Система оздоровления в пожилом возрасте

«С октября 1997 года и по сей день голодаю в благоприятные 11-й, 14-й и 26-й дни лунного цикла по 36 часов на урине утром.

С августа бросил употребление алкоголя и даже пива. Год сплю на досках.

Определенные положительные результаты налицо. Похудел до 65 кг, вес держится полгода. Исчезли болевые ощущения в области сердца, могу свободно лежать на левом боку. Про насморк и температуру забыл. Меньше времени нужно для ночного отдыха. Подмышками отвалились небольшие висюльки. Перестала болеть правая коленка, раньше временами было невозможно ходить. Ноги почти не пахнут. В одних носках можно ходить по две недели. Меня никто не узнает. Говорят, совсем другой человек стал».

Послесловие

Я не сомневаюсь в том, что это краткое руководство поможет вам в обретении здоровья, поможет во многих случаях.

Еще раз обращаю ваше внимание на важность проведения очистительно-противопаразитарного лечения. Оно в очень широком комплексе положительно воздействует на организм пожилого человека. Это должно явиться вашим первым и важным шагом, толчком к здоровью.

Но этого окажется мало, если вы не закрепите первоначальный успех дальнейшей работой над собой. Чем больше оздоровительных средств вы задействуете, тем лучше будет становиться здоровье. Спокойное состояние сознания также сделает свой вклад в упрочнение здоровья; питание – свой; движение и закаливание – свой.

Это универсальная схема для вашего самооздоровления – следуйте ей, и все будет нормально.

Попутно постарайтесь шире применять в своем оздоровлении свежие соки, а зимой целебные травы. Ваш организм будет пополнять из них необходимые ему для нормальной жизнедеятельности вещества. Без этих добавок современному человеку, особенно в плохой экологической обстановке, трудно оставаться здоровым.

Еще одно очень важное условие, если вы больны, не спешите применять мощные оздоровительные средства. У организма может не оказаться сил для их реализации, и это лишь усугубит ваше состояние. Проявляйте осторожность и разумность. Сначала укрепите организм соками, травами, питанием, очистительными клизмами, а уж после этого – решайтесь на голод, двойную чистку печени, холодные обливания и прочее.

Тем, кто желает более углубленно познакомиться с моими взглядами на оздоровление, я предлагаю ознакомиться с моим капитальным трудом «Основы здоровья». Он издан одной книгой в 800 с лишним страниц и во избежание возможных искажений распространяется лично мной. В нем дана полная картина оздоровительного процесса с учетом духовного, психического и физического здоровья. Подобного я не встречал нигде, в этом сила этого труда.

Желаю вам счастья, здоровья, понимания и прозрения на нелегком Пути Здоровья, Пути Жизни.

С уважением Генеша (Г. П. Малахов)

10 октября 2001 года