Секрет успеха

4. Награждайте себя и близких за каждый выигранный бой с кризисом. Именно сейчас обязательно покупать тому, кто «принес в дом кусок мамонта», хоть маленький — а подарок! Человеческому подсознанию свойственно «якорение» на материальном подтверждении успеха. Покупая с получки себе хотя бы какой-нибудь обиходный пустяк, мы уже ощущаем вкус победы над обстоятельствами и подсознательно настраиваемся на новые упорные труды, которые принесут необходимое благосостояние.

5. Ищите поддержки! Но только не в досужих разговорах соседки на тему «страшно — аж жуть!». Старайтесь общаться в основном с теми людьми, кто, несмотря на трудности, настроен решительно и оптимистично. А близким и друзьям старайтесь чаще улыбаться, не забывайте благодарить их за поддержку: даже если в вашей семье кризис вызывает страх и трепет, именно вы обязаны стать жизнеутверждающим началом.

6. Многие сейчас заражаются печально известным недугом трудоголизма: боясь потерять работу, хватаются за все подряд, что, безусловно, вредит и делу, и здоровью. Умейте оторваться от проблем! Как никогда актуален в выходные выезд на дачу, пятничный поход в театр (либо в музей, что обойдется несколько дешевле) либо просто вечерняя прогулка.

И наконец, главное: вы никогда не замечали, что в жизни человеку дается время на всё?! Важно уметь разглядеть этот временной зазор и правильно его использовать. Кому-то ситуация социально-экономического кризиса дается, чтобы позаниматься с ребенком, кому-то — чтобы закончить этюд, кому-то — чтобы встретить свою половинку и успеть узнать друг друга, кому-то — чтобы отправиться на поиски более интересной и выгодной работы… И всем без исключения преодолеть страх поможет такая естественная уверенность: ничто в мире не происходит просто так!

Удовлетворены ли вы вашей работой?

Сегодня не много встретишь людей, полностью удовлетворенных своим делом: кому-то мала зарплата, для кого-то неудобен график, а кто-то не в восторге от начальства или страдает от шуточек коллег. Но так ли уж мы объективны в своем субъективном восприятии? Ведь оно зависит от настроения и погоды, от съеденной пищи и уровня АД, от удовлетворенности личной жизнью и даже… от того, какой день цикла у женщины! Да много еще от чего! Поэтому, вместо того чтобы жаловаться на жизнь, находясь не в самом лучшем расположении духа, давайте пройдем тест. И если он и не покажет истинного ответа, учитывая, насколько индивидуальны люди и условны психологические тесты, то, по крайней мере, очертит критерии, которые действительно помогут вам составить объективную, а не эмоциональную картину.

Выберите один из предложенных вариантов ответа на каждый вопрос. За каждый ответ А ставьте себе 8 баллов, за Б — 6 баллов, за В 4, балла

, за Г 1 балл и за Д соответственно 0.

1. Как вы чувствуете себя, когда собираетесь утром на работу?

а — легко и радостно;

б — уверенно и спокойно;

в — нервничаю;

г — апатично и устало;

д — как будто меня нет.

2. На рабочем месте вы ощущаете себя…

а —

как рыба в воде!

б — бодрым и готовым всем помочь;

в — раздраженным и задерганным;

г — до обеда еще ничего, а после такая усталость наваливается;

д — как на каторге.

3. Возвращаетесь домой после работы с чувством…

а — предвкушения вечерних забот и радостей;

б — хорошо выполненного долга и приятной усталости;

в — как будто камень тяжелый с шеи сняли;

г — равнодушным ко всему;

д — глубокой депрессии, жалости к себе и тоски.

4. Готовы ли вы работать сверхурочно?

а — иногда возникает желание;

б — да, при соответствующей оплате;

в — если заставляют или вынуждают непреодолимые обстоятельства;

г — нет, только под угрозой увольнения;

д — ни за что.

5. Как часто и почему вы опаздываете?

а — практически никогда, только из-за серьезных проблем со здоровьем или с транспортом;

б — иногда, по семейным обстоятельствам;

в — довольно часто, не успеваю выспаться или собраться;

г —

часто, не знаю даже почему;

д — практически всегда, по разным причинам.

6. Боитесь ли вы своего начальства?

а — нет, потому что всегда исполняю его требования и прислушиваюсь к советам;

б — скорее уважаю и уверена (уверен) в том, что вертикаль власти основана на справедливости;

в — опасаюсь, но в целом у меня нормальные отношения с ним;

г — скорее да, потому что у меня часто случаются конфликты;

д — порой до паники, хотя и нередко оказываюсь неправа (неправ).

7. Обсуждаете ли вы рабочие ситуации дома?

а — практически всегда и с удовольствием;

б — редко, но лишь потому, что времени не хватает;