Система самбо

Рис. 363. Запрокидывание головы противника назад.

Рис. 364. Перелом шейных позвонков.

5. Скручивание шейных позвонков

Захватите стоящего перед вами противника кистью левой руки за темя, а ладонью правой руки упритесь снизу в его подбородок (рис. 365). Для обмана противника сначала слегка наклоните его голову вправо от себя, а затем резким движением скрутите ее левой рукой влево вниз и на себя. Одновременно с этим движением правой рукой оттолкните подбородок противника от себя вверх (рис. 366).

Рис. 365. Захват противника.

Рис. 366. Скручивание шейных позвонков.

6. Скручивание шейных позвонков с обхватом корпуса противника ногами

Оказавшись под противником, обхватите его корпус ногами и соедините свои ступни над его спиной. Левой кистью захватите противника за темя, а правой ладонью упритесь снизу в его подбородок так же, как и в предыдущем приеме. Для обмана противника слегка наклоните его голову вправо и резким движением скрутите ее левой рукой влево вниз и на себя. Одновременно с этим правой рукой толкните подбородок противника на себя вправо вверх, а ногами отожмите его корпус от себя (рис. 367).

Прием рекомендуется проводить рывком.

Рис. 367. Скручивание шейных позвонков с обхватом корпуса противника ногами.

ОПАСНЫЕ БРОСКИ

Нижеописанные броски проводятся с целью тяжелого повреждения противника.

Три первых броска проводятся в тех случаях, когда противник тянет вас на себя.

Три следующих броска нужно проводить, когда противник напирает на вас и толкает.

При разучивании опасных бросков и тренировке в их выполнении необходимо придерживаться следующего порядка:

• разучить способы безопасного падения от основного спортивного броска, который положен в основу данного опасного броска;

• разучить основной спортивный бросок, который положен в основу данного опасного броска;

• проводить условную тренировку в выполнении опасного броска с товарищем, останавливаясь и не доводя опасные движения до результата;

• проводить тренировку в выполнении опасного броска в полную силу на манекенах.

1. Бросок противника задней подножкой на голову

Проводится так же, как и задняя подножка, описанная в первой части, но правой кистью надо захватить не одежду противника, а его горло и, отжимая его голову вначале от себя и вверх, а затем влево вниз, бросить противника на голову (рис. 368).

Противник, ударившись головой о грунт, в зависимости от его твердости и от силы броска может либо быть сильно ошеломленным, либо в обморочном состоянии.

Рис. 368. Бросок противника задней подножкой вниз головой.

2. Бросок зацепом изнутри, удар коленом в промежность

Бросок проводится так же, как и зацеп изнутри, описанный в части первой, но перед проведением зацепа изнутри своей правой ногой нужно сильно ударить правым коленом в промежность противника (рис. 369). Затем, схватив противника правой рукой за горло, провести зацеп изнутри (рис. 370).

От удара в промежность и жесткого падения на спину противник будет либо в полуобморочном, либо в обморочном состоянии.

Рис. 369. Удар коленом в промежность.

Рис. 370. Бросок зацепом изнутри.

3. Бросок с захватом двух ног и последующим ударом ногой в промежность

Непосредственно после проведения броска, разводя руками ноги противника в стороны, нужно сильно ударить одним из следующих способов:

• стопой сверху вниз в промежность противника (рис. 371);

• с размаху носком в промежность противника (рис. 372).

Рис. 371. Ударстопойв промежность.

Рис. 372. Удар носком ноги в промежность.

4. Бросок обратным захватом руки на плечо

Захватите правой рукой за внутреннюю часть правое запястье противника, а левой рукой — предплечье рядом с местом захвата правой руки (рис. 373). Сделав на левой ноге поворот (перекатом с пятки на носок) направо кругом, положите правую руку противника, повернутую ладонью кверху, на свое левое плечо. Локоть противника должен быть направлен вниз и находиться немного впереди вашего плеча (рис. 374). Делая энергичный наклон корпуса вперед, с силой дерните предплечье захваченной руки книзу (рис. 375).

Противник с сильным повреждением локтевого сустава перелетит через вас. Падение противника направляйте так, чтобы он упал прямо на голову.

Рис. 373. Захват запястья противника.

Рис. 374.