Читаем Слушай свое тело – твоего лучшего друга на Земле полностью

Люди не представляют себе количества впитываемой ими информации и того, что она может заставить их делать. Вот почему так важно обращать больше внимания на то, чему ты позволяешь проникнуть в твое подсознание. Оно служит тебе. Оно не знает, ни что такое хорошо, ни что такое плохо. Оно не делает различия между тем, что тебе полезно и что вредно. Оно просто делает свою работу, предоставляя в твое распоряжение все, что ему передали и что оно зафиксировало.

Поэтому, если ты часто смотришь фильмы с множеством страшных сцен, если в твоем окружении любят поговорить о чем-нибудь страшном и негативном, это так или иначе обязательно отразится на тебе. Твои негативные мысли регистрируются подсознанием – и оно неизбежно возвращает их тебе. И вот у тебя в голове снова вертятся мрачные мысли. Подсознание уловит их тоже… Это замкнутый круг.

Знаешь ли ты, что тебя могут охватить сомнения и беспокойство лишь оттого, что в машине или дома включено радио? Ты занят чем-то другим и как будто вовсе не слушаешь, о чем там рассказывает ведущий, но каждое его слово незаметно проникает в твое подсознание.

Фиксируя абсолютно все, подсознание при этом особо выделяет последнюю информацию, которую оно получило или которую ты ему сообщил. Представим, что твое подсознание – это водитель такси, а твоя мысль – пассажир. Ты просишь шофера отвезти тебя на улицу Папино, дом 8662. Машина отправляется по указанному адресу. Шоферу важно, чтобы адрес был максимально точным. По дороге ты вспоминаешь, что улица на самом деле называется Сен-Дени, а не Папино. Такси делает разворот и едет по новому адресу. Подобно этому таксисту, твое подсознание выполняет последнее полученное от тебя указание.

Если ты без конца передумываешь и меняешь свои решения, твое подсознание в конце концов запутается и не будет знать, что делать и какую команду выполнять. Тот же шофер такси после десятого варианта адреса врежет по тормозам и воскликнет: «Слушайте, давайте определимся! Куда вам, в конце концов, нужно ехать?»

Теперь, когда у тебя есть ясное представление о могуществе подсознания, почему бы с его помощью не исполниться какому-нибудь из твоих желаний?

Многократно посылая подсознанию некое сообщение, можно добиться, что оно организует для тебя ситуации, встречи, события, которые будут способствовать конкретизации твоего желания и исполнению твоей мечты.

К примеру, ты хочешь в следующем году поселиться в красивом доме на берегу озера. Отлично. Ты начинаешь думать об этом, визуализируя дом настолько подробно, что чувствуешь, как тебе в нем хорошо, ощущаешь дуновение свежего ветерка с озера. Важно, чтобы ты знал: подсознание более продуктивно, когда располагает зримыми образами.

Итак, представь и почувствуй свой будущий дом, думай о нем сосредоточенно каждый день и предпринимай соответствующие действия. Тогда все шансы, что твое желание материализуется, будут на твоей стороне. Каким образом это произойдет? На какие деньги? Не имеет значения. Необходимое средство найдется.

Все как с тем же водителем такси. Дай ему адрес, не меняй его по дороге, любуйся пейзажем за окном и предоставь шоферу доставить тебя туда, куда тебе надо. И ты там будешь. Каким бы ни был маршрут и адрес, таксист тебя привезет туда, куда ты хочешь. Поступай так же со своим подсознанием. Дай ему команду, предоставь ему самому выбрать маршрут и жди, пока оно доставит тебя в желаемое место.

Самое главное – помни: нельзя отвлекаться от своей идеи или внезапно менять ее на другую. Не позволяй чужому мнению оказывать на тебя влияние. Как только ты расскажешь другим о своих намерениях, они завалят тебя вопросами: «Каким образом ты собираешься приобрести такой дом?», «Где ты возьмешь столько денег?» В твою душу закрадываются сомнения, и ты уже готов отказаться от своей мечты, думая: «Может быть, я действительно слишком спешу… Может, лучше подождать еще годик?»

Изменив, таким образом, свои планы, ты изменил и отданный подсознанию приказ. Вспомни: оно выполняет твою последнюю команду, а она в данном случае означает: сейчас ты не хочешь нового дома. Однако, если назавтра ты вернешься к своему плану, осознав, что на самом деле очень даже хочешь этот дом у озера, твое подсознание автоматически возобновит работу в этом направлении. Человеку свойственно менять планы слишком часто. Концентрация внимания – это мастерство, которому надо учиться и которое надо затем поддерживать на высоком уровне.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел
Собрать по кусочкам. Книга для тех, кто запутался, устал, перегорел

«Иногда для существенной личной эволюции необходима оплеуха», – говорит коуч и автор бестселлеров New York Times Марта Бек. Эта книга заставит вас не только пересмотреть свою жизнь, но и сделать ее такой, какой она должна быть. Мы с рождения обречены на внутренний раскол, потому что требования культуры противоречат зову человеческой природы. Однако все можно изменить: перестать предавать себя, стать более честными с собой и другими, испытать эйфорию, реализуя свое предназначение. Можно стать цельными. Книга Марты Бек – откровенная, смешная, беспощадная – путеводитель по сложным периодам жизни. На этом пути может быть и страшно, и больно, но таково настоящее духовное приключение! Его итогом будет выход на новый виток, на котором станет легче дышать, с новой силой захочется жить и быть самим собой.

Марта Бек

Психология / Образование и наука
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать
20 ошибок, которые разрушают нашу жизнь, и как их избежать

Все люди мира совершают ошибки – большие и маленькие, серьезные и незначительные… И все они обычно тратят много времени на то, чтобы их скрыть, поскольку каждый хочет, чтобы думали о нем хорошо. Мы забываем свои и замечаем чужие ошибки, но не извлекаем из них пользы для себя, важного жизненного урока.В этой книге каждый из нас хочет поделиться с вами десятью Самыми Большими Ошибками, которые были в нашей долгой жизни. И хотя они многому научили нас, заставили изменить свое отношение к жизни, показали новые пути и возможности для развития – тем не менее они были… У вас же сейчас есть уникальная возможность выйти на новый жизненный уровень, приняв во внимание наши ошибки и прислушавшись к советам и рекомендациям.

Майкл Роуч , Мирзакарим Санакулович Норбеков

Карьера, кадры / Психология / Образование и наука