Читаем Сила фокуса внимания полностью

Когда вы определяете цель и составляете план её достижения, в это время вы думаете. Вот почему люди, применяющие аналитический подход для достижения целей, реализуют их чаще, чем остальные. Когда вы разговариваете с кем-либо – вы думаете. Когда люди замечают, что темы их разговоров как-то отражаются на происходящем в реальности, они удивляются: «Мы ведь недавно об этом и говорили!» Так материализуется умственная деятельность. Когда вы пишете, вы наблюдаете тот же эффект: темы, которым уделяете своё внимание, всячески проявляются в жизни. И чем больше вы на них сконцентрированы, тем чаще можно видеть проявления. Думать – не означает только представлять визуальные образы. Полюбишь песни про любовь – притянешь в свою жизнь любовные отношения, начнёшь говорить о своих успехах – в твоей жизни начнётся прогресс в делах, будешь писать о путешествиях – отправишься в дальние страны.

Подумайте, что вам нравится наблюдать? А теперь попытайтесь обнаружить потоки внимания, которые по привычке направлены на то, что вам неприятно? Эти потоки могут соответствовать вашему прежнему мышлению, но прямо сейчас оно перестраивается! Нужно повернуть фокус внимания в приятные стороны этого мира, реальности, и результат не заставит себя ждать. Сосредоточиваясь на лучших сторонах жизни, вы делаете её лучше. Осознайте и запомните это. Какой бы канал внимания вы ни задействовали, вам нужно помнить только о самом лучшем, что есть в жизни и мире. И не стоит думать о том, как всё должно быть. Лучше наслаждайтесь всем хорошим, что есть в вашей жизни прямо сейчас.

Рекомендации

1. Всё притягивается одинаково. Нет принципиальных отличий в подходах к достижению разных целей и желаний. Вам нужно просто концентрироваться через каналы своего внимания.

2. Необязательно ставить перед собой конкретные цели, так как они в любом случае касаются любви, богатства или здоровья.

3. Вам не нужны специальные методики или знания. Просто эти темы (любовь, богатство, здоровье) нужно поместить в каналы своего внимания. Притяжение подобного происходит не лавинообразно, а начинается с маленьких волн, на которые нужно направлять внимание, чтобы их увеличивать.

4. Так в реальности проявляются ваши мысли. Эти проявления могут быть столь незначительными, что в принципе не могут вам ни навредить, ни улучшить вашу жизнь, если вы не будете усиливать их своим вниманием.

Прогрессивное мышление

• Удача не приходит одна!

• Здоровье, любовь, деньги – концентрируйтесь на самом важном


Любые техники, которые вы используете, будут вам помогать, если вы научитесь замечать положительные изменения в жизни. Важно уметь воспринимать прогресс и улучшения. Конечно, это не гарантия того, вы защищены от спадов и неудач, но совершенно точно это улучшает и усиливает эффект успехов. Если же вы не научитесь замечать положительных изменений, любые техники абсолютно бесполезны.

Если человек обратил внимание на свои успехи и рассказал о них другим (например, членам группы на курсах) и связал это с фокусом, сделав соответствующие выводы, то, скорее всего, через некоторое время он снова напишет об успехах и результатах. Если наше внимание притягивает к нам события и обстоятельства, то важно концентрироваться исключительно на положительных изменениях, происходящих в жизни, а также на успехах от применения практик. Самое главное для вас: видеть, замечать, думать о положительных переменах, когда вы используете любые рекомендации, и тогда они не только начнут работать, но и могут озолотить и осчастливить вас, как говорится, по ходу дела. Если же вы будете старательно выполнять все рекомендации, но при этом не замечать положительных изменений, то никакие рекомендации не будут работать, несмотря на ваши ожидания.

Если вы будете больше внимания уделять ухудшениям, чем улучшениям, тогда ваша жизнь будет ухудшаться. Ведь это и есть принцип работы внимания. Сила фокуса в этом случае также эффективно работает, только ваше мышление сфокусировано на недостатках или отсутствии положительных результатов и успехов. Есть люди, у которых никакие методики не работают, потому что они упорно не сосредоточиваются на положительных изменениях или делают это очень редко. В основном их внимание направленно на отсутствие результата, то есть на то, что противоположно желаемому. Фокус внимания работает внутри фокуса внимания. Но если вы научитесь видеть хорошее даже в малом, тогда будут притягиваться реализации ваших желаний и успехи. Можно вообще особо не применять никаких практик и методик. Просто фокусируйтесь на улучшениях и всём, что вам на благо.


Сосредоточьтесь на изменениях к лучшему и успехах. Если концентрироваться на отсутствии результата, то результата не будет. Фокусируйтесь правильно!

Не выпускайте успех из виду!

Перейти на страницу:

Все книги серии Психология для всех

Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы
Дейл Карнеги. Как стать мастером общения с любым человеком, в любой ситуации. Все секреты, подсказки, формулы

Перед вами уникальная книга! Она поможет вам освоить приемы общения Дейла Карнеги.Быстро. Надежно. Максимально эффективно!Все приемы Карнеги изложены четко, сжато – всего в 10 уроках. Практические упражнения к каждому уроку помогут быстро освоить все советы мастера общения и научиться применять их в реальной жизни.Разобраны типичные трудности, которые могут возникнуть при освоении приемов, и указаны пути их преодоления.Эта книга-тренинг будет полезна всем, кто хочет научиться убеждать и достигать всех своих целей!Часть текстов, использованных в этой книге, издавалась в книгах «Весь Карнеги: шпаргалки, формулы, подсказки и упражнения» и «Карнеги. Все секреты общения в одной книге». Данное издание – расширенная и дополненная версия этих книг.

Алекс Нарбут , Дуглас Мосс

Карьера, кадры

Похожие книги

Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)
Как мы меняемся (и десять причин, почему это так сложно)

Каждый из нас мечтает что-то поменять в своей жизни – избавиться от деструктивных привычек, чему-то научиться, стать более организованным или похудеть. Однако большинство так и не меняются. Психотерапевт и специалист в области психического здоровья Росс Элленхорн считает, что мы избираем неверный подход. Прежде всего нужно проанализировать, что нас удерживает от изменений. На примерах из своей практики автор подробно рассказывает о десяти основных причинах, которые не дают нам измениться. Вы сможете понять мотивы саморазрушительного поведения и вернуть веру в себя.Издание будет интересно всем, кто интересуется психологией и саморазвитием.На русском языке публикуется впервые.

Росс Элленхорн

Карьера, кадры / Управление, подбор персонала / Финансы и бизнес