Кроме того, если вы видите в
С вашего позволения, приведу несколько примеров того, как
Когда будете спорить или браниться с партнером или с кем-то из близких, начните с наблюдения за тем, как яростно вы защищаете свою позицию; ощутите, с какой агрессией вы нападаете на точку зрения другого человека.
Наблюдайте за своей привязанностью к собственным взглядам и мнениям. Прочувствуйте ментально-эмоциональную энергию, скрывающуюся за вашей потребностью доказывать собственную правоту и неправоту собеседника. Это энергия эгоистического ума. Признавая ее существование, ощущая ее со всей возможной полнотой, вы осознаете ее.
Однажды в самый разгар спора вы осознаете возможность выбора и, возможно, перестанете отвечать на выпады партнера — просто чтобы посмотреть, что из этого получится. Вы
Я не имею в виду ситуации, когда человек только на словах перестает реагировать, говорит «Будь по-твоему», но всем своим видом показывает — «Я выше всей этой детской неосознанности». Это просто вытеснение сопротивления на другой уровень: эгоистический ум по-прежнему управляет человеком и претендует на первые роли. Я говорю о полном отпускании ментально-эмоционального энергетического поля, которое боролось за власть.
Эго коварно, поэтому будьте очень бдительны, осознанно
Если внезапно вы почувствуете себя очень светло, ясно и спокойно, значит, вы действительно
Отсутствие сопротивления — не обязательно бездействие. Это значит, что любое «действие» становится не-реакцией. Вспомните мудрость, лежащую в основе восточных единоборств: если хочешь победить, не сопротивляйся силе противника: поддайся, чтобы победить.
Такое
В даосизме есть термин
С другой стороны, когда возникнет необходимость в действии, вы не станете реагировать из своего обусловленного ума, вы будете отвечать из вашего осознанного
По мнению эго, сопротивление — признак силы. На самом же деле сопротивление отсекает человека от Бытия, единственного источника подлинной силы. Противодействие — это слабость и страх под маской силы. То, что эго называет слабостью, является вашим Бытием во всей его чистоте, непорочности и силе. А вот то, что эго считает силой, на самом деле есть слабость. Таким образом, эго пребывает в постоянном режиме сопротивления; перевирая роли, оно пытается скрыть вашу «слабость», которая в действительности является силой.
Пока человек сопротивляется, его взаимоотношения с окружающими складываются в основном из неосознанных ролевых игр. В состоянии же
Эго даже не подозревает, что подлинную, сущностную неуязвимость человек обретает, только когда отказывается от сопротивления и становится «уязвимым».
ТРАНСФОРМАЦИЯ СТРАДАНИЯ И БОЛЕЗНЕЙ