Секреты уверенности в себе

Если вы хотите развить позитивную самооценку, то вам совершенно необходимо ПРЕКРАТИТЬ СУДИТЬ О ДРУГИХ ПО СЕБЕ. Это начинается с простой установки: все формы осуждения разрушительны для вашего благополучия. Прекратить осуждать других на словах еще недостаточно. Если вы говорите одно, а думаете другое, это не играет никакой роли, ибо ваши мысли обладают не меньшей силой. Писание напоминает нам: «Как человек думает в своем сердце, таков он и есть».

Ваша установка должна гласить, что все суждения о «хорошем» и «плохом», «правильном» и «неправильном», «честном» и «нечестном» совершенно безосновательны, поскольку каждый неизбежно делает то, что ему приходится делать, независимо от того, правилен его поступок или нет. Это все, что позволяет человеку его Осознание на данный момент — не больше и не меньше.

Перечитайте предыдущий абзац! Сделайте его частью вашего Осознания. Если вы поймете эти слова и поверите им всем своим существом, вы больше не будете испытывать потребность судить о других по себе.

Избегая осуждения только потому, что вам объяснили его ошибочность с точки зрения морали, вы не измените своего поведения. Нужно в первую очередь прекратить осуждать себя. Затем перестанете осуждать других и начнете всех любить. Научившись любить и принимать собственную личность, вы отбросите требовательность к себе и самокритику и спроецируете это отношение на окружающий мир.

Как только вы начнете любить других такими, какие они есть, чувство станет взаимным. Окружающие полюбят вас. У них не будет другого выбора. Подумайте об этом! К каким людям вы наиболее привязаны? К тем, которых считаете своими близкими друзьями; к тем, кто никогда не будет подходить к вам со своими мерками независимо от того, что им о вас известно.

Вот секрет того, как любить и быть любимым: прекратите судить о других по себе — навсегда!

УЧИТЕСЬ ПОНИМАТЬ СВОИ ПОБУЖДЕНИЯ

Вероятно, побуждение — одно из наиболее неправильно понимаемых слов в английском языке. Руководители часто приглашают меня посетить их компании, чтобы «побудить» сотрудников к тому или иному действию. Они удивляются, когда я отвечаю, что это не в моих силах. Все, что я могу (надеюсь, могу!) сделать, — это вдохновить их на перемену в Осознании.

Очень важно понять, что же такое побуждение. Побуждение описывает ваше отношение к действительности в тот момент времени, когда вы предпочитаете делать то, а не иное. ЗА КАЖДЫМ ПОСТУПКОМ СТОИТ ПОБУЖДЕНИЕ К НЕМУ. Оно определяет активные поиски успеха на определенном поле деятельности или же вашу лень и склонность прохлаждаться. Если вы не хотите отдыхать, то начинаете чем-то заниматься. Ваша деятельность начинается с побуждения. Без него вы не можете предпринять и малейшего действия. Но нужно понять разницу между позитивным и негативным побуждением — побуждением делать стоящее и конструктивное для вашего благополучия и побуждением делать деструктивное.

В сущности, никого нельзя побудить к действию. Побуждение возникает изнутри. ВЫ ВСЕГДА БУДЕТЕ ДЕЛАТЬ ТО, ЧТО ПРЕДПОЧИТАЕТЕ ДЕЛАТЬ, А НЕ НАОБОРОТ.

Каждое ваше действие является ответом на внутреннюю потребность или желание, обусловленные теперешним уровнем Осознания. Как правило, основным вашим желанием бывает хорошее самочувствие — интеллектуальное, физическое, эмоциональное и духовное. Если потребности в любой из этих областей остаются неудовлетворенными, возникает чувство тревоги и раздражения, и вы делаете все необходимое для возвращения к комфортному состоянию, даже если этим причиняете себе вред.

КАК ФОРМИРОВАТЬ ПОЗИТИВНОЕ ПОБУЖДЕНИЕ

Если вы хотите иметь более позитивный жизненный опыт, вы должны быть убеждены в том, что любая осуществленная вами перемена принесет с собой удовлетворение конкретной потребности или желания.

Формирование позитивного побуждения начинается с изменения вашего Осознания. Чтобы осуществить конструктивную перемену в своей жизни, нужно оценить потенциальные выгоды от каждого поступка. Затем вы должны убедиться в том, что выгоды оправдают или не оправдают цену, которую вам придется за них заплатить. Люди могут вдохновлять вас на перемену или пугать ею, но именно ВЫ формируете свое побуждение посредством принципа «прибылей и убытков». В некоторой степени вы занимались этим всю свою жизнь, однако сейчас можете быть уверены в том, что процесс будет работать на вас, а не против вас. Уголовник, алкоголик, обжора или наркоман — все они проходят через один и тот же процесс и, исходя из своего уровня Осознания, приходят к выводу, что их пристрастия оправдывают любую цену, которую им приходится платить. Но как только их Осознание меняется (обычно это происходит при трагических обстоятельствах), эти люди начинают понимать, что цена бегства от реальности и от своей личности, которую они научились ненавидеть, слишком высока и не стоит полученного взамен. Новое побуждение направляет их в более позитивное русло.