Самое полное руководство по здоровой беременности от лучших акушеров и гинекологов

Если вы и ваш партнер снова готовы беременеть, нужно учесть несколько моментов. До зачатия обсудите ваши планы с врачом. Вам помогут выработать стратегию, улучшающую ваши шансы на благополучную беременность и роды. Если у вас был единственный выкидыш, вероятность успешной беременности такая же, как если бы выкидыша не было. Если выкидыши повторялись, врач может посоветовать подождать, или пройти дополнительное обследование, или наблюдаться постоянно.

Внематочная беременность. После внематочной беременности ваши шансы на успешный исход беременности несколько понижаются, но они все еще высокие – 60–80 %, если у вас сохранены обе фаллопиевы трубы. Даже если одна труба удалена, у вас есть 40 %-ный шанс на успешный результат беременности. Но и вероятность повторной внематочной беременности возрастает – около 15 %, – и после зачатия врач должен наблюдать вас постоянно и тщательно.

ВАШ ПАРТНЕР

Вы и ваш партнер можете относиться к потере беременности по-разному. Не всегда просто понять, что другому больно. Вам может хотеться выговориться, а ваш партнер предпочитает молчать. К тому же один может стремиться вперед, а другой еще не готов.

Как никогда прежде вы должны рассчитывать на поддержку друг друга. Старайтесь слушать и слышать, воспринимая чувства другого. Может быть, вам стоит посетить консультанта или психотерапевта, чтобы выразить свои чувства на нейтральной территории.

Пузырный занос. После этого есть некоторый риск дальнейшего аномального разрастания тканей. Обычно эти опухоли нераковые (доброкачественные), но в редких случаях могут быть раковыми (злокачественными). Рост тканей обычно сопровождается высоким уровнем гормона беременности хорионического гонадотропина. Важно не беременеть в течение года, поскольку подъем уровня гормонов после зачатия можно спутать с рецидивом болезни. Риск повторного развития пузырного заноса примерно 1–2 %. Врач может порекомендовать вам сделать УЗИ на ранней стадии новой беременности, чтобы убедиться, что беременность нормальная.

СОВЕТЫ НА БУДУЩЕЕ

Хотя маловероятно, что вы сможете предотвратить потерю беременности, вы можете сделать многое, чтобы дать себе шансы на успешную здоровую беременность. Вот некоторые советы:

• Ешьте здоровую пищу и регулярно делайте физические упражнения.

• Обеспечьте дневную дозу фолиевой кислоты, в добавках или поливитаминах.

• Следите за своим здоровьем до зачатия и во время беременности.

• Не курите, не употребляйте алкоголь и наркотики, когда стараетесь зачать и во время беременности.

• Проверьтесь и, если надо, лечитесь от инфекций, передающихся половым путем.

• Сократите потребление кофеина.

• Сотрудничайте со своим врачом. Вместе вы сможете сохранить ваше здоровье и здоровье будущего ребенка.

Глоссарий

Активные роды. Фаза родов, часто сопровождающаяся сильными схватками, когда шейка матки раскрывается с 4 до 10 см.

Амниоцентез. Тест, при котором у матери берется небольшое количество околоплодной жидкости. Используется для определения некоторых генетических характеристик, обнаружения инфекции и определения зрелости легких неродившегося ребенка.

Анализ ворсин хориона

. Процедура, при которой берется образец ворсин хориона в месте прикрепления хориона к матке, для выявления хромосомных и других аномалий.

Анемия. Состояние, при котором в крови очень мало красных клеток. Может вызывать слабость и низкую устойчивость к инфекциям.

Антитела. Белковые субстанции, вырабатываемые организмом для защиты от чуждых клеток и инфекций.

Анэнцефалия. Дефект нервной трубки, приводящий к аномальному развитию мозга и черепа ребенка.

Апноэ. Перерыв в дыхании.

Ареол. Круглая темная область вокруг соска груди.