Сейчас! Не упусти момент – это все, что у тебя есть

Многозадачность и универсальность долгое время считались позитивными качествами, но теперь ситуация начинает меняться. Мы осознаём, что наш мозг не предназначен для такой нагрузки. Он должен сосредоточиться на монозадаче. Тренируя внимание и способность концентрироваться на происходящем, осознанно стараясь работать без перебоев, вы развиваете моноактивность своего мозга.

Если вы хотите обрести внутреннюю силу, вы должны избегать хаоса.

Человек, обладающий внутренней силой, делает одно дело за раз.

Щедрость

Выражая благодарность, мы не должны забывать, что высшее проявление признательности – не слова, а поступки.

Джон Ф. Кеннеди

Я сидел на веранде с моим тестем Трондом Моном. Он посвятил всю жизнь превращению семейной компании Frank Mohn AS в одного из мировых лидеров по производству трубопроводов и насосных систем для судоходных компаний и нефтяной промышленности. Мне нравится общаться с ним. Он отличный человек, обладающий огромными знаниями и проницательностью. Он потрясающе умеет слушать. Были летние каникулы, и мы долго сидели на веранде. Мы оба не говорили ни слова. Мы наслаждались видом моря, солнцем, теплом. Мне пришло в голову, что Тронд всегда производит впечатление человека, находящегося в мире с самим собой. Он уверенный, надежный, он держит все под контролем. У него есть внутренняя сила. Я нарушил молчание и задал вопрос, который задаю людям довольно редко:

– У тебя спокойно на душе, Тронд? У тебя есть внутренний покой? Душевное спокойствие?

– Да.

Это был короткий, прямолинейный и четкий ответ. А я-то думал, вопрос покажется ему неожиданным, даже странным.

– Давно? – спросил я.

– Да. У меня невероятно много поводов для благодарности. А у тебя на душе спокойно, Эрик?

– Пожалуй, намного спокойнее, чем два года назад.

Такой поворот разговора меня удивил. Я думал, что мой вопрос может показаться резким и что Тронду потребуется время на раздумья, но я никак не мог предположить, что он спросит меня о том же самом. Вопросы обычно задаю я.

– Хорошо, – сказал Тронд.

И мы замолчали и стали снова смотреть на море.

Этот короткий разговор солнечным днем в июле 2014 года дал мне ключ к этой главе и в нескольких словах выразил еще один важный аспект обретения внутренней силы. Когда мне задали мой собственный вопрос, у меня в голове замелькали мысли. Тронд связал мой вопрос о душевном спокойствии с благодарностью. Я знал, что должен обдумать это. Чувствую ли я благодарность? Откуда происходит эта благодарность?

Я думаю, что благодарность Тронда, в числе прочего, основана на его щедрости. Он жертвует огромные суммы, миллиарды крон, на самые разные цели, от площадок для активных видов спорта до медицинских исследований и больничного оборудования. Не думаю, что кто-либо в Норвегии может превзойти Тронда по части благотворительности. Он делает пожертвования на исследования рака, магнитно-резонансные томографы, парки и спортивные центры, университеты, в пользу людей, сталкивающихся с теми или иными трудностями. Тронд отдает, ничего не ожидая взамен. Обычно он делает пожертвования тихо. Он отдает, потому что знает: это принесет радость всем вовлеченным сторонам. Получатели будут благодарны. И Тронд тоже благодарен.

Однажды мы говорили о том, что значит отдавать. Я сказал что-то мелочное, наподобие: «Компании и люди легко расстаются с деньгами, когда их много, если они получают большую прибыль». И мне стало неловко, когда Тронд быстро ответил: «Я всегда много отдавал на благотворительность, даже в самом начале, когда мы ничего не зарабатывали. Я много давал обществу еще тогда, когда мы работали в убыток». Я прикусил язык. Мы всегда можем что-то отдать, независимо от обстоятельств. Лучшее время для благотворительности – когда у вас самих есть немногое. Приятно, что отдавать можно самыми разными способами. Благотворительность приносит пользу не только тем, кто получает, но и тем, кто дает. Крупнейшие бизнесмены мира взяли за правило отдавать часть средств на благотворительность. Билл Гейтс, Уоррен Баффет. В Норвегии есть Олаф Тон, организация Kavli Foundation и многие другие. Величайшие герои спорта жертвуют свое время и деньги. Благотворительность приносит обоюдную пользу. Если дающий сам получает что-то в ответ, это не делает его дар менее ценным.