«МОЯ СИСТЕМА РОДА СЕЙЧАС»
Я прошу тебя отнестись к этой практике очень ответственно и подготовиться к ней.
Найди тихое место, где никто не помешает тебе погрузиться в свои мысли и чувства.
Также ты можешь использовать расстановку. Для этого приготовь предметы, которые будут символизировать членов твоего рода. Если решила рисовать, открой соответствующую страницу в этой книге или положи перед собой лист бумаги и карандаши.
Если тебе помогает расслабиться музыка, включи подходящий плейлист.
Сядь, положи руки на колени, закрой глаза. Представь, что твои родные и близкие стоят рядом с тобой.
Где сейчас твой папа? Поверни голову в его сторону, посмотри на него. Как он выглядит? Он чем-то занят или смотрит прямо на тебя? Что выражает его лицо?
Теперь представь маму. Где она стоит? Почувствуй ее. Посмотри на нее. Рассматривай внимательно, с любовью и благодарностью. Переведи взгляд с нее на папу и обратно. Смотрят ли они друг на друга или на тебя? Какие чувства выражает лицо мамы, когда она смотрит на тебя? Какие чувства ты читаешь на лицах родителей, когда они смотрят друг на друга?
Если у тебя есть дети, мысленно нарисуй себе, где именно их место рядом с тобой. Рассмотри их, прочувствуй.
Представь своего мужчину, если он уже есть в твоей жизни.
Где он находится? Если его нет, куда бы ты хотела его поставить? Если есть бывший муж, где он стоит?
Если в твоей семье, твоем роду есть другие важные для тебя люди, представь их и почувствуй, где их место рядом с тобой.
Посмотри на всю эту картину внутренним взором, почувствуй всех ее участников. Это твои родители, дети, если они есть, твой мужчина (нынешний, будущий или прошлый). Запомни это состояние.
Как ты себя чувствуешь? Кто стоит справа от тебя, слева, кто за твоей спиной, кто перед тобой?
Открой глаза и зарисуй так, как это выглядит сейчас. Расставь предметы, символизирующие твоих близких, так, как ты увидела глазами души, и посмотри на то, как сейчас выглядит твоя система рода, со стороны.
Возможно, какие-то моменты тебя сейчас саму очень удивили. Ты обнаружила не на своем месте нескольких членов семьи. Теперь ты представляешь, какими странными путями пытается течь энергия рода в твоей жизни, от кого ты сейчас ее реально получаешь (кто находится за спиной) и кому отдаешь (тому, кто перед тобой). Ты видишь, кто оказался лишен поддержки, а кто… хорошо устроился на месте «ребенка», старательно убеждая тебя, что так и должно быть.
«МОЯ СИСТЕМА РОДА СЕЙЧАС»