Читаем Шунгит полностью

Способ приготовления. Настой лекарственных трав влейте в творог. Все тщательно перемешайте. Полученную смесь нанесите на лицо и шею на 20 мин. Затем смойте маску теплой водой. Эта маска рекомендуется для сухой, бледной, анемичной кожи.

Картофельная маска

Требуется: шунгитовая вода, 1 вареная картофелина, 1/2 стакана молока, 1 ст. л. сока пустырника.

Способ приготовления. Разомните вареный картофель, смешайте с молоком и соком пустырника до образования кашицы. Маску нанесите на лицо и шею на 20 мин. Затем смойте теплой водой.

Маска для нежной, легко раздражаемой кожи лица

Требуется: шунгитовая вода, 1 ч. л. цветков ромашки, 1 ч. л. пустырника, 1 ч. л. листьев подорожника, 1 ч. л. крахмала.

Способ приготовления. Травы смешайте, залейте смесь 1 стаканом кипятка, дайте настояться в термосе в течение 15–20 мин. Затем процедите настой и добавьте в него, непрерывно помешивая, 1 ч. л. крахмала. Маску в теплом виде нанесите кисточкой или ватным тампоном на лицо. Через 30 мин смойте ее теплой водой, нанесите на лицо питательный крем.

Маска для сухой шелушащейся кожи

Требуется: шунгитовая вода, 100 г растительного масла, 1 ст. л. тщательно растертых цветков ромашки, 1 ст. л. сока пустырника, 1 ст. л. меда.

Способ приготовления. Смешайте растительное масло с ромашкой, медом и пустырником. Полученный масляный состав нанесите на слой ваты (1 см толщиной), в котором оставлены отверстия для глаз и носа. Наложите маску на лицо, накройте сверху махровым полотенцем. Маску держите на лице 15–20 мин, затем снимите ее. Умойтесь теплой водой.

Смягчающая и успокаивающая маска из сухих трав

Требуется: шунгитовая вода, 2 ч. л. измельченных цветов липы, 2 ч. л. пустырника, 1 стакан молока.

Способ приготовления. Залейте травы молоком, поставьте на 5–7 мин на слабый огонь, доведите до кипения. Смесь храните в закрытой посуде. Теплым отваром этих трав смачивайте кожу, затем тонким слоем наносите на нее жидкий крем, а сверху кладите теплую гущу трав (можно через марлю). Маску покрывайте махровым полотенцем. Через 15–20 мин снимите маску ватным тампоном и нанесите на лицо питательный крем.

Смягчающая маска для сухой, раздраженной или дряблой кожи

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. льняного семени, 20–25 капель аптечной настойки пустырника.

Способ приготовления. Залейте льняное семя водой на 10–15 мин, затем влейте настойку пустырника, поставьте на слабый огонь и помешивайте до образования негустой кашицы. Когда смесь станет приятно теплой, нанесите ее на лицо, слегка втирая. Через 20 мин маску снимите отваром теплого чая, затем ополосните лицо холодным молоком и высушите мягким полотенцем.

Капустная маска

Требуется: шунгитовая вода, 2–3 листа свежей капусты, 1 стакан молока, 1 ч. л. настойки пустырника.

Способ приготовления. Измельчите листья капусты. Молоко смешайте с настойкой пустырника и отварите в этой смеси измельченные капустные листья до образования кашицы. Маску нанесите на лицо и шею на 20 мин, затем смойте молоком.

Маска из простокваши с пустырником

Требуется: шунгитовая вода, 1/2 стакана простокваши, 2 ст. л. пшеничной муки, 1 ч. л. сухой измельченной травы пустырника.

Способ приготовления. В простоквашу добавьте пшеничную муку и пустырник, так, чтобы масса не стекала с лица. Полученную смесь нанесите на лицо на 15–20 мин. Затем смойте маску прохладной водой. Эта маска рекомендуется женщинам с нежной чувствительной кожей.

Питательная маска

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. густых сливок, 1 ст. л. овсяных хлопьев, 1 ст. л. свежего пустырника, 1/2 банана.

Способ приготовления. Банан измельчите и взбейте со сливками в пену. Добавьте измельченные овсяные хлопья и пустырник. Маску нанесите толстым слоем на лицо и шею на 20 мин, затем смойте теплой водой.

Маска из листьев лекарственных растений

Требуется: шунгитовая вода, 1 ст. л. свежих листьев малины, мать-и-мачехи, ежевики и пустырника.

Способ приготовления. Измельчите свежие листья малины, мать-и-мачехи, ежевики и пустырника настолько, насколько это возможно. Смажьте кожу лица и шеи жирным питательным кремом, сверху положите маску из листьев. Оставьте маску на 10–15 мин, затем снимите ватным тампоном и умойтесь теплой водой.

Сухая маска для кожи лица

Требуется: шунгитовая вода, 4 ст. л. травы пустырника.

Способ приготовления. Измельчите высушенную траву пустырника. Изготовьте из хлопчатобумажной ткани с сетчатой структурой мешочек и положите в него пустырник. Мешочек нагрейте на сухой сковороде или в кастрюле. Кожу лица очистите предварительно лосьоном или косметическим молочком. Затем наложите горячий мешочек на лицо и держите до тех пор, пока смесь не остынет. Маску применяйте 1 раз в неделю.

Медовая маска для лица

Требуется: шунгитовая вода, 1 сырое яйцо (желток), 1 ч. л. меда, 1 ч. л. глицерина, 2 ст. л. настойки травы пустырника.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов
Большая медицинская энциклопедия диагностики. 4000 симптомов и синдромов

Большая компьютерная энциклопедия является удобным и грамотным справочником по использованию современных компьютерных программ и языков. В книгу включено более 2600 английских и русских терминов и понятий. Справочник операционных систем и программирования познакомит вас с пятью самыми популярными компьютерными языками и тринадцатью операционными системами. Справочник по «горячим клавишам» содержит все самые последние обновленные данные для семи популярных программ, а справочник компьютерного сленга состоит почти из 700 терминов, которые помогут вам ориентироваться в компьютерном мире. Эта книга станет для вас незаменимым помощником и поможет получить новые знания.

Аурика Луковкина

Здоровье / Медицина / Прочая научная литература / Здоровье и красота / Дом и досуг / Образование и наука
Как улучшить зрение, когда тебе за…
Как улучшить зрение, когда тебе за…

В зрелом возрасте зрение, к сожалению, ослабевает. Геннадий Кибардин предлагает задействовать природные механизмы, чтобы без операций и капель сохранить зоркость. Автор дает работающие методики, которые быстро расслабляют тело, сознание и снимают напряжение с глаз. Главное, чему учит опытный психолог, – осознать и избавить мозг от вредных привычек, которые с годами привели к потере остроты зрения.В книге приведено 72 упражнения, помогающие самостоятельно восстановить эластичность и упругость глазной мышцы в домашних условиях.Взгляните на мир новыми глазами!Геннадий Михайлович Кибардин – практикующий психолог, педагог училища олимпийского резерва, кандидат социологических наук, директор Фонда «Гармоничная семья – здоровое общество», автор 20 книг о восстановлении здоровья.

Геннадий Михайлович Кибардин

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг