Семья, о которой ты мечтаешь. Пять способов сделать ее реальностью

Обсуждение чувств – взлетов и падений – один из тех моментов в браке, которые приносят максимум удовлетворения. Когда мы рассказываем супругу о своих чувствах, мы посвящаем его в очень важную часть собственной жизни. Делясь положительными эмоциями, мы всегда усиливаем удовольствие, а делясь отрицательными – получаем облегчение и поддержку. В интимной близости эмоции – не враги, а друзья, и обсуждение эмоций – часть нормального потока жизни.

Делиться опытом: что такое общественная близость

Общественная близость связана с проведением вместе времени и участием в разных событиях жизни. Во многих из них действуют и другие люди. Некоторые события мы переживаем вместе, другие – порознь, и мы делимся своими впечатлениями посредством общения. И те, и другие создают общественную близость. Большая часть нашей жизни связана со встречами, которые происходят в течение дня, с тем, что люди говорят нам, делают для нас, с нами или против нас, а также с ситуациями, возникающими вокруг, с которыми мы должны иметь дело. Начальство ободряет нас или критикует; Тим получает тройку по алгебре; Ханна приходит домой, жалуясь на школу. В жизни рутина часто переплетается с неожиданными событиями. Многие из этих встреч мы переживаем, когда находимся вдали от своих супругов. Рассказывая об этих событиях, мы помогаем мужу или жене чувствовать, что он участвует в нашем каждодневном опыте. Жизнь не ограничивается тем, что случилось со мной в течение дня. Когда я говорю со своей супругой, наш горизонт расширяется. Мы чувствуем, что являемся частью опыта друг друга. Мы ощущаем себя ячейкой общества, и каждый из нас понимает, что случившееся в жизни другого – важно.

Такой рассказ о событиях часто сопровождается обсуждением мыслей и чувств. Мы сообщаем друг другу, как истолковываем события своей жизни, и объясняем чувства, которые вызвали у нас эти события. В течение многих лет на семинарах по вопросам брака и семьи я призывал людей каждый день выделять время для того, чтобы делиться друг с другом, когда каждый из супругов должен рассказать другому как минимум о трех событиях, случившихся в его жизни сегодня, и о том, как он себя чувствует из-за этого. Установив такое правило, многие пары сообщили мне, что оно стало главным моментом их дня. В такие моменты они действительно переживали общественную близость.

Но у общественной близости есть и еще один аспект – делать что-то вдвоем. Это может происходить и в присутствии других людей. Например, можно пойти в кино или на какое-нибудь спортивное соревнование. Общественные события не сводятся только к посещению зрелищ. Мы можем сходить вместе в боулинг, поиграть в скраббл, посадить деревце во дворе. Можно даже отправиться вместе за покупками (для многих мужей это также акт служения). Пикник в парке или же на лужайке перед домом может добавить очарования пасмурному в прочих отношениях дню. Значительную часть времени мы что-то делаем, но, делая вместе, мы не только вырабатываем навыки труда в команде, мы вместе с тем усиливаем взаимную близость.

Эти общие действия часто сохраняются в сознании в виде самых ярких воспоминаний. Забудем ли мы совместное восхождение на гору Митчелл? Или то, как купали свою собаку? Я держал ее, а ты терла. Потом те моменты, когда мы катались на санях, когда у нас еще не было детей. А потом – то же самое с детьми. И та полночь, когда мы оставили дома спящих детей и прокатились на санках вниз по холму.

В любящей семье общественная близость – это норма жизни. Конечно, приходится считаться с тисками времени, стрессами и другими препятствиями, но муж и жена сознательно стараются больше быть вместе и делать то, что нравится им обоим.

Пара, подчиненная богу: что такое духовная близость

О духовной близости как об основе супружеской жизни часто забывают, однако она оказывает важное влияние на остальные четыре области близости. Начав много лет назад свои антропологические изыскания, я был очарован тем фактом, который подтверждал, что, где есть человек, там есть и вера в духовный мир. Несколько аспектов человеческой жизни можно отнести к общечеловеческим, то есть они встречаются во всех культурах. Вера в высший мир – одна из таких общечеловеческих реалий. После многих лет исследований я пришел к выводу, что постмодернистский взгляд на попытку человека не обращать внимания на духовную часть человеческой природы или отрицать ее бесполезность – ошибочен. Текущий интерес западного мира к разным формам духовности – доказательство того, что постмодернистский запад продолжает искать душу.

Я лично убежден в том, что, когда человек отказался от древней христианской веры в поисках просвещения через научный материализм, он оставил источник духовной истины. Я пил из этого источника много лет и считаю его залогом великого спокойствия.