Библибоба

Читаем Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни полностью

Секрет Счастливого сердца. Нескучная психология для яркой жизни

Инна Макарова

-Если бы вы смогли стать самому себе другом, хотели ли бы вы себе такого друга?

_____________________________________________________________________________________________

-В чем, по-вашему, разница между жизнью и существованием? Вы живете или существуете?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

-Если не сейчас, то когда?

__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

– Решения принимают здесь и сейчас. Вопрос таков: Вы сами их принимаете, или кто-то принимает их за вас? _______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

2. Подумайте, есть ли в ваших отношениях признаки абъюза. Запишите их, если есть.

______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

3. «Квадрат Декарта».

Что будет, если это произойдет? Что будет, если это НЕ произойдет?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Чего НЕ будет, если это произойдет? Чего НЕ будет, если это НЕ произойдет?

_______________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________


Приложение 2 к главе 5.

Стихи.

Пробуждение


-Знаешь, я как будто не живу,

И не понимаю, кто же Я?

Словно в мутных водах бытия

Щепкою безвольною плыву…


Перейти на страницу:
Читать далее

Похожие книги

Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство
Речевое воздействие: защитить границы и создать партнерство

Перед вами третья книга Альберта Сафина – писателя, психолога, коуча, преподавателя, бизнес-тренера.Вся книга – это ответы на вопросы. Не на извечные вопросы русской литературы «Кто виноват?» и «Что делать?», а на те, которые порой крутятся в голове самого обычного человека и не дают ему спать по ночам.Почему мои близкие меня не понимают? Как узнать, что мной манипулируют? Что сказать, когда не знаешь, что сказать? Как разобраться в причинах собственных неудач? Почему моя жизнь такая сложная? Как мне защитить свои личные границы? Где найти правильные слова, чтобы не ссориться, а разговаривать? Как избежать неприятностей? Как строить партнёрство?Если вы хоть раз задавались подобными вопросами, то эта книга – для вас.В ней нет абстрактных рассуждений о философском смысле жизни, но много практических инструментов и руководств для разных жизненных ситуаций. Любая проблема – это лишь задачка, которую можно решить, если знать алгоритм решения. И здесь в каждой главе вы найдёте простые и понятные алгоритмы.Вы вольны сразу начать применять их или только познакомиться с ними. Но будьте уверены, что после прочтения книги многие вопросы перестанут быть для вас источником головной боли. И в этом её целебная сила.

Альберт Сафин

Карьера, кадры / Краткое содержание / Образование и наука
Читать бесплатно
Крепость из рюкзаков
Крепость из рюкзаков

Я приступил к написанию этой книги не без некоторого колебания. По моему характеру и образованию (техническое) мне естественнее дается более сжатая проза, нежели та, которая ожидается от полупопулярной книги. Но я последовал совету многих друзей, которые подталкивали меня к созданию этой книги, и двинулся вперед по двум причинам. Более отчетливой причиной было растущее понимание, что для того, чтобы внести вклад в развитие движение студенческих отрядов, командиру иногда требуется выйти за пределы формата движения. Второй причиной была моя потребность как командира ЛСО Пламя Сибири после себя оставить историю отряда, в общедоступном виде записанную на бумагу.

Вадим Пашинин

Краткое содержание / Образование и наука
Без регистрации
Сила разума. Сборник книг доктора Джо Диспензы
Сила разума. Сборник книг доктора Джо Диспензы

Комплект Джо Диспензы включает в себя сразу четыре книги, которые помогут вам раскрыть свой потенциал через работу с сознанием: «Сила подсознания», «Сверхъестественный разум», «Развивай свой мозг», «Сам себе плацебо».Основываясь на научных исследованиях в области нейрохимии, нейробиологии и квантовой физики, автор раскрывает, как положительные эмоции влияют на здоровье, а также учит управлять подсознательными установками для достижения желаемых результатов в жизни. Вы узнаете, как использовать силу мысли для исцеления, ломать негативные сценарии и формировать здоровые привычки. Практические медитации и научные обоснования делают эти книги незаменимыми для тех, кто стремится к здоровью, счастью и полноценной жизни.

Джо Диспенза

Краткое содержание / Саморазвитие / личностный рост / Образование и наука
Полная версия
Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»
Мне некогда. Полезная книга для тех, кому приходится выбирать между «надо» и «хочу»

У вас было ощущение, что в быстром темпе жизни вы упускаете что-то важное для себя? Вы сможете вспомнить, когда в последний раз были по-настоящему счастливы?В бесконечной череде рутинных задач все мы забываем о себе и своих истинных желаниях.Нейробиолог и основатель школы по тайм-менеджменту «Хронология» Татьяна Смирнова делится проверенными стратегиями, которые помогут вам не только справляться с повседневными задачами, но и находить время для того, что действительно приносит радость. Вы узнаете, как избежать выгорания, наладить баланс между работой и личной жизнью и, наконец, начать жить так, как вы хотите.

Татьяна Александровна Смирнова

Краткое содержание / Образование и наука
Читать Онлайн
Избранное