Читаем Сон наяву. Размышления, притчи, медитации полностью

Эта женщина отвечает любовью на запросы ребенка, и это та реальность, на которую реагирует ребенок. Он реагирует не на имя и фигуру женщины, не на ее вероисповедание, расу или сообщество, к которому она относится. Это не имеет никакого значения. У ребенка пока нет ни предубеждений, ни предрассудков.

Это те условия, в которых может проявиться ясное мышление. Чтобы достичь этого состояния, важно отбросить все, чему вас научили, и начать развивать детский взгляд на вещи. Этот взгляд на реальность не затуманен прошлым опытом и установками.

Загляните в себя, изучите свои реакции на людей и ситуации, и вы будете потрясены, обнаружив, что за всеми ними стоит предвзятое мышление. Вы почти никогда не реагируете на реальную составляющую человека или вещи. Вы отвечаете принципам, идеологиям, экономическим, политическим, религиозным, психологическим системам убеждений, а также предвзятому мнению, положительному или отрицательному.

Возьмите каждого отдельного человека, или вещь, или ситуацию и отделите реальность перед вами от ваших взглядов и идей. Если вы сделаете это, то получите божественное откровение, какое может дать вам Священное Писание.

Благотворительность

Благотворительность – это на самом деле корыстолюбие, маскирующееся под альтруизм. Я могу пояснить. Есть два вида проявления эгоизма. Первый вид – угождать себе, чтобы получить удовольствие. Это то, что мы обычно называем эгоцентризмом. Второй вид – угождать другим, чтобы получить удовольствие. Это более изысканный вид эгоизма. Первый очевиден, а вот второй неявный и потому губительный: мы начинаем ощущать свое величие. Но, может быть, мы не настолько хороши?

Представьте человека, который живет один и ходит в больницу работать несколько часов добровольцем. Он признает, что делает это из эгоизма – он хочет быть нужным, – он также признает, что хочет быть хоть немного полезным этому миру. Он понимает, что это улица с двусторонним движением. «Я отдаю что-то, и я что-то получаю. Моя левая рука понятия не имела, что делает правая». Добро лишь тогда в высшей степени добро, когда его делают, не осознавая. Одна суфийская мудрость гласит: «Святой – это тот, кто не знает, что он святой».

Бескорыстие!

Некоторые люди занимаются благотворительностью, чтобы избежать неприятных ощущений. Они действуют из чувства вины. Это не про любовь. Если бы мне давали доллар каждый раз, когда я делаю что-то, что мне приносит неприятные ощущения, я бы уже был миллионером. Это бывает так: «Можно я к вам зайду сегодня вечером, отец де Мелло? Меня что-то тревожит». – «Да, заходите!» – отвечаю я. Я не хочу с ним видеться сегодня. Я хочу посмотреть вечернее ток-шоу. Я знаю, что не буду себя ощущать хорошо от этой встречи, но и отказав, я тоже не буду чувствовать себя хорошо, так что я выбираю меньшее из двух зол и говорю: «Заходите, конечно». Все это время я думаю, что буду счастлив, когда все закончится и я смогу снять свою улыбку.

Когда ты делаешь что-то, чтобы избежать неприятных ощущений, – это худший из видов благотворительности. Благотворительность лишь тогда в высшей степени прекрасна, когда тот, кто ее делает, теряет понимание, что он этим занимается.

Создание любящего мира

Когда вы влюблены, вы можете заметить, что смотрите на всех вокруг новым взглядом. Вы становитесь щедрым, понимающим и добрым по отношению к тем вещам, к которым раньше относились с негативом. Окружающие непременно начинают относиться к вам так же. Вскоре вы обнаруживаете себя живущим в любящем мире, созданном вами.

А теперь вспомните о том времени, когда вы были в плохом расположении духа. Вы становились раздражительным, злым, недоверчивым и беспокойным. Казалось, что вы живете во враждебном мире. Но на самом деле вы сотворили его сами в своей голове, в своих эмоциях.

Как же вам удалось создать счастливый, любящий, доброжелательный мир? Вы начали постигать такое простое, красивое, но болезненное искусство, называющееся «искусство созерцания». Овладеть им можно следующим способом: каждый раз, когда вы раздражены либо злитесь на кого-то, подумайте о себе. Не ищите причину в человеке, а задайте вопрос себе: «Что говорит эта отрицательная эмоция мне обо мне самом?» Сделайте это прямо сейчас. Подумайте о ком-нибудь, кто вас раздражает, и произнесите эту болезненную, но освобождающую фразу: «Причина моего раздражения находится в не этом человеке, а во мне самом».

Произнеся эту фразу, начните искать корень раздражения.

Сперва допустите мысль, что так называемые недостатки человека, которые вас раздражают, присутствуют в вас же, но вы подавили их в себе и теперь неосознанно проецируете на других. В большинстве случаев так и есть, но мало кто это осознает. Итак, отыщите недостатки в вашем собственном сердце и подсознании. Ваше раздражение сменится на благодарность этому человеку. Ведь его или ее поведение привело вас к самопознанию.

Перейти на страницу:

Похожие книги

Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки
Всё закончится, а ты нет. Книга силы, утешения и поддержки

«Всё закончится, а ты нет» – это книга-подорожник для тех, кто переживает темную ночь души. Для тех, кому нужна поддержка и утешение. И слова, на которые можно опереться.В новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», рассказывает о том, за что держаться, когда земля уходит из-под ног. Как себе помочь, если приходится прощаться с тем, что дорого сердцу, – будь то человек, дом или ускользающая красота. Как прожить жизненные перемены бережно к себе – и вновь обрести опоры. Несмотря ни на что, жизнь продолжается, и в ней по-прежнему есть место мечтам, надежде и вере в лучшее.Эта книга – остров со множеством маяков, которые светят во все стороны. И каждый корабль, попавший в свой личный шторм, увидит именно тот свет, который ему нужен.В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Ольга Примаченко

Карьера, кадры / Самосовершенствование / Психотерапия и консультирование / Эзотерика / Образование и наука
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека
10 шагов на пути к управлению своей эмоциональной жизнью. Преодоление тревоги, страха и депрессии благодаря исцелению личности человека

Ева А. Вуд – доктор медицинских наук. Двадцать лет своей жизни она посвятила лечению людей от психических недомоганий. Ее метод привлек внимание и вызвал одобрение как со стороны авторитетных представителей системы здравоохранения, так и со стороны представителей духовенства.По мнению автора, каждый способен излечиться самостоятельно, обрести естественное состояние гармонии и хорошее самочувствие. Знания, которыми доктор Вуд делится в этой книге, позволят не только определить, но и разрешить ваши проблемы.Следуя советам автора, вы оцените свою нынешнюю ситуацию и узнаете, что можете сделать для ее изменения к лучшему. Вы поймете, в чем именно ваша проблема: пойдет ли вам на пользу медикаментозное лечение, психотерапия, комплиментарная или альтернативная медицина? Вы научитесь избавляться от негативных мыслей и предубеждений, принимать решения, которые не противоречат вашей природе, и вырабатывать поведенческие стратегии для поддержания своей внутренней способности к исцелению.

Ева А. Вуд

Карьера, кадры