Читаем Шаман в большом городе полностью

В этом случае ты пользуешься не вышеперечисленными приемами, а простым сконструированным рассказом, например, метафорой. В этом рассказе желательно употреблять много слов в стиле «погружаться», «расслабляться», «уходить», «закрывать глаза», «замедляться». В разговорном наведении транса самое важная составляющая — это правильно поставленный трансовый голос, то есть медленная речь, голос из грудного резонатора, паузы. Но самое главное в разговорном трансе — одобрять наступление этого транса, даже если его признаки едва заметны. Этот вид наведения транса требует очень и очень большой практики, н начинать лучше всего с рассказывания метафор, а потом переходить к наведению разговорного транса во время обычного разговора.

Заключение

Навести транс можно, и очень даже легко. Но наведение транса, а особенно способность замечать транс тогда, когда он уже наступил, — это навык, требующий упорных и длительных тренировок под наблюдением опытного транстерапевта Лучше всего тренироваться на людях, которые готовы для таких экспериментов и согласны на них, и за основу учебных пособий рекомендую взять видеокассету с записями наведения транса. Ну а если таковых нет — сходи на специализированный семинар, где всему этому чуду научат ia два-три дня. Необязательно даже ко мне или в мою компанию есть и другие хорошие специалисты.

Глава 6. Углубление транса

— Быстрее! Выше! Сильнее! Глубже, глубже!

Кажется, это про спорт. Могу ошибаться

Транс как состояние тоже имеет свою глубину. Про это уже писалось буквально несколькими страницами раньше. И если мы хотим получить действительную терапевтическую глубину состояния транса, то его следует не только создать, но еще и сделать более глубоким.

Для углубления трансовых состояний существует несколько приемов. Давай смотреть, что и куда можно применить. Учти, что не все приемы можно использовать скопом и сразу.

Первый способ — несколько наведений транса подряд (не выводя, разумеется, между ними из транса). В этом случае для углубления транса мы несколько раз подряд и без остановок его наводим, прямо по предыдущей главе. Скукой, визуализациями и даже перегрузкой. В таком случае требуется достаточно много времени, и результат получается хороший, но можно лучше.

Второй способ называется «ратификация», или одобрение. Он заключается в том, что мы одобряем наступление транса у Жертвы, сообщая ей об этом. Вот представь, что бессознательное похоже на маленького ребенка, которого хвалят за какое-то действие. Будет ли он делать это дальше с большим энтузиазмом? Конечно, да. Точно так же бессознательное реагирует на ратификации. То есть при проявлении любого признака транса мы его одобряем (говорим «да», «угу», «очень хорошо», «ага» и любые другие слова одобрения). Ты сам удивишься от того, насколько более глубоким и быстрым будет транс после десятка ратификаций. Еще раз: если у человека начинают, например, закрываться глаза (или краснеть щеки), то прямо посреди своей речи вставь слово «да». Не стоит недооценивать силу ратификаций — я легко навожу транс только с помощью одобрений и без единого слова.

Третий способ углубления транса очень прост — достаточно рассказать метафору на его углубление. То есть короткую историю, которая этот транс делает глубже. Вот сейчас мы и начнем смотреть на примеры.

Лестница

Предложи человеку представить лестницу, ведущую в транс, которая состоит из десяти ступенек. На каждой новой ступеньке описывай наступление все большего количества признаков транса, в результате чего человек в него плотно уйдет.

Пример

Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен
Зачем нужны умные люди? Антропология счастья в эпоху перемен

Написанная в 2020-2021 годах, эта книга стала своеобразным пророчеством – автор удивительным образом предсказал многие события начала 2022 года, дал им обоснование и объяснение, осмыслил суть происходящего в мире и то, какое будущее нас ждет. Затронул важнейшие вопросы, остро вставшие перед человечеством: о роли индивида и личности в истории, о физических и информационных войнах, о проблемах системы образования, о целях и приоритетах элит и об их влиянии на общество.Эта книга написана ради благополучного будущего, которое мы можем создавать собственными идеями и поступками: в сознании каждого человека заложен потенциал, который способен обеспечить счастливую жизнь. Важно этот потенциал найти, укрепить и использовать, понять свою р оль в построении осознанной и счастливой жизни.Книга будет полезна всем, кто хочет научиться ответственно относиться к жизни и нацелен на развитие и созидание.

Анатолий Николаевич Андреев

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука