Читаем Сила киски. Как получать от мужчин все, что пожелаешь полностью

• Не бойся просить то, что хочешь, но будь готова уйти, если парень не собирается тебе это давать.

• Ты женщина! Наслаждайся! Раскрой свою женственность.

Глава 3

Сила уверенности

Даже если ты ничего не почерпнешь из этой книги, пожалуйста, запомни первые три главы. Они – фундамент, позволяющий кардинально изменить взгляд на мужчин. И как только это произойдет, ты сможешь управлять отношениями с парнями. Всё зависит от твоей способности контролировать свои эмоции, использовать силу киски и при этом излучать и поддерживать уверенность в себе.

Уверенность в себе – всему голова. С мужчинами можно иметь дело, только если ты полностью уверена в себе. Если себя любишь и ценишь, мужчины в твоей жизни тоже будут тебя любить и ценить. Если знаешь, что ты чудесная женщина и достойна получить все, чего заслуживаешь, так и будет.

Если ты не ценишь себя, тебя всегда будут окружать паршивые мужичонки. Воздастся тебе по вере твоей! Если веришь, что ты дерьмо, дерьмо и получишь. Если веришь, что заслуживаешь самого лучшего, самое лучшее тебе и достанется. Поэтому, будь ты хоть самой жуткой уродиной на свете, гордо подними голову и скажи себе, что ты красива. Если не веришь, притворись.

УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ – ВСЕМУ ГОЛОВА. С МУЖЧИНАМИ МОЖНО ИМЕТЬ ДЕЛО, ТОЛЬКО ЕСЛИ ТЫ ПОЛНОСТЬЮ УВЕРЕНА В СЕБЕ.

Смотри на это так: низкая самооценка – пустая трата сил. Независимо от самооценки, ты остаешься всё тем же человеком с теми же изъянами. Здесь ты ничего не можешь поделать. Зачем же тратить время и переживать по этому поводу? Переживания из-за внешности не сделают тебя красивее. Таким образом, ты только тратишь драгоценную энергию на непродуктивные, негативные мысли. Просто прими себя такой, какая ты есть, и двигайся дальше.

Для человека с заниженной самооценкой это, пожалуй, самое сложное. Изменить собственный образ непросто, но это необходимо, если ты мечтаешь об удачной личной жизни. Серьезно, ты ДОЛЖНА пересмотреть свою самооценку. Это не только поможет в общении с мужчинами, но и сделает тебя более счастливой.

Я хочу, чтобы ты поддерживала здоровую самооценку в течение одного месяца. Увидишь, что из этого получится. Притворись, что ты себе нравишься. А лучше, что ТЫ СЕБЯ ЛЮБИШЬ. Просто притворись, будь актрисой. Ты удивишься, насколько станешь счастливее.

Самооценка и культура

Раньше у меня была низкая самооценка. Очень низкая. Какой я видела себя? Юная белая американка из пригорода, слишком толстая и недостаточно высокая. Грудь маленькая, бедра с целлюлитом. Кожа слишком бледная. Лицо недостаточно симпатичное. Список моих изъянов мог продолжаться до бесконечности. Проще говоря, я считала себя уродиной. Моя внешность меня удручала. Вот вам классический случай низкой самооценки.

Потом, когда я перешла в десятый класс, мы с мамой переехали в Майами. Оканчивать обучение мне пришлось в старшей средней школе Эдисон. Она находилась в районе Литтл-Хэйти, и там учились одни черные. Я не преувеличиваю: на всю старшую школу белых было только трое, считая меня.

Было непросто. Меня поймет любой, кто оказывался в меньшинстве и пытался приспособиться к большинству. Однако этот опыт перевернул мою жизнь, и я бы ничего не стала менять, хотя порой приходилось очень несладко. В этой школе я многому научилась! Один из важнейших уроков: я усвоила, что такое самооценка, внутренний образ себя и самоуважение. Почему? Какая связь между опытом жизни в чужой культуре и самооценкой?

Всё просто: культура пригорода жестока и беспощадна, а вот культура города учит плевать на мнение окружающих! Мы этого не осознаем, но общество пригорода (это я так политкорректно называю культуру «белых») долбит и долбит тебя: «Ты уродина. Посмотри, сколько у тебя изъянов! У тебя пять кило лишнего веса, жирдяйка. У тебя волосы кучерявые. Ты слишком низкая. У тебя слишком острый нос. У тебя целлюлит, и кстати, если ты не заметила, у тебя слишком маленькие сиськи!!!»

Культура города (так я политкорректно называю культуру «черных») говорит: «Да пошли вы со своим мнением! Я такая, какая есть. Может, я не идеальна, но меня всё устраивает. Если кому-то не нравится моя внешность, пусть смотрит в другую сторону».

Я восхищалась своими сверстниками. Их восприятие себя всегда было положительным. Конечно, и здесь кого-то дразнили, кого-то травили, но не это важно. Мне как будто глаза открыли. Оказывается, можно не изводить себя из-за своих недостатков и не пытаться при каждом удобном случае указывать ближнему на его изъяны. Можно отказаться от этого? Какое облегчение! Какая свобода!

Понимаешь, до перевода в эту школу я видела в себе только недостатки. Каждый мой изъян перед моим мысленным взором стократно усугублялся. А потом я перевелась, и смещение восприятия отрезвило меня.

Перейти на страницу:

Все книги серии Girl Power. Книги для дерзких девушек

М**ак не ходит в одиночку
М**ак не ходит в одиночку

Мы работаем с ними бок о бок. Сидим рядом в вагоне метро. Живем под одной крышей. И, о боже, порой видим их в зеркале! Клавдия Хохбрун, психиатр с многолетним стажем, называет этих людей мудаками, но, по сути, речь идет о 9 типах трудных характеров. В той или иной степени их черты присутствуют в каждом человеке. Именно поэтому эта книга так полезна. Она учит понимать, принимать и блокировать неприятные аспекты личности окружающих. Несмотря на легкий стиль, сдобренный немецким юмором, все рекомендации автора основаны на исследованиях в области психиатрии. Недаром Клавдия Хохбрун более 20 лет проработала в судебно-психиатрической системе, имея дело с особо опасными преступниками. Эта книга научит вас: • подмечать деструктивные черты характера у окружающих и блокировать их; • понимать настоящие причины разногласий с коллегами, руководителем или близкими людьми; • эффективным стратегиям общения с трудными людьми; • держать под контролем собственных тараканов; • радоваться жизни.

Клавдия Хохбрун

Карьера, кадры
Такая дерзкая
Такая дерзкая

Сколько раз нас выбивали из колеи чьи-то язвительные замечания! Казалось бы, чего проще – поставить обидчика на место парой метких фраз? Но, увы, хороший ответ приходит в голову слишком поздно. Автор этой книги, сертифицированный инструктор по развитию уверенности в себе, считает, что неумение постоять за себя в словесных баталиях – чисто женская проблема. Девочек с детства приучают уходить от конфликта, поэтому они часто оказываются беззащитными перед скрытым или явным хамством. Николь Штаудингер предлагает набор проверенных техник, которые в сложной ситуации помогут не лезть за словом в карман. Пользуясь приведенными шаблонами метких ответов, вы без труда почувствуете себя настоящей королевой остроумия. Эта книга стала бестселлером № 1 по психологии общения в Германии, входит в список бестселлеров журнала «Шпигель».

Николь Штаудингер

Карьера, кадры

Похожие книги

Принцип сперматозоида
Принцип сперматозоида

По мнению большинства читателей, книга "Принцип сперматозоида" лучшее творение Михаила Литвака. Вообще все его книги очень полезны для прочтения. Они учат быть счастливее и становиться целостной личностью. Эта книга предназначена для психологов, психотерапевтов и обычных людей. Если взять в учет этот факт, то можно сразу понять, насколько грамотно она написана, что может утолить интерес профессионала и быть доступной для простого человека. В ней содержатся советы на каждый день, которые несомненно сделают вашу жизнь чуточку лучше. Книга не о продолжении рода, как может показаться по названию, а о том, что каждый может быть счастливым. Каждый творит свою судьбу сам и преграды на пути к гармонии тоже строить своими же руками. Так же писатель приводит примеры классиков на страницах своего произведения. Сенека, Овидий, Ницше, Шопенгауэр - все они помогли дополнить теорию автора. В книге много примеров из жизни, она легко читается и сможет сделать каждого, кто ее прочитал немножко счастливее. "Принцип сперматозоида" поменял судьбы многих людей.

Михаил Ефимович Литвак

Психология и психотерапия / Психология / Образование и наука
Психология личности
Психология личности

В учебнике психология личности предстает как история развития изменяющейся личности в изменяющемся мире. С привлечением разрозненных ранее фактов из эволюционной биологии, культурной антропологии, истории, социологии, филологии и медицины обсуждаются вопросы о происхождении человека, норме и патологии личности, социальных программах поведения, роли конфликтов и взаимопомощи в развитии личности, мотивации личности и поиске человеком смысла существования.Для преподавателей и студентов психологических факультетов университетов, а также специалистов пограничных областей человекознания, желающих расширить горизонты своего сознания.3-е издание, исправленное и дополненное.

Александр Григорьевич Асмолов , Дж Капрара , Дмитрий Александрович Донцов , Людмила Викторовна Сенкевич , Тамара Ивановна Гусева

Психология и психотерапия / Учебники и пособия для среднего и специального образования / Психология / Психотерапия и консультирование / Образование и наука