Самая нужная книга для настоящих женщин

+

84. Что угодно может стать причиной низкой самооценки, но повысить ее тоже в наших силах. Женщина может это сделать, изменив внешность. Нужно перестать равняться на идеалы и начать создавать свой образ. Можно изменить прическу и стиль одежды, похудеть. А лучше всего делать то, что приносит вам радость. Это может быть забота о детях, ручное вязание, флористика – все, что угодно, но обязательно занятие в удовольствие. Еще один путь повысить самооценку – создание аффирмаций, или положительных утверждений. Например, «я люблю себя», «я достойна этой работы», «я отлично справляюсь с этими заданиями». Так надо повторять по несколько раз в день, и это обязательно даст результат. Но, конечно, ничто не поможет лучше, чем поддержка близких людей.

+

85. Есть масса ограничений, которые приходится соблюдать женщинам во время беременности. Но это ни в коей мере не относится к плаванию и аквааэробике. Они не только полезны, но и необходимы будущей маме, так как помогают подготовиться к родам.

+

86. Вы знаете, что пила – это не только плотницкий инструмент, но и музыкальный? Иногда на ней играют солисты, а иногда она используется в качестве составляющей в оркестрах, исполняющих русскую народную музыку. Отдельные виртуозы могут исполнить на пиле что угодно. Действительно, у любого предмета, а не только у медали, есть две стороны.

+

87. Библия – самая читаемая книга на планете – ее тираж, согласно Книге рекордов Гиннесса, составил 6 млрд экземпляров, а это всего на 1 млрд меньше населения Земли. Кстати, именно эту книгу крадут чаще всего.

+

88. Универсальные цвета – это серый, черный и белый. Они могут дополнять любой другой цвет в одежде. При этом белый цвет визуально расширяет, а черный – сужает. Эти цвета лучше всего использовать для базовых вещей, которые потом можно «освежить» яркими аксессуарами или цветными дополнениями.

+

89. В некоторых странах полнота женщин – признак здоровья. В Нигерии, если женщина стройная– значит, ее муж плохо зарабатывает. Поэтому мужчины заставляют своих женщин садиться на высококалорийную диету.