Секрет абсолютно женственности

Почувствуйте любовь к партнеру как ощущение полноты в вашем сердце и представьте себе это чувство как прекрасный ослепительный свет. Вы можете вообразить себе этот свет в виде свечения белого, золотистого, розового или любого другого цвета, который считаете уместным Представьте, что ваше сердце наполнено этим светом, словно сверкающее солнце лучистой энергией. Теперь представьте, что этот мощный свет в вашем сердце течет, разделяясь на две переливающиеся реки, по вашим рукам вплоть до кончиков пальцев. Почувствуйте покалывание в руках и кончиках пальцев, а когда прикоснетесь к партнеру, представьте, что ваши пальцы передают этот свет его телу, освещая его изнутри любовью.

Прикосновение, исполненное благоговения перед мгновением

Одна из причин нашей нередкой неспособности прикасаться с любовью заключается в том, что мы слишком фокусируем внимание на той части тела, к которой прикасаемся, и на мысли, как быстрее вызвать возбуждение, и гораздо меньше сосредоточены на самом прикосновении и на партнере.«Я прикасаюсь к груди. Ах, это здорово! Может быть, если я сделаю вот так, она быстрее придет в возбуждение», — думаете вы про себя. Нет ничего плохого в том, чтобы обращать внимание на то, к чему вы прикасаетесь, и в вашем желании сделать так, чтобы партнеру это доставило удовольствие. Но вы рискуете поддаться соблазну любить эту грудь или этот живот в качестве объекта эротического наслаждения и забыть о том, чьяэта грудь или этот живот.

Вы будете заниматься любовью с телом, а не с человеком.

Прикосновения с единственной целью возбудить партнера способны не только отдалить вас от ваших чувств, но и неизбежно разрушают для вас возможность пережить подлинное мгновение.

Когда вы слишком сильно сосредоточиваете свое внимание на том, чтобы возбудить партнера, вы теряете связь с настоящим мгновением. В этом случае вы будете видеть в прикосновении скорее эротическое стимулирование

, то, что предваряет настоящее и главное событие, нежели проявление нежности и любви. Вот почему многие из нас стараются как можно быстрее миновать этап ласк и прикосновений — мы пытаемся максимально сократить прелюдию. В результате мы упускаем возможность испытать мгновения любви и близости, которые и делают физическое сближение по-настоящему полноценным.

Прикосновения способны подарить вам мгновения наибольшей близости именно тогда, когда вы прикасаетесь к партнеру, не задаваясь определенной целью, не стремясь добиться и не ожидая определенных результатов. Всем своим существом вы отдаетесь тому, что делаете, когдавы делаете это. Я называю это трепетным прикосновением.

Трепетное прикосновение означает, что вы сосредоточиваете ваше внимание на человеке, а не на теле, когда вы занимаетесь любовью, на его сердце, на душе.

Трепетное прикосновение

Представьте, что ваш партнер — самое прекрасное, драгоценное существо в мире, воплощение всего, что вам нужно, величайший дар Господа вам. Прикасайтесь к нему не как к телу, которое вы хотите возбудить, а как к предмету обожания и поклонения. Прикасайтесь к нему так, как если бы он был бесценным сокровищем: осторожно, трепетно, благоговейно.

В то время как ваши руки путешествуют по его телу, мысленно повторяйте про себя: «Я прикасаюсь к тому, кого я люблю и кем дорожу больше всего на свете»

. Не думайте о том, что одни участки тела более чувствительны, чем другие. Пусть тело вашего любимого станет для вас необыкновенной живой статуей, священным произведением искусства, которое вызывает в вас трепет поклонения.

Даже если вы заметите, что партнер возбужден, постарайтесь продлить мгновение. Не сосредоточивайтесь на его желании полностью сосредоточьтесь на этом мгновении. В ваших руках бесконечность…

Во время трепетного прикосновения мысленно напоминайте себе:

«Моя цель не в том, чтобы возбудить партнера. Моя цель в том, чтобы любить его сейчас, в это мгновение».