Самое важное о варикозе

В последнем эффекте виноваты только технологии нашего времени – ускорения созревания урожая, раннего сбора, длительного хранения… Словом, все нюансы, без которых массовое, валовое производство скоропортящихся продуктов не обойдется никак. Реальность такова, что при первой же попытке получить норму «всего-всего» с натуральными продуктами мы столкнемся с печальным выбором. А именно, что нам нужно либо обзавестись желудком значительно большего объема, либо полностью перейти на растительное, и весьма обильное, питание.

Конечно, если мы дорожим нормой веса и здоровьем, оба пути для нас закрыты. Зато открыт третий, который многим не нравится, но не нравится на основе довольно слабых, не бесспорных аргументов. Заключается этот путь в приеме поливитаминных препаратов синтетического или натурального происхождения. Полностью синтетическими являются компоненты

таблетированных или порошковых средств, продающихся в аптеке. А их натуральные аналоги – это экстракты

и порошок растений с богатым составом, которые мы обычно в пищу не добавляем или едим редко. Некоторые из них могут принадлежать другим климатическим поясам – как, например, корень женьшеня и плоды гинкго-билоба. Но столь же часто можно встретить и различные препараты, изготовленные из растений и плодов, нам хорошо знакомых. Например, пасту из черничных ягод и/или их косточек. А также сушеную малину, смородину, рябину и пр.

Что нам выбрать, это дело нашего вкуса. Но в любом случае нам следует понимать и учитывать ряд моментов:

1. Произведенные синтетическим путем и заключенные в таблетку/капсулу/пакетик элементы не подвергались с момента их производства ни нагреву, ни измельчению. Их просто синтезировали и упаковали в форму, которая обеспечивает им максимальную защиту от действия внешних факторов. Фармацевтика так поступает всегда, ведь препараты ее производства строго проверяются на точность состава и эффективность. Хотя действительно, в ряде развитых стран мира проверка также и на безопасность не является обязательным условием. Впрочем, от этой неприятности нас легко оградит покупка отечественных комплексов. Ведь законодательство России и большинства постсоветских стран этим промахом не грешит.

2. Само собой разумеется, каждое растение, из которого будет изготовлен экстракт или порошок, подвергается и сушке, и измельчению в пыль. При этом мы не знаем, какой была эта сушка – холодной или горячей, на солнце ли или в печи… Иными словами, нам неизвестно, какой процент изначально содержавшихся там компонентов разрушился еще на этапе изготовления продукта.

3. Точно так же нам не может быть известно, насколько экологически чистыми были условия произрастания, сбора, хранения, обработки растений в добавке. А значит, мы не можем быть уверены и в том, что в нем, помимо положенных, не содержится еще ряд совершенно неожиданных, нигде не указанных элементов.

4. Мы никогда не знаем, сколько времени прошло от момента сбора свежих растений до их фасовки в готовую к употреблению форму. Ведь дата производства натурального препарата является датой его фасовки, а не сбора. Иными словами, нам неизвестно, сколько месяцев или даже лет назад это растение могло быть сорвано. А ведь длительное хранение сырья, наравне с особенностями его обработки сильно уменьшает количество сохранившихся в нем компонентов.

5. Синтетические препараты проходят значительно более короткий путь – и по этапам, и по времени изготовления. Лабораторный синтез – процесс быстрый, не требующий и не подразумевающий длительного хранения. Технологические условия, в которых производится конечный продукт, нам, разумеется, известны тоже не всегда. Но степень их предсказуемости все же значительно выше, чем у условий произрастания, обработки и хранения растений. Ведь очень многие требования, соблюдаемые на фармацевтическом производстве, обязательны. Причем обязательны одновременно и потому, что их несоблюдение может привести к очевидному браку во всей партии, и потому, что нередко брак распространяется на все средства, выпущенные в этот период. И даже потому, что многие из таких требований относятся к условиям техники безопасности персонала.