Самогипноз. Как раскрыть свой потенциал, используя скрытые возможности разума

Гипнозаметки

Арнольд Шварценеггер – превосходный пример человеческой настойчивости, целеустремленности и неограниченности в целях. В 21 год он приехал из маленького городка в Австрии в город-мечту Лос-Анджелес, где завоевал титул «Мистер Вселенная». Арнольд был последователем Наполеона Хилла и использовал самогипноз, чтобы достигать своих целей.

На заре карьеры, прежде чем стать кинозвездой и губернатором Калифорнии, он говорил: «Если вы не овладеете своим умом, никогда не овладеете и своим телом. Я убежден, что вы становитесь тем, о чем чаще всего думаете. Живете в отрицательных мыслях – и проигрываете. Живете в положительных – и вы успешны. Если бы я верил, что объем моих мышц имеет физический предел, они бы никогда не стали такими большими и крепкими».

Чтобы доказать свою точку зрения, он добавлял: «Некоторые люди говорят что-то вроде „хотел бы я когда-нибудь иметь 50-сантиметровые бицепсы”, однако тут же добавляют: „но у меня таких никогда не будет”. Они уже проиграли сами себе, поставили мысленный предел своим возможностям». Он сделал один из видов самогипноза частью своей жизни, и вы легко можете взять его опыт на вооружение.