Читаем С добрым утром! 365 позитивных настроев на хорошее начало дня полностью

Если вы построили воздушные замки, не думайте, что ваша работа пропала даром: именно такими и должны быть замки. Надо только подвести под них фундамент.

Генри Дэвид Торо

С добрым утром! Какие из ваших целей и мечтаний можно считать самыми безумными? Свойственно ли вам строить воздушные замки? Если да, прекрасно! Именно с них должна начинаться настоящая мечта.

Хотя мне никогда не приходилось строить замок, полагаю, этот проект требует времени и определенных усилий. Нужно не только построить замок-мечту, но и подвести под него фундамент.

Задание на сегодня

Как продвигается строительство фундамента? Принимаете ли вы какие-то практические меры, ежедневно ли делаете шаг по направлению к цели (неважно, большой или не очень)? Невозможно достичь цели, не трогаясь с места. Движетесь ли вы к своему успеху? Нет? Тогда вам следует решить, какой шаг вам сегодня нужно будет сделать, чтобы встать на путь, ведущий к цели.

Аффирмация дня

Каждый день я делаю шаг к успеху. И я знаю, что ни один из этих шагов не может считаться маленьким. Каждый из них важен.

Это вдохновляет

Оцените свой прогресс на пути к цели с помощью «трекера цели» (он находится в Сети в свободном доступе и прост в применении): www.joesgoals.com

10 февраля

Жизнь ставит перед нами препятствия не с целью парализовать нас; ее намерение – помочь нам понять, кто мы такие.

Бернис Джонсон Ригон

С добрым утром! Был ли в вашей жизни такой день, или неделя, или месяц, когда вы чувствовали себя так, будто ходите по кругу под черной тучей и дождь из нее льет исключительно на вас? И когда, сделав один шаг вперед, вы были вынуждены делать два шага назад? И чем сильнее вы старались вырваться из этого круга, чем больше стремились к совершенству, тем гуще становились над вами тучи?

Почему так бывает? Потому что изменения в нашей жизни могут произойти только в том случае, если мы отбросим подальше все, что нас ограничивает, и выйдем из зоны комфорта. И то, что мы поначалу считаем проливным дождем из черной тучи, может оказаться животворной влагой, благодаря которой взрастут новые мечты и цели.

Задание на сегодня

В следующий раз, когда вы почувствуете, что над вами собираются дождевые тучи, посмотрите вверх и поблагодарите жизнь за этот подарок. Осознайте, что этот дождь увлажнит почву и позволит взойти росткам новых желаний и стремлений. Принимайте вызовы, которые бросает вам жизнь, – именно они позволяют нам понять, кто мы такие.

Аффирмация дня

Препятствия, с которыми я сталкиваюсь в жизни, помогают мне расти и изменяться в лучшую сторону.

11 февраля

Я поняла, что люди забудут, что вы сказали, забудут, что вы сделали, но они никогда не забудут, что вы заставили их почувствовать.

Майя Энджелоу

С добрым утром! Это высказывание заставляет задуматься о том, не расходятся ли наши слова с делом. Давать обещания легко, но всегда ли мы их выполняем? Мы говорим, что нужно быть вежливыми, заботливыми, оптимистичными, но так ли ведем себя с окружающими?

Майя права. Пройдет время, и человек может забыть, что мы говорили ему. Но он ни за что не забудет тех чувств, которые мы в нем вызвали. Так какие же воспоминания о себе вы хотите оставить?

Задание на сегодня

Задайте себе сегодня вопрос, хорошие ли воспоминания остаются у людей о вас. Можете ли вы гордиться тем, как общаетесь с окружающими, тем, что они о вас запоминают? Если нет, нужно немедленно менять способ общения, чтобы чувства, которые вы вызываете у людей, тоже изменились.

Аффирмация дня

Я проявляю любовь и заботу к людям, оставляя о себе приятные воспоминания.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
Рациональность. Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна

Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания — и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора?Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что человек попросту нерационален — что это вечный троглодит, готовый среагировать на льва в траве ворохом предрассудков, слепых пятен, ложных умозаключений и иллюзий. В конце концов, это мы смогли открыть законы природы, преобразить планету, продлить и обогатить свою собственную жизнь и (не в последнюю очередь) вывести правила рациональности. На самом деле наш разум приспособлен не к одной только саванне плейстоценовой эпохи. Он прекрасно справляется везде, где не решаются научные или технологические вопросы, а люди, собственно, редко сталкиваются с чем-то подобным. Но они, увы, не умеют в полной мере пользоваться инструментами познания, которые сами и выработали за последние тысячелетия: логикой, критическим мышлением, теорией вероятности, представлениями о корреляции и причинности, а также оптимальными способами уточнять мнения и проводить в жизнь принятые решения — как в одиночку, так и коллективно. Этим инструментам не обучают в рамках типичных образовательных программ, и о них никогда до сих пор не рассказывали доходчиво в одной книге.Рациональность важна. Она помогает нам делать правильный выбор как на индивидуальном уровне, так и на уровне общества в целом и в конечном итоге является первопричиной роста социальной справедливости и нравственного прогресса. Пропитанная характерными для Пинкера проницательностью и юмором, «Рациональность» просвещает, вдохновляет и ободряет.

Стивен Пинкер

Самосовершенствование
Основы нейротрансформинга или психотехнологии управления реальностью
Основы нейротрансформинга или психотехнологии управления реальностью

Новая книга известного психолога, психотерапевта высшей в Европе и мире квалификации, одного из лидеров отечественного и мирового нейролингвистического программирования, создателя нового и официально признанного направления консультирования и психотерапии — Восточной версии нейропрограммирования — ВПЕРВЫЕ описывает полные и подлинные основы нейротрансформинга: новейшего метода управления внутренней и внешней реальностью — своеобразной системы практического волшебства и прикладной магии, позволяющей ЛЮБОМУ человеку сознательно изменить свою жизнь и судьбу в лучшую сторону.Для психологов, психотерапевтов, консультантов и коучеров, а также всех, кто интересуется системами прикладной эзотерики типа Симорон и трансерфинг, современным нейропрограммированием и НЛП, просто хочет иметь и реализовывать ВОЗМОЖНОСТЬ ЖИТЬ ЭФФЕКТИВНО И СЧАСТЛИВО.

Сергей Викторович Ковалев

Самосовершенствование