Секреты молодости звезд

— Относительно нашей страны мне все это не нравится. У нас другой менталитет, другое воспитание, культура и вдруг — из грязи да в князи. У голливудских актеров огромные гонорары, они давно так привыкли жить, для них это норма. А мы только сейчас стали зарабатывать больше и сразу строить из себя недоступных звезд. К себе я никогда это применять не буду. Как ходила в магазин, так и буду ходить. И если узнают на улице — не стану прятаться. Недоступность — это все искусственность. На самом деле, чем больше актер, тем он проще. Все наши женщины вдруг бросились делать пластику лица. Много лет за собой не ухаживали, а теперь у них надутые гелием губы и накачанный бюст. Все неестественно. Особенно это касается шоу-бизнеса. Должно же быть хоть какое-то чувство меры. Если есть проблемы и это мешает работать, например, мешки под глазами, тогда да. Ботокс я отчасти принимаю, но с условием, чтобы лицо оставалось живым. А то так обколются, что как куклы ходячие. Может быть, внутри страсти и кипят, а на лице-то ничего не двигается. Я считаю, чтобы быть красивой, достаточно регулярно ухаживать за собой. Взяла клубнику: одну в рот, другую на лицо. Режешь огурец в салат, возьми дольку и протри лицо. Все бабушкины рецепты эффективны.

— А в современной косметологии во что верите?

— Только во все натуральное. Хоть химия и дает моментальный эффект, все это плохо и потом аукнется. Если мезотерапия делается на гуалроновой кислоте — это прелесть: замедляет процесс старения, улучшает структуру кожи. Но, прежде чем что-либо с собой сделать, как говорится, семь раз отмерь — один отрежь. Испортить себя можно за секунду. Наверняка почти у всех есть дома соковыжималка. Наверняка раз или два ею попользовались и забросили. Мыть ее тяжело, видите ли. А я ежедневно делаю себе и детям сок из моркови, яблока и сельдерея.

— В каких пропорциях?

— На стакан две моркови, одно большое яблоко и три стебля сельдерея.

— Вот мы и добрались до сути. Вся красота изнутри и зависит от питания и образа жизни. Вы согласны?

— Да. Обязательно нужно высыпаться и спать не менее 6–7 часов, лучше даже больше. Если нет возможности высыпаться регулярно, то среди дня, в выходной, хоть полчасика, но поспать. Питание должно быть простое, но разнообразное. Утром мы едим каши — овсянку или манную, творог, йогурт. Обязательно ежедневно супы. Я варю на говяжьем бульоне борщ, щи, весной щавелевые щи, а сын любит куриный суп с клецками или лапшу. Иногда, если есть время, делаю рыбную солянку. Летом в жару готовлю литовский холодный борщ. Готовить очень люблю и делаю это быстро. Главное, хотеть этого. К вечеру, конечно, устаю, но зато сплю крепко.

— Татьяна, если говорить о моде, то как одеваются в Москве и как в Прибалтике? И что для себя в этом смысле вы взяли, когда жили в Литве?

— В Москве большой выбор. Здесь можно одеться недорого и со вкусом. В Литве умеют одеваться. У литовцев я взяла на вооружение цветовую гамму. Никогда не надену блестящее, кричащее, с люриском и тому подобное. По этой же причине не ношу бижутерию. Если на пальце массивное кольцо, то одно, а не три. Маникюр накладной какого-нибудь дикого цвета да еще с аппликацией никогда не стану носить. Все должно быть натуральным. Макияж нужно делать так, чтобы его не видно было на лице. Подбирая себе модную вещь, следует объективно оценивать свою фигуру. Не нужно носить то, что подчеркивает твои недостатки, даже если это модно. Некоторые это объясняют так: я, мол, без комплексов, поэтому что хочу, то и ношу. Но зачем быть хуже, чем ты есть на самом деле?

— Как вы следите за фигурой?

— Хожу в открытый бассейн. Плавание очень полезно для позвоночника и легких. Мама моя, даже зимой, купается в море, так что мне есть с кого пример брать.

— Люди теперь более коммуникабельны благодаря Интернету и возможности путешествовать. Из-за этого стали чаще распадаться пары. Вы боитесь измены?

— Бояться измены невозможно. Если это произошло — надо расставиться. Я не смогу этого простить. Если мне изменили с другой — значит, у меня какие-то проблемы? Или просто из любопытства? Тогда это совсем плохо. Это говорит о какой-то незрелости души. Или о комплексах, которые не позволяют ему сделать это с женой, а на стороне можно. Лично у меня, если я с кем-то вместе, даже мысли об измене не возникнет, так как не вижу в этом никакого смысла.

— Кажется, от измен люди страдают даже больше, чем от болезней. Что делать?