Счастливое материнство. Как родить здорового и умного ребенка

• Способы определения даты овуляции.

1. Купите в аптеке специальный тест на овуляцию.

2. Ведите личный календарь овуляции для определения фертильного периода.

Как рассчитать дату овуляции?

Например, ваш менструальный цикл – 28 дней. Делите 28 на 2 периода и полученное число, в нашем случае 14, приплюсовывайте к первому дню с начала последних месячных. Четырнадцатый день и будет днем овуляции.

3. Будьте внимательной к проявлениям своего организма. В момент овуляции возможны боли в нижней части живота или в области поясницы, повышается либидо, улучшается настроение, появляется сильное сексуальное желание. Количество выделений в период овуляции увеличивается, цвет – прозрачный, консистенция – тягучая: выделения напоминают сырой яичный белок.

В конце полового акта мужчина извергает во влагалище женщины 200—300 миллионов сперматозоидов. А дальше путь сперматозоида можно назвать «бегом с препятствиями» на длинную дистанцию, по времени занимающим 2-2,5 часа. Все сперматозоиды начинают передвигаться из влагалища в полость матки через шеечный канал; они стремятся к яйцеклетке, но достигнут цели всего несколько сотен – самые крепкие и сильные. Так определено природой: только здоровый и крепкий сперматозоид может оплодотворить яйцеклетку и дать начало новой жизни. Можно добавить, что способность к оплодотворению мужские гаметы получают только во время продвижения по шеечному каналу, полости матки, маточным трубам.

Достигнув яйцеклетки, сперматозоиды окружают ее и прикрепляются к ней. Кстати, блестящая оболочка яйцеклетки обладает способностью дополнительно активизировать сперматозоиды. В результате они начинают выделять специальные ферменты, которые растворяют толстую оболочку созревшей яйцеклетки, пытаясь проникнуть внутрь. Однако только одной мужской гамете удастся пройти через блестящую оболочку и добраться до мембраны яйцеклетки. Как только сперматозоид и яйцеклетка сливаются, происходит оплодотворение и возникает одноклеточный зародыш – зигота.

Но вот оплодотворение произошло. Что происходит дальше? Из самой дальней части маточной трубы, где произошло оплодотворение и образовалась зигота, зародыш постепенно передвигается к матке. На это уходит почти четверо суток, в течение которых в результате деления общее количество клеток (бластомеров) в зародыше стремительно увеличивается.

На шестой-седьмой день начинается процесс имплантации зародыша. Другими словами, зародыш прикрепляется к слизистой оболочке матки (эндометрию) и в течение двух суток погружается в нее полностью. Эндометрий становится материнской оболочкой плодного яйца.

Благоприятные дни для зачатия