Читаем Секс и йога полностью

голове. Брахмачарья -- воздержание, безбрачие. Ваджра -- мужской орган, чертов палец. Випарита-карани -- полустойка на плечах. Вирасана -- поза Героя. Вакрасана -- поза Дерева. Вишудаха чакра -- нервный узел в районе горла. Гарудасана -- поза Орла. Дханурасана -- поза Лука. Джануширасана -- поза Арки. Ида-надь -- канал энергии, начинающийся в левой ноздре. Йони -- женский половой орган. Кама Сутра -- трактат об искусстве любви Ватсьяяны. Кариапседасана -- поза Удушья. Лонга -- мужской орган, эмблема Шивы. Лотос -- символ чистоты, женский орган. Маха-раза -- сперма, семя. Манипура-чакра -- солнечное сплетение. Матсиасана -- поза Рыбы. Муладхара-чакра -- нервный узел у основания позвоночника. Наули -- выделение прямых мышц живота. Нияма -- обряд, ритуал. Ордвха-падмасана -- связанное стояние на голове. Падма -- лотос. Падмасана -- поза Лотоса. Пранаяма -- управление дыханием. Раджас -- женское семя, менструальная струя. Речарка -- выдох. Сахасрара -- Брахмачакра. Салабхасана -- поза Саранчи (Кузнечика). Саттва -- хороший, добрый, честный. Сарвангасана -- стойка на плечах, поза Свечи. Савасана -- поза Трупа. Сидхасана -- поза Сведущего (Адепта). Сукхасана -- легкая поза (скрещение ног). Сукра -- мужское семя. Супта-ваджрасана -- Таз-навзничь. Сушумна -- центральная артерия. Свадхистхана чакра -- нервное сплетение у корня фаллоса. Тантра -- обряд, действие. Тха -- луна. Уддиана -- сжатие (втягивание) живота. Ха -- солнце. Чакра -- нервное сплетение. Шакти -- божественная мать, женское начало. Сиршасана -- стойка на голове. Яма -- самообладание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Библия секса
Библия секса

Книга адресована буквально всем – тем, кто ничего не знает о сексе, ничего не умеет и у кого ничего не получается, тем, кто знает и умеет всё, – ну и тем, кто серединка на половинку. Её с пользой для себя и с большим удовольствием прочтут и мужчины и женщины. Её постоянное место на тумбочке возле постели, и она там гораздо более уместна, чем знаменитая «Кама Сутра». Это книга не о технике секса, а скорее о его душе (хотя без техники, конечно же, нельзя обойтись). Вы поймёте, что необходимо не стесняться разговаривать о сексе со своим партнёром, быть внимательным к его желаниям и не скрывать свои, почувствуете, что заниматься сексом – это так же естественно, как дышать. Эта книга, безусловно, поможет вам поддерживать ваши сексуальные отношения на высоте и продлить их на долгие и счастливые годы жизни вдвоём.

Пол Джоанидис

Семейные отношения, секс / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образовательная литература
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике
Терапия нарушений привязанности. От теории к практике

В книге с позиции психоанализа рассказывается об опыте применения теории привязанности в клинической практике. Кратко изложена история возникновения теории привязанности, представлены методы и результаты научных исследований по данной проблеме, а также различные подходы к классификации так называемых «нарушений привязанности». Научные выводы подкрепляются описанием отдельных показательных случаев из клинической практики на материале историй болезни всех возрастных групп пациентов. В заключительной части книги рассказывается о возможностях плодотворного практического применения знаний по теории привязанности в таких областях, как профилактика, педагогика, семейная и групповая терапия.

Карл Хайнц Бриш

Семейные отношения, секс / Психология / Образование и наука
Сексуальный интеллект
Сексуальный интеллект

Эта книга – не виагра в бумажном формате. Скорее операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы.Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают заниматься любовью, дабы избежать смущения и сохранить чувство собственного достоинства.Сексолог Марти Кляйн предлагает модель сексуального интеллекта – концепцию секса, в котором вы не можете «потерпеть неудачу», потому что у вас попросту нет цели «добиться успеха». У вас остается лишь два стандарта: «нравится ли мне это?» и «нравится ли моему партнеру заниматься этим со мной?».Рассматривая множество историй из своей практики, доктор Кляйн объясняет: что такое сексуальный интеллект и как повысить его уровень; почему на смену «молодому сексу» должен прийти «умный секс», а также как понять, что в сексе нужно именно вам, и донести это до партнера.

Марти Кляйн

Семейные отношения, секс