Сексуальные игры. Руководство к немедленному действию

Не спешите с ответом. Если вы вполне довольны достигнутым уровнем сексуального взаимодействия, чувствуете, что и так слегка вышли за пределы своих эмоциональных возможностей и не хотите двигаться дальше, — отложите книгу. Вы достаточно сделали. Пришло время наслаждаться результатами. От души желаю вам счастья. В крайнем случае, у вас всегда остается возможность вернуться к этой главе через месяц, через год или когда угодно. Еще раз поздравляю вас с успешным окончанием наших Курсов Повышения Сексуальной Квалификации. Спасибо за то, что были с нами.

Но если вам любопытно узнать, где кончается прекрасная долина, и хочется раздвинуть горизонты своей сексуальности, — прислушайтесь к моим советам.

Я не случайно оставила такую — терпкую — еду на десерт. Все дело в том, что она полезна далеко не каждому. Эротическая кухня рассчитана на гурманов. Почему? Во-первых, это не ежедневные блюда, а исключительно для особых случаев. Во-вторых, эти яства действительно выходят за пределы «нормальных» половых сношений. Следовательно, приготавливая их, повар должен быть искушенным, готовым к смелым экспериментам, эмоционально устойчивым и влюбленным в секс.

Но главное все-таки вот в чем — ни в коем случае не используйте эти рецепты, если не уверены в прочности ваших отношении. Любые сексуальные эксперименты по плечу лишь любящим, внимательным, терпеливым и тактичным парам. Хорошенько подумайте об этом, чтобы уберечься от душевной боли и разочарования.

ГДЕ ВАШ ГОРИЗОНТ?

Действительно непростой вопрос. Как практикующий сексолог я встречалась с тысячами людей и могу сказать только одно — у каждого свой предел эмоциональных потребностей и возможностей. То, что для вас — туманная линия горизонта, для вашей соседки — надоевший забор собственного дома. Поэтому придется искать ответ в одиночку, опираясь на собственные чувства.

Для начала попробуйте ответить на следующие вопросы. Насколько далеко простирается ваша готовность к сексуальным экспериментам? Какие эротические фантазии вызывают смутное беспокойство? О чем вы до сих пор запрещаете себе даже думать?

Пришло время исследовать последний островок вашей сексуальности. Помните правило эротической капитуляции? Сдаться — значит понять и принять. Вам предстоит понять и принять себя целиком, такой, какая вы есть… Перестаньте бояться своих мыслей и грез. Все, что не наносит ущерба вам, партнеру или окружающим, должно быть внутренне оправдано.

НЕУЖЕЛИ ЭТО Я?

Я уже говорила — исследования вы будете проводить самостоятельно. Однако выше голову — я укажу путь, который ведет к горизонту.

Следующее упражнение вам с любимым нужно выполнять порознь. Не пугайтесь, это всего лишь письменная работа. Вы снова останетесь наедине со своими мыслями и чувствами. Постарайтесь быть максимально искренними и откровенными. И ничего не бойтесь — записи не прочтет никто, кроме вас самих.

«За горизонтом». Упражнение № 1

Устройтесь за столом поудобнее, откройте тетрадь. Вверху страницы крупно напишите:

Эротическая фантазия, которая вызывает у меня чувство стыда и вины…

Не спешите. Хорошенько обдумайте свой ответ. Закройте глаза, расслабьтесь, сделайте несколько глубоких вдохов-выдохов. Позвольте «непристойным» мечтам выйти на поверхность сознания. Пусть они все пройдут перед вами… Хоть раз в жизни разрешите себе узнать, чего вы, собственно, хотите! Что вас так возбуждает? Почему вы испытываете вину и раскаяние? Если представляемые сцены вызывают возбуждение, — мастурбируйте!

Доведите дело до оргазма. Сегодня все можно.

Когда закончите и успокоитесь, беритесь за перо.

Как можно подробнее изложите свою «неприличную» фантазию. Итак, при помощи этих вопросов опишите:

1. Действующих лиц.

2. Место и время действия.

3. Разговоры и поступки персонажей.

4. Предметы, используемые во время происходящего.

5. Что придает особую пикантность ситуации?