Читаем Сон полностью

Nelson, L. E., Guo, T. Z., und andere: The sedative component of anaesthesia is mediated by GABAA receptors in an endogeneous sleep pathway. Nature Neuroscience 5, S. 979–984, 2002.

Nielsen, T. A., und Stenstrom, P.: What are the memory sources of dreaming? Nature 437, S. 1286–1289, 2005.

Nitz, D. A., van Swinderen, B., und andere: Electrophysiological Correlates of Rest and Activity in Drosophila melanogaster. Current Biology 12, S. 1934–1940, 2002.

nsi/Rö: Nachts wach und tagsuber kaputt — Schlafstorungen nerven viele Menschen. Arztezeitung, 13.7.2000.

Opp, М. R., und Toth, L. A: Neural-immune interactions in the regulation of sleep. Frontiers in bioscience 8, S. 768–779, 2003.

Paavonen, E. J., Pennonen, М., und andere: TV exposure associated with sleep disturbances in 5- to 6-year-old children. Journal of Sleep Research 15, S. 154–161,2006.

Penzely Т.: Schlafstörungen und ihre Behandlungsmethoden, web.unimarburg.de/sleep//dgsm/rat/welcome.html (Zugriff: 6.7.2006).

Penzely Т., Peter, H., und Peter, J. H.: Gesundheitsberichterstattung des Bundes, Heft 27. Robert Koch-Institut, Berlin 2005.

Rajaratnam, S. M. W., und Arendt J.: Health in a 24-h society. Lancet 358, S. 999-1005, 2001.

Ramón, F., Hernández-Falcon, J., und andere: Slow wave sleep in crayfish. Proceedings of the National Acadamy of Sciences of the USA 101, 11857-11861,2004.

Rattenborg, N. C., Lima, S. L., und Amlaner, C.J.: Facultative control of avian unihemispheric sleep under the risk of predation. Behavioural brain research 105, S. 163–172, 1999.

Rattenborg, N. C., Mandt, В. H., und andere:

Migratory Sleeplessness in the White-Crowned Sparrow (Zonotrichia leucophrys gambelii). PLoS Biology 2, S. 924–936, 2004.

ref: Mitarbeiter der Woche: Der Arzt der Arzte. Der Tagesspiegel 19171, S. 14, 24.4.2006.

Rechtschaffen, ABergmann, В. М., und andere: Sleep deprivation in the rat: X. Integration and discussion of the findings. Sleep 12, S. 68–87,1989.

Rechtschaffen, A., und Siegel, J. М.: Sleep and Dreaming. In: Principles of Neuroscience. 4th Edition. E. R. Kandel, J. H. Schwartz, Т. M. Jessel (Hrsg.). McGraw-Hill, New York 2000, S. 936–947.

Rechtschaffen, A., und Kales, A.: Ein Manual der standardisierten Terminologie, Techniken und Auswertung der Schlafstadien beim Menschen. Ecomed, Landsberg 2002.

Rétey, J. V., Adam, М., und andere: A functional genetic variation of adenosine deaminase affects the duration and intensity of deep sleep in humans. Proceedings of the National Acadamy of Sciences of the USA 102, S. 15676-15681,2005.

Reyner, L.A., und Horne, J. A.: Suppression of sleepiness in drivers: Combination of caffeine with a short nap. Psychophysiology 34, S. 721 bis 725, 1997.

Ritzert, В.: Wenn die «innere Uhr» nicht richtig tickt. Informationsdienst Wissenschaft, 10.07.2006.

Rohrs, C.-F.: Der Arzt im Paradies. Der Tagesspiegel 19171, S. 3,24.4.2006.

Roenneberg, Т., Wirz-Justice, A., und Merrow, М.: Life between clocks: Daily temporal patterns of human chronotypes. lournal of Biological Rhythms 18, S. 80–90, 2003.

Roenneberg, Т., Kuehnle, Т., und andere: A marker for the end of adolescence. Current Biology 14, S. R1038-R1039, 2004.

Rosen, I. М.: Driving While Sleepy Should Be A Criminal Offense.)ournal of Clinical Sleep Medicine 1, S. 337–340, 2005.

rpo: Warum Vogel beim Schlafen nicht vom Baum fallen. RP-Online, 5.7.2004.

Sabo, E.:

Combat leaves soldiers ‘drunk’ with fatigue, www.newscientist.com/article.ns?id=dn3604 (Zugriff 7.6.2006).

Sacks, O.: Awakenings: Zeit des Erwachens. Rowohlt, Reinbek 1991.

Saper, С. B., und Scammell, Т. E.: Modafinil: A Drug in Search of a Mechanism. Sleep 24, S. 11–12, 2004.

Saper, С. B., Scammell, Т. E., undLu,).: Hypothalamic regulation of sleep and circadian rhythms. Nature 437, S. 1257–1263, 2005.

Schafer, J.: Schnarchen, Schlafapnoe und obere Luftwege. Thieme, Stuttgart 1996.

Scheer, F. A., Van Montfrans, G. A., und andere: Daily nighttime melatonin reduces blood pressure in male patients with essential hypertension. Hypertension 43, S. 192–197, 2004.

Перейти на страницу:

Похожие книги

40+. Уход за телом
40+. Уход за телом

Женщина после 40 лет – настоящая богиня, умудренная опытом и оттого еще более прекрасная. Но чтобы надолго сохранить красоту и молодость, нужно постоянно собой заниматься: ухаживать за своим телом, руками и ногами, выполнять физические упражнения и соблюдать диету. Благодаря этой книге вы научитесь самостоятельно готовить омолаживающие, питательные, увлажняющие кремы и маски, а также скрабы и пилинги из натуральных продуктов; выполнять легкие и эффективные упражнения для стройной фигуры и профилактики варикозного расширения вен, делать массаж рук и ног, навсегда избавитесь от целлюлита и сможете легко ориентироваться в выборе омолаживающих процедур в СПА-салонах и хирургических операций в клиниках красоты. Правила здорового питания, популярные диеты и рецепты полезных блюд – в этой книге есть все, что поможет 40-летним женщинам всегда быть в форме.

Анастасия Витальевна Колпакова

Здоровье / Руководства / Здоровье и красота / Дом и досуг / Словари и Энциклопедии
190 рецептов для здоровья гипертоника
190 рецептов для здоровья гипертоника

О том, что гипертония – заболевание не из приятных, знают, пожалуй, все. Таблетки и уколы, конечно же, могут помочь избежать гипертонических кризов, но можно ли считать их единственным решением проблемы? Да и потом, у них есть побочные эффекты… Так как же справиться с гипертонией? Как избежать гипертонических кризов и прочих неприятностей? На самом деле, друзья, ответ прост: истина в еде! Да-да, в правильной еде! Как видите, никаких открытий, все очень просто: едим как надо – и никаких проблем! Само собой, всякий раз придумывать для себя полезное и вкусное меню – задача не из простых, но справиться с этой проблемой помогут 190 рецептов этой книжки: без холестерина, без соли, без лишних углеводов, с высоким содержанием магния, калия и витамина С.Адресована широкому кругу читателей.

А. А. Синельникова

Здоровье / Здоровье и красота / Дом и досуг