Читаем С эмблемой ЦСКА полностью

С какой скрупулезностью и филигранной точностью совершенствуют баскетболисты броски мяча в корзину из самых трудных положений, а волейболисты – подачи, верхние удары, блокировки, отбивы. Чтобы дать своим игрокам наилучшую подготовку, тренеры волейболистов применяют целую систему оригинальных упражнений, совершенствующих прыгучесть, внезапность и мощность толчка при прыжке, максимальный взлет тела вверх, молниеносные приемы в воздухе «боевой позиции» и сильные удары мяча в неожиданную для противника точку его поля. Для отработки точности отбива мяча волейболисты широко используют упражнения с малым мячом и укрепленной на предплечье игрока небольшой дощечкой. Тактические приемы игры волейболисты осваивают с применением трех сеток, создавая самые сложные ситуации. А чтобы приблизить условия тренировок к действительной обстановке, тренировочные игры проводят под магнитофонную пленку, имитирующую бурную реакцию зрителей, невероятный шум, выкрики, какофонические звуки трещоток, труб, колоколов. Вы можете найти у тренера подробную характеристику всех команд – вероятных соперников ЦСКА с записями на специальные «визитные карточки» особенностей тактических приемов, манеры игры, достоинств и слабых мест каждого игрока. Мало того, манера игры предстоящего противника изучается не только по досье, но и по специально отснятым фильмам. Она осваивается своим «дублем».

На очередной тренировке дублирующий состав моделирует игру противника и основной состав наигрывается в конкретной обстановке.

Когда-то специалисты по баскетболу и волейболу изучали построение тренировочного процесса у хоккеистов. Теперь специалисты по хоккею нередко заглядывают на тренировки баскетбольных и волейбольных команд ЦСКА. Тоже учатся. Перенимают лучшее. По-товарищески критикуют, подсказывают, помогают советом. Так прп взаимном обмене опытом рождаются и совершенствуются «секреты» тренировки.

Ответственейшая задача спортивных руководителей – найти, подготовить, воспитать хорошего тренера, тренера думающего, идущего вперед, не боящегося нового, умеющего применять в своей работе результаты поисков ученых и находки практиков. Без таких тренеров невозможен прогресс в спорте.

Одним из таких тренеров-новаторов является в ЦСКА заслуженный тренер СССР Виталий Андреевич Аркадьев. Он по праву считается одним из создателей современной советской фехтовальной школы, опыт которой с пристальным вниманием изучают специалисты всего мира. В 1969 году ЦСКА торжественно отметил 70-летие Виталия Андреевича и 50-летие его спортивно-педагогической деятельности. За эти годы В. А. Аркадьев подготовил 17 чемпионов мира и Олимпийских игр, 35 чемпионов СССР, помог рапиристам ЦСКА четыре раза завоевать командный Кубок Европы, а как старший тренер сборной команды страны разделил успех советских мастеров рапиры – одиннадцатикратных чемпионов мира (в командном зачете). Широко известны книги В. А. Аркадьева – «Тактика в фехтовании», «Фехтование», «Учебник по фехтованию» и другие.

Многие ученики В. А. Аркадьева тоже стали первоклассными тренерами, успешно применяют и творчески развивают заложенные им методические основы. Это – заслуженный тренер СССР Генрих Жанович Булгаков, Давид Абрамович Тышлер и Лев Федорович Кузнецов. Фехтовальная команда ЦСКА стала одной из сильнейших не только в нашей стране, но и в мире.

Заслуженный тренер СССР Сергей Андреевич Преображенский стал работать в ЦСКА тренером по вольной борьбе в конце пятидесятых годов. С тех пор, собственно, и началось развитие в армии этого нового по тому времени вида спорта. И уже через несколько лет борцы показали замечательные результаты. В 1962 году чемпионом мира становится Александр Иваницкий, затем ему еще четыре раза присуждался титул чемпиона мира и звание победителя токийской Олимпиады.

В 1967 году титул чемпиона мира завоевывает другой ученик С. А. Преображенского – Борис Гуревич. В Мехико он становится победителем Олимпиады, а через год награждается еще одной золотой медалью чемпиона мира. Позже славную семью чемпионов мира пополнили новые воспитанники Преображенского – Роман Дмитриев и Геннадий Страхов. Это лучшая награда тренеру, наставнику, учителю за его постоянные поиски новых путей в подготовке борцов высшей спортивной категории, за его педагогическое мастерство. Свой опыт тренерской работы С. А. Преображенский изложил в нескольких книгах и учебниках по вольной борьбе.

Педагогическое творчество, тренерское новаторство характеризуют и многолетнюю деятельность старейшего армейского тренера по плаванию Андрея Александровича Ванькова. Вместе со своим учеником Семеном Бойченко он является создателем советского баттерфляя. Другой его ученик – Петр Скрипченков успешно овладел новым, более совершенным способом плавания. В середине пятидесятых годов П. Скрипченков с помощью А. А. Ванькова первым среди советских пловцов освоил стиль «дельфин», установив рекорд страны. А. А. Ваньков – один из лучших в стране знатоков техники плавания, автор многих учебных пособий.


Перейти на страницу:

Похожие книги

11 самых важных книг о здоровье и спорте
11 самых важных книг о здоровье и спорте

О сборникеЕще тридцать лет назад люди знали о собственном теле и здоровье лишь то, что слышали от учителя биологии и местного терапевта. Единицам приходило в голову пробежать марафон или взойти на Эверест.Оказалось, что с развитием общества развивается и готовность людей брать на себя ответственность за собственное здоровье. А физическая культура прогрессирует вместе с культурой общечеловеческой. И вот уже миллионы бегают, тратят все свободное время на подготовку к Ironman, едут в бассейн к шести утра.В век информации торжество человеческого духа и тела должно быть поддержано корректными знаниями. В России книжная индустрия в вопросах спорта отстает. Приходится собирать информацию из Интернета и пользоваться советами друзей.Мы решили восполнить этот пробел: нашли, прочли, перевели и сделали саммари на самые ценные книги для активно увлеченных спортом.Перед вами – 11 лучших книг о спорте и здоровье в одной, 8 из которых не переведены на русский. Единственный сборник по спорту, который сформирует системное понимание того, как работает ваше тело, какая техника оптимальна, как избежать травм, что такое питание, соответствующее вашему уровню ответственности.В сборник вошли как саммари о здоровье и правильном наборе тренировок («Как не умереть…», «Спорт после 50-ти…», «Быстрее, выше, сильнее…»), так и саммари на книги о беге, триатлоне, силовой подготовке («Библия бега», «Тренировки по мощности», «Силовые тренировки»).Сложно представить более ценный, прикладной и полезный подарок самому себе.

Smart Reading

Боевые искусства, спорт
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше
Дело не в калориях. Как не зависеть от диет, не изнурять себя фитнесом, быть в отличной форме и жить лучше

Если вы не понаслышке знакомы с проблемой лишнего веса, то и дело сидите на какой-нибудь диете и проводите много времени в спортзале, эта книга для вас. Автор доказывает, что традиционная система снижения веса при помощи скрупулезного подсчета калорий не работает, и объясняет, в чем именно допустили ошибки ее авторитетные создатели. Методика Бэйлора помогает снизить вес без дискомфорта, а также восстановить умственную и физическую активность. Соблюдая рекомендации автора, вы сможете без труда оставаться в прекрасной форме, не испытывать мук совести, когда балуете себя чем-то вкусным, и забыть о том, каково это – каждый раз загонять себя в спортзал из-под палки.

Джонатан Бэйлор

Боевые искусства, спорт