Читаем Секреты молодости звезд полностью

— Катя, многим женщинам знакомо состояние, когда самой себе не нравишься, а глядя на вас, наоборот, создается впечатление, что вы такого не испытывали и не испытываете никогда. Это действительно так?

— Постоянно находиться в гармонии с самой собой довольно сложно. Каждая женщина хорошо знает недостатки своей внешности, но это очень субъективное ощущение. Например, стройная девушка говорит о себе: «Я такая толстая!», хотя ее чуть ли ни ветром сдувает, но для нее это так, возможно, у нее есть какой-то идеал, которого ей хочется достичь.

Естественно, так же смотрю на себя и я. Когда я была подростком, пожалуй, единственное, что мне не нравилось, — это моя пухлая нижняя губа, и, фотографируясь, я всегда поджимала ее. Но мои недостатки на самом деле никогда не отравляли и не отравляют мне жизнь. Поскольку папа говорил, что все женщины красавицы, я тоже считала себя обаятельной и привлекательной, и, к слову сказать, в школьные годы не могла пожаловаться на недостаток внимания со стороны мальчиков, у меня всегда были романы, мне всегда кто-нибудь носил портфель. И еще один очень важный, на мой взгляд, момент к вопросу о гармонии — я очень люблю свое имя. Я благодарна своим родителям за то, что они назвали меня именно Екатериной, по-моему, в точку попали. Вот когда все это совпадает, тогда себе и нравишься.

— В юности вы уже думали о красивой фигуре или вас природа наградила совершенством?

— Предела совершенству, как известно, нет. Поскольку с шести лет я танцевала в известном хореографическом ансамбле «Калинка», то привыкла к самодисциплине. Летом мы отдыхали от гастролей только месяц, а осенью, когда вновь собирались, педагог выстраивала нас и начиналось публичное позорище: кто сколько лишних килограммов набрал. Вот был момент истины, когда тебя в краску вгоняли! С тех пор для меня хорошо выглядеть — это норма. Я привыкла постоянно бороться за хорошую физическую форму. Даже когда Настю родила, немедленно стала восстанавливать фигуру. Нянечка, бывало, как ни зайдет в палату, я лежу — ноги вверх, перетянутая поясом, и делаю упражнения на пресс.

Второй ребенок появилсяу вас через двенадцать лет. Это как-то повлияло на фигуру и что вы делали, чтобы не потерять форму?

— Александру я кормила грудью до года, хотя знала, что бюст после этого утратит былую форму. Но я была счастлива своим материнством и даже не вставала на весы. Правда, когда потом взвесилась, результат меня ошеломил: я набрала аж семнадцать килограммов!

— Катя, вы производите впечатление уверенной в себе, что немаловажно для современной женщины. Это благодаря чему?

— Уже теперь, с расстояния нескольких лет, понимаю, в каких хороших руках было мое будущее и даже самой себе иногда завидую, потому что руководитель ансамбля Александр Николаевич Филиппов и педагоги дали мне шанс, а уж моя задача была его использовать. В танцах меня всегда ставили первой и наш педагог из Большого театра Надежда Нестеровна Игнатова говорила остальным: «Посмотрите, какая у Кати длинная шея. Это потому, что она к солнышку тянется». Я танцевала все сольные номера, и это тоже придает уверенности в себе, когда стоишь не в заднем ряду, а выступаешь соло. Помню, послали нас в пионерский лагерь «Орленок» на международный фестиваль танцевальных пар. Я сразу сказала своему партнеру, что без первого места вернуться в Москву мы не можем. Как же он меня возненавидел за то, что каждое утро и каждый вечер я заставляла его тренироваться! Он даже назло мне завел роман с девочкой из другого отряда. Но мы заняли-таки первое место, да еще и получили приз зрительских симпатий в придачу. Это чувство ответственности и стремление все время вверх, которые во мне воспитали, иногда даже и мешает. Я требую многого не только от себя, но и от других, а они бывают часто не готовы к такому напору.

— Быть все время на телевизионном экране — большая ответственность. Вы наверняка отдаете себе отчет в том, что для многих женщин и девушек являетесь авторитетом и законодательницей вкуса. Как вы выбираете свои костюмы?

Перейти на страницу:

Все книги серии Вкус скандала

Похожие книги

Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость
Эгоистичная митохондрия. Как сохранить здоровье и отодвинуть старость

Мечта любого человека — оставаться молодым как можно дольше. Мы не хотим стареть и болеть, боимся всего — рака, болезни Альцгеймера, инфаркта, инсульта… Пора разобраться, откуда берется рак, есть ли связь между сердечной недостаточностью и болезнью Альцгеймера, бесплодием и потерей слуха. Почему антиоксидантные добавки иногда приносят больше вреда, чем пользы? И главное: можем ли мы жить долго и без болезней, и если да, то как?В нашем организме работают крошечные «энергетические станции» — митохондрии. Именно они отвечают за наше здоровье и отличное самочувствие. Когда они работают хорошо, мы не испытываем недостатка в энергии. А когда плохо — страдаем от заболеваний. Доктор Ли Ноу открывает тайну: заболевания, которые кажутся не связанными между собой на первый взгляд: диабет, рак, шизофрения, хроническая усталость, болезнь Паркинсона и другие — имеют общую природу.Сегодня нам известно, как улучшить работу митохондрий, обеспечивающих организм энергией на 90 %. В этой книге вас ждет актуальная информация о питании, образе жизни, кетогенной диете и добавках, которые возвращают здоровье митохондриям, а следовательно, и нам.

Ли Ноу

Здоровье / Зарубежная образовательная литература / Образование и наука