Читаем Самое важное о давлении высоком и низком полностью

Сбор 7.

Нужно взять в сухом, измельченном виде 50 г травы сушеницы болотной, 50 г ягод калины обыкновенной, 50 г корней лапчатки прямостоячей. Все перемешать, взять 2 ст. ложки смеси, поместить в эмалированную посуду, залить 2 стаканами кипятка и поставить на минимальный огонь. Когда закипит, накрыть крышкой и оставить на 5–7 мин, после этого снять с огня, дать остыть и процедить. Принимать отвар нужно по 1 ст. ложке трижды в день непосредственно перед едой.

Сбор 8.

Возьмем сухими и измельченными, поровну цвет боярышника кроваво-красного, траву пустырника пятилопастного, траву сушеницы болотной. Добавим 1 ст. ложку травы омелы белой (ядовитое растение!). Все смешаем, возьмем 1 ст. ложку смеси, поместим в термос, зальем 1 стаканом кипятка. Закроем крышку и оставим на 3 ч. Затем процедим, разделим настой на 3 равные порции и примем их в течение дня, непосредственно перед едой.

Сбор 9. Возьмем в сухом, измельченном виде 30 г плодов боярышника, 30 г его цвета, 30 г луковиц чеснока посевного, 30 г травы хвоща полевого. А также 20 г травы омелы белой (ядовитое растение!), 10 г цвета арники горной (умеренно токсичное растение!), 40 г травы тысячелистника обыкновенного. Все это нужно тщательно перемешать, взять 1 ст. ложку смеси, поместить в термос. Затем залить 1 стаканом кипятка, поставить настаиваться в течение 2 ч. После чего процедить настой, разделить его на 3 равные порции и принять их в течение дня, непосредственно перед приемом пищи.

Сбор 10. Требуется взять сухими и измельченными 30 г травы лапчатки гусиной, 30 г плодов шиповника коричного и такое же количество верхушек гречихи, сорванных в период цветения. Затем добавить по 20 г травы хвоща полевого, семян моркови, корня одуванчика лекарственного, травы тысячелистника обыкновенного. Все смешать, взять 1 ст. ложку смеси, поместить в эмалированную посуду, залить 1 стаканом холодной воды. Потом этот раствор нужно оставить настаиваться в таком виде в течение 3 часов. Следующий этап – поставить его на средний огонь, дать закипеть, тут же снять и оставить еще на 10 мин. И только после его нужно процедить и выпить в течение дня порциями по 2–3 глотка.

Гипотония

Перейти на страницу:

Все книги серии Best

Самое важное о давлении высоком и низком
Самое важное о давлении высоком и низком

В книге даны развернутые и ясные ответы на наиболее актуальные вопросы, связанные с такими изменениями артериального давления (АД), как гипотония и гипертония. Представлена исчерпывающая информация о вреде и пользе холестерина, причинах повышенного и пониженного АД; о современных методах диагностики; обо всем разнообразии консервативных методов лечения и способах оперативного вмешательства; методах реабилитации и профилактики; о режиме физических нагрузок и питания; особенностях фитотерапии, а также много других полезных сведений для гипертоников и гипотоников.Кроме того, предлагаются комплексы специальных физических упражнений, рецепты фитотерапии, рекомендации по диете.Адресована широкому кругу читателей.

Ирина Сергеевна Малышева

Здоровье / Медицина / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука

Похожие книги

Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму
Воля к жизни. Как использовать ресурсы здоровья по максимуму

Замечали ли вы, как легко и весело работается после долгого и насыщенного отпуска? И наоборот, как тяжело становится вставать по утрам, если давно не получалось как следует отдохнуть? Все это говорит лишь об одном – о том, что наши ресурсы, хоть и исчерпываются, всегда могут быть восполнены. К сожалению, выспаться или наесться один раз и на всю жизнь не получится, однако ввести в привычку «зарядку» внутренней батареи – очень даже.Автор этой книги, кандидат медицинских наук и врач Андрей Беловешкин, предлагает читателю первую в своем роде энциклопедию здоровья, которая расскажет о том, какие ресурсы здоровья существуют, как их восполнять и, главное, как подчинить их своему ритму жизни, а не быть их заложником.Эта книга научит вас более осознанно относиться к собственной жизни, создавать и восполнять резервы организма и поможет вам в полной мере раскрыть жизненный потенциал, подаренной природой.Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Андрей Беловешкин

Здоровье / Медицина и здоровье / Дом и досуг