Самооценка. Проверенная программа когнитивных техник для улучшения и поддержки вашего самоуважения

Durrell, D. The Critical Years. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1984.

Eifert, G. H. and J. P. Forsyth. Acceptance and Commitment Therapy for Anxiety Disorders: A Practitioner's Treatment Guide to Using Mindfulness, Acceptance and Values-Based Behavior Change Strategies. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2005.

Eifert, G. H., M. McKay and J. P. Forsyth. ACT on Life not on Anger: The New Acceptance and Commitment Therapy Guide to Problem Anger. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2006.

Faber, A. and E. Mazlish. How to Talk So Kids Will Listen and Listen So Kids Will Talk.

New York: Avon, 1982.

Faber, A. and E. Mazlish. Liberated Parents/Liberated Children. New York: Avon, 1975.

Hayes, S. C, and S. Smith. Get Out of Your Mind and Into Your Life: The New Acceptance & Commitment Therapy. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2007.

Hayes, S. С, K. D. Strosahl and K. G. Wilson. Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavioral Change. New York: Guilford Press, 1999.

Hayes, S. С., K. D. Strosahl and К. B. Wilson. Acceptance and Commitment Therapy: An experiential approach to behavior change.

2nd Ed. New York: Guilford Press, 2013.

Isaacs, Susan. Who's in Control? New York: Putnam, 1986.

McKay M. and P. Fanning, Prisoners of Belief. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1991.

McKay, M., P. Fanning and P. Zurita Ona, Mind and Emotions: A Universal Treatment for Emotional Disorders. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 2011.

McKay, M., M. Davis and P. Fanning. Messages: The Communication Skills Book.

Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1983.

McKay, M., M. Davis and P. Fanning. Thoughts and Feelings: The Art of Cognitive Stress Intervention. Oakland, CA: New Harbinger Publications, 1981.

Rubin, T. I. Compassion and Self-Hate. New York: Ballantine, 1975.

Wassmer, A. C. Making Contact. New York: Dial Press, 1978.

Zilbergeld, B. The Shrinking of America.

Boston: Little Brown, 1983.

Zimbardo, P. G. Shyness. Reading, MA: Addison-Wesley, 1977.

Об авторах

Мэтью Маккей – профессор института Райт в Беркли, Калифорния. Он автор и соавтор многочисленных книг; в их числе «Рабочая книга по релаксации и снижению уровня стресса», «Самооценка», «Мысли и чувства», «Когда гнев причиняет боль» и «Терапия принятия и ответственности: о жизни, а не о гневе». Он также написал два романа: «Мы» и «Отель Уавона». Маккей получил свою степень доктора философии в области клинической психологии в Калифорнийской школе профессиональной психологии; он специализируется на когнитивно-поведенческой терапии тревоги и депрессии. Он живет и работает в области залива Сан-Франциско.

Патрик Фаннинг – профессиональный автор книг в области психического здоровья. Он также является автором и соавтором восемнадцати книг по самопомощи, в их числе: «Самооценка», «Мысли и чувства», «Навыки пары» и «Ум и эмоции».