Читаем Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте полностью

Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Методы салусологии Владимира Шолохова помогают при бесплодии, аллергии, боли и тугоподвижности в позвоночнике и суставах, геморрое и простатите, посттравматических головных болях, лимфатическом отеке и многих других недугах. Зачастую обратившиеся к нему больные вовсе забывают о таких проблемах, как бесплодие, грыжа позвоночника или суставные синдромы (например, «замороженное плечо»).Мягкие укрепляющие упражнения, правильное питание и дыхание, позитивный настрой – вот составные части метода доктора Шолохова, подробно описанного в этой книге. Он помогает понять нужды нашего организма – уникальной системы, которую сама природа наделила способностью к самоисцелению. Прислушиваясь к подсказкам этой мудрой системы, вы укрепите свое здоровье и долгие годы будете сохранять прекрасную физическую и духовную форму.

Владимир Алексеевич Шолохов

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг18+

Владимир Шолохов

Система «Мудрый организм». 5 способов научить организм быть здоровым в любом возрасте

Благодарности

Выражаю глубокую благодарность всем талантливым людям, благодаря которым эта книга увидела свет:

любимой маме, до самых последних дней терпеливо прививавшей мне аккуратность в суждениях. Это позволило не растерять жемчужины знаний из-за категоричности отрицания. Спасибо ей за ту любовь к постоянной учебе, которая, на мой взгляд, должна сопровождать и моего читателя…

Беспалову Андрею Николаевичу, который поддерживал меня в самом начале этого интереснейшего поиска различных методов укрепления здоровья;

Павлу Бондаренко, великому психотерапевту, чьи идеи позволили значительно улучшить подачу материала;

главврачу Сергею Владимировичу Емельяненко, пятнадцать лет терпевшему мои чудачества на поприще врача профилактория Российского государственного медицинского университета и терпеливо помогавшему в становлении комплексного системного подхода к укреплению здоровья. Именно он пророчески утверждал, что рано или поздно данное учение станет достоянием широкой публики;

Евгению Резнеру, оценивавшему и уточнявшему мои идеи в ходе бесконечных споров и дискуссий;

прекрасной Светлане Кащеевой, моему переводчику-критику, умело классифицирующей наши находки с удивительным вкусом и чувством меры;

Павле Рипинской, редактору этой книги;

терпеливой супруге Светлане, позволявшей думать и творить, освободив меня от бесконечных домашних забот.

А еще – всем тем, кто услышит сказанное в этой книге и начнет с пользой для себя применять весь набор представленных в ней инструментов здоровья. Особенно надеюсь на детей и молодежь: всех, кому предстоит выстраивать здоровую жизнь в будущем!

Об авторе

Я получил классическое медицинское образование. Но, честно говоря, в медвуз пошел учиться, поскольку мечтал стать… иглотерапевтом. А практиковать иглотерапию в те времена разрешалось лишь квалифицированным врачам-неврологам. Спасибо родному государству! На сегодняшний день ясно, что чем больше мы знаем, тем совершеннее наш набор инструментов. И это касается любой специальности. Так, например, среди моих «знаков отличия» числятся: диплом педиатра, сертификат рентгенолога, терапевта, врача-невролога, врача-физиотерапевта, мануального терапевта, рефлексотерапевта, член-корреспондента Международной академии проблем гипоксии… Такое многостороннее изучение различных областей медицины мне было просто необходимо, дабы не отправлять больных к другим специалистам, когда требовались помощь и содействие в иной медицинской сфере. «Созвучность» пациента и врача очень важна, а нынешнее строгое разграничение всех областей медицины вынуждает больного носиться между десятком разных докторов для решения одной-единственной проблемы. Я очень рад, что сейчас иглотерапией и многими другими инвазивными методиками [1] вновь разрешили заниматься лишь врачам. Но узкая специализация порой приводит к узости взгляда. Иногда в той же акупунктуре достаточно применить лишь массаж или элементы энергетических воздействий, а для этого не обязательно быть медиком. Важнее, как именно ты это делаешь и есть ли положительный эффект. Впрочем, медицинское образование дает дополнительные возможности даже тому, кто не собирается прописывать больным таблетки и микстуры, ставить уколы или делать кровопускание.

Перейти на страницу:

Похожие книги

720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем
720 лучших кулинарных рецептов для диабетика. Вкусно и сахар под контролем

Диабетическая диета не значит полный отказ от тех или иных продуктов. Для того чтобы чувствовать себя бодрым и довольным судьбой даже при диабете, достаточно выбрать любимые продукты из списка рекомендованных, научиться готовить из них простые и вкусные блюда – и можно наслаждаться жизнью безо всякой оглядки на болезнь. Благодаря данной книге самый полезный завтрак можно соорудить за пять минут, а праздничный ужин – за полчаса. Кроме того, для каждого кулинарного рецепта в данной книге приведены данные о калорийности, а также пересчет на хлебные единицы.Книга, бесспорно, будет полезна всем, кто страдает диабетом, а также их близким и тем, кто столкнулся с проблемой лишнего веса. Кроме того, она представляет несомненную ценность для тех любителей застолья, которые придерживаются здорового образа жизни.

Наталья Андреевна Данилова

Здоровье
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно
100 рецептов при гипотонии. Вкусно, полезно, душевно, целебно

Данная книга расскажет о том, как питаться при гипотонии.Врачи спорят, что же такое гипотония? Является ли она самостоятельной болезнью, симптомом какой-то патологии, состоянием организма со снижением тонуса венозных сосудов и замедлением циркуляции крови… Чем бы она ни была, людям, страдающим пониженным давлением, от этого не легче.Цель нашей книги – подсказать правильную диету, которая поможет сохранить бодрость, хорошее самочувствие и подлежит трудоспособность. На вашем столе всегда будут полноценные, богатые витаминами блюда и напитки, рецепты которых приведены в этой книге. Конечно, недуг накладывает определенные ограничения, но, вооружившись знаниями и используя простые советы и рекомендации автора, вы надолго останетесь в рабочем строю.

Ирина Вечерская

Здоровье / Кулинария / Дом и досуг