия на те или иные органы без учета потребностей в данный момент самого организма. Весьма грубый и волюнтаристский метод в сравнении с импульсным самомассажем, естественный механизм которого заложен природой в организме каждого человека и функционирует под контролем центральной нервной системы.

4. Постоянно изо дня в день увеличение нагрузки при занятиях физкультурой и спортом – аксиома при подготовке спортсменов, а также в общеоздоровительных группах. Однако нагрузки должны постоянно варьироваться как в большую, так и меньшую сторону в точном соответствии с естественной потребностью самого организма каждый день и строго индивидуально, групповой подход исключается.

5. С целью повышения содержания углекислого газа в крови рекомендуется больным дуть под давлением воздух в длинные трубы; или другой вариант – искусственная задержка дыхания до 1 минуты без учета реального состояния организма и его подлинной потребности в увеличении углекислого газа в данный момент. Все эти обстоятельства и условия можно полностью учесть, лишь зная и используя механизм рыдающего дыхания, действующий по сигналам головного мозга.

6. Врачебная аксиома: дышать следует носом (а не ртом), так как носовое дыхание очищает воздух от пыли, микробов, согревает воздух и т. д. В действительности оказалось, что, только дыша ртом, можно привести в действие механизм рыдающего дыхания в соответствии с естественной потребностью и оздоровить отдельные органы и организм в целом.

7. Стрессы, по утверждению врачей, неизбежно ведут к болезням (язва желудка и т. п.). На деле оказалось, что стрессы – это залог здоровья, а к болезням ведут нереализованные стрессы (дистрессы) у людей с неправильным дыханием.

8. Медики твердят, что бессонница вредна для здоровья и предлагают бороться с ней с помощью лекарств. На самом деле сочетание сна и пробуждений – это естественная потребность организма, поэтому лекарства для прерывания бессонницы противопоказаны.

9. По мнению врачей, самый полезный для здоровья сон – крепкий, без пробуждений: вечером легли, утром – встали. Здесь полное непонимание того, что ночной отдых для людей с неправильным дыханием – это не только сон, но и работа. Главное при пробуждениях – проведение импульсного самомассажа в сочетании с рыдающим дыханием.

10. Для здоровья необходим режим питания: в одно и то же время завтракать, обедать, ужинать – так считают врачи. На самом деле никакого определенного режима питания – есть, когда хочется в соответствии с потребностью организма.

Рекомендации диетологов:

11. Рассчитывать чуть ли не в граммах, какое количество пищи надо съесть на завтрак, обед и ужин. В действительности: есть, сколько хочется, до полного насыщения; всякий расчет количества потребляемой пищи теряет смысл, если учесть, что при неправильном дыхании значительная часть пищи вообще не доходит до органов и мышц.

12. Совет врачей-диетологов: ужин по возможности легкий, за 2–3 часа до сна. Естественное правило – не ложиться спать на голодный желудок, можно сытно поесть перед самым сном.

13. Подробная регламентация тех продуктов, которые следует съесть на завтрак, обед и ужин. Естественное правило – есть, что хочется в соответствии с естественной потребностью самого организма.

14. Искусственное омоложение посредством пластических операций (удаление части дряблой кожи, натяжение оставшейся кожи, в результате чего морщинки «разглаживаются» и т. п.). Реальное естественное омоложение: проведение ночного отдыха с использованием рыдающего дыхания и импульсного самомассажа, появляющаяся при этом энергичная зевота (8 – 10 раз и более за ночной отдых) способствует поступлению питания в мышцы лица и преодолению морщин.

15. Врачи считают, что здоровьем можно запастись впрок: хороший отдых летом где-нибудь на берегу моря обеспечивает здоровье на многие последующие месяцы. А на самом деле впрок запастись здоровьем нельзя, так как каждый день требуется восстанавливать силы, потраченные за день: поэтому здоровье нужно обеспечивать каждый день.

16. Дыхательные системы, основанные на носовом дыхании, имеют большое оздоровительное значение. Практика показывает, что вмешиваться в носовое дыхание, которое контролируется центральной нервной системой, не следует: такое искусственное вмешательство может нанести вред здоровью.

17. Гиподинамия представляет большую опасность для здоровья. Однако гиподинамия не только не опасна для здоровья , но и является условием эффективного использования природных механизмов естественной саморегуляции.

18. Активное дыхание появляется при движении, беге. В покое – всегда спокойное дыхание. Тем не менее, не только при движении, но и в покое может быть активное дыхание: это рыдающее дыхание.

19. Стрессы неподконтрольны человеку. Но, оказывается, стрессами можно управлять – через управление рыдающим дыханием.

20. Продолжительность сна, считают врачи, должна быть в пределах 7–8 часов. Однако критерием окончания ночного отдыха является прекращение рыдающего дыхания и импульсного самомассажа, лежа в постели, продолжительность ночного отдыха индивидуальна для каждого человека и находится в пределах от 7–8 часов до 9 – 10 часов.

21. Считая важным для укрепления здоровья быть ближе к природе, врачи имеют в виду прежде всего внешнюю природу (лес, озеро и т. п.). В действительности главное для здоровья – внутренняя природа самого человека: возможность управлять своим здоровьем посредством природных механизмов естественной саморегуляции.

22. Дышать глубже полезно для здоровья с позиции лекарственной медицины. С позиции естественной медицины – для людей с неправильным дыханием дышать глубоко вредно, нужно дышать поверхностно.

23. Оздоровительные медицинские методики основаны на принципе: глубокий вдох – глубокий выдох. Естественное дыхание : выдох всегда должен бы продолжительнее вдоха или, по крайней мере, равен вдоху.

24. Аксиома врачей: физкультура и спорт – залог здоровья и молодости. Естественный подход : спорт вреден для здоровья из-за непомерных физических нагрузок, физкультура – в лучшем случае экстенсивный фактор здоровья.

25. Медицина врачебная: здоровье обеспечивается систематическими физическими тренировками. Естественный подход

: здоровье – это постоянное накопление энергии в организме посредством механизмов естественной саморегуляции.

26. По мнению медиков, голодание – важное условие здоровья, так как очищает организм от шлаков. Естественный подход : организм – самоочищаемая система, поэтому нет необходимости в специальном голодании.

27. Каждая болезнь имеет свои конкретные причины, считают врачи. Естественный подход : причина болезней общая – нарушение обмена веществ и питания органов и мышц из-за неправильного дыхания.

28. Каждая болезнь лечится присущими только ей лекарствами. С позиции естественной медицины : средство лечения разных болезней одно общее – поставкой кислорода и питания в больные органы в процессе нормализации обмена веществ в организме посредством использования естественных механизмов саморегуляции.

29. Лекарственная медицина не может излечить сахарный диабет, рак, СПИД и объявляет их неизлечимыми. Естественный подход : неизлечимые врачами болезни – неизлечимы только лекарствами, но вполне излечимы применением механизмов естественной саморегуляции.

30. Врачи считают, что появление боли при проведении лечебного массажа и при проведении других лечебных процедур – это признак положительный, свидетельствующий о правильности применяемого ими метода лечения. Естественный подход : любая боль свидетельствует о неприемлемости организмом применяемого врачами метода лечения, а поэтому этот метод лечения должен быть немедленно отменен, прекращен как абсолютно неприемлемый. Главный признак правильности применяемого метода лечения – обязательная приятность.

31. Не зная природных механизмов саморегуляции, врачи пытаются управлять здоровьем и физиологическими процессами на молекулярном уровне. Естественная медицина : вмешиваться в генетику – крайне опасно для здоровья; управление здоровьем и физиологическими процессами следует осуществлять на макроуровне посредством механизмов естественной саморегуляции.

32. Лечить болезни нужно лекарствами, убеждены врачи. Естественный подход : болезни лечат не лекарства, а сам организм с помощью природных механизмов здоровья.